Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Tình trạng đau háng ở mẹ bầu có thể do những nguyên nhân chính dưới đây gây nên:

Thiếu canxi

Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần cung cấp cho cơ thể một lượng lớn canxi, đáp ứng nhu cầu cho cả mẹ và bé. Nếu như lượng canxi của mẹ bầu không được bổ sung đầy đủ thì dễ khiến các khớp xương của mẹ bị đau nhức, điển hình là khớp háng.

Thiếu magie

Magie đóng vai trò quan trọng cho hoạt động của các dây thần kinh. Việc thiếu hụt khoáng chất này sẽ khiến chị em có biểu hiện đau háng, thậm chí là chuột rút cơ bắp và đau dây thần kinh tọa. Ngoài ra, magie còn là dưỡng chất rất cần thiết cho cả mẹ và bé. Nên mẹ bầu khi mang thai cần chú trọng bổ sung đầy đủ.

Giãn dây chằng tròn

Dây chằng tròn có vai trò hỗ trợ tử cung và xương chậu trong việc nuôi dưỡng thai nhi đang lớn trong bụng mẹ.

Trong một số trường hợp, cơ thể mẹ sản xuất quá nhiều hormone relax

Ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu và thai nhi

Trong quan niệm của người Việt, việc phụ nữ có thai ngồi trước cửa sẽ ảnh hưởng đến sự an toàn sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi. Bởi cửa nhà là nơi giao hòa giữa không khí trong nhà và bên ngoài, chứa nhiều vi khuẩn, bụi bẩn, virus có thể gây bệnh. Mà thời kỹ mang thai, hệ miễn dịch của mẹ bầu yếu hẳn đi, dễ chịu tác động từ môi trường bên ngoài. Vì vậy, ngồi trước cửa nhiều sẽ khiến mẹ bầu dễ ốm, mắc bệnh nguy hiểm ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé.

Tâm lý mẹ bầu bị ảnh hưởng

Ngồi trước cửa nhà có thể mẹ bầu sẽ chứng kiến những câu chuyện không hay hoặc nghe được những câu chuyện thị phi khiến tâm lý không thoải mái. Nếu tình trạng này kéo dài có thể gây ra căng thẳng, stress, trầm cảm, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của mẹ cũng như sự phát triển của bé. Vì vậy, mẹ bầu nên chọn cho mình những không gian nghỉ ngơi yên tĩnh, an toàn và lành mạnh.

Rủi ro về an toàn thể chất

Đây cũng là lý do mà người ta kiê

Thông tin sơ lược tử vi năm 2024 cho nữ mạng Nhâm Tuất 1982

• Nữ mạng: 43 tuổi (sinh từ 25/01/1982 đến 12/02/1983)
• Sao: Thái Dương
• Hạn: Địa Võng
• Vận niên: Dương Thảo Ngạn
• Mạng: Kết hợp giữa Thủy và Hỏa - Tương khắc
• Thiên Can: Nhâm sẽ gặp năm Giáp - Tương sinh
• Địa Chi: Tuất sẽ gặp năm Thìn - Tương sung
• Xông nhà: Năm 2024, nữ Nhâm Tuất hợp tuổi với những người sinh năm 1963, 1974, 1978, 1986, 1990, 1999
• Xuất hành: Ngày mồng Một Tết Nguyên Đán 2024 là thời điểm tốt nhất để nữ mạng bắt đầu các kế hoạch mới
• Giờ tốt nhất để xuất hành: 3-5h, 7-9h, 9-11h, 15-17h, 17-19h
• Hướng xuất hành: hướng Đông Nam sẽ được hưởng lợi từ Tài Thần
• Màu sắc hợp mệnh: xanh lục và xanh lá

Theo quan niệm dân gian, mắt trái giật là một điềm báo gì đó. Mắt trái giật hên hay xui? Giật mắt trái nữ báo điềm gì? Nguyên nhân khiến mắt trái giật ở nam và nữ là gì? Cách khắc phục tình trạng mắt trái giật liên tục,... đều là những thắc mắc được rất nhiều người quan tâm. Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé.

1.Giật mắt trái nữ báo điềm gì?

Thông thường, mắt trái giật ở nữ sẽ mang đến điềm báo tốt lành. Báo hiệu rằng bạn có thể sẽ nhận được may mắn trong công việc, sự nghiệp thành công hơn và cuộc sống cũng có những khởi sắc mới và cũng mang đến nhiều tin tức tốt cho bạn. Một thời điểm khá thích hợp để thực hiện các dự án trong công việc, hoặc một dự định nào đó khi đi du lịch hay mở quán ăn, uống…. chắc chắn sẽ mang đến những điềm rất tốt đến bạn.

Ở Ấn Độ người ta quan niệm rằng giật mắt trái nữ là điềm báo rất tốt, mang đến may mắn về tiền bạc, có tin vui từ công việc hay gia đình,…

Ở Trung Quốc người ta quan niệm rằng

Trà gạo lứt là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe có thể chữa trị nhiều bệnh như: xương khớp, mát gan, giải độc, tim mạch... đặc biệt là giúp giảm cân, làm đẹp hiệu quả. Bài viết dưới đây xin chia sẻ cùng các bạn hiệu quả giảm cân từ trà gạo lứt, cách làm trà gạo lứt thơm ngon và đặc biệt là thời điểm uống phù hợp nhất để giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn, sở hữu vòng eo con kiến.

1.Tác dụng giảm cân của trà gạo lứt

Gạo lứt là loại gạo chứa nhiều dinh dưỡng nhờ lớp cám gạo bên ngoài bởi vậy gạo lứt chứa nhiều nguyên tố vi lượng và vitamin.

Trong gạo lứt có chứa gấp 4 lần Vitamin B1, gấp 4 lần axit pantothenco, chất dầu béo gấp 3-5 lần, chứa 30% chất đạm so với gạo thông thường. Ngoài ra trong lớp dầu cám gạo còn có chất trong sữa mẹ đó là axit linoleic chứa 30% đây đều là những dưỡng chất giúp hỗ trợ giảm cân.

Bên cạnh gạo lứt chứa nguồn chất xơ dồi dào nên cơ thể sẽ tiêu hóa chậm hơn, mang lại cảm giác no lâu bạn sẽ không t

2 tuổi là giai đoạn bé phát triển nhiều về cân nặng và chiều cao. Vậy cân nặng của bé bị ảnh hưởng bởi những yếu tố nào và trẻ 2 tuổi nặng bao nhiêu kg là đạt chuẩn theo WHO? Cùng mình tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây, ba mẹ nhé!

Cân nặng của trẻ em phát triển như thế nào?

Cân nặng là một trong những yếu tố phản ánh tình trạng dinh dưỡng và phát triển của trẻ. Vì vậy, đây là chỉ số được nhiều ba mẹ chú ý trong quá trình theo dõi sự phát triển khoẻ mạnh của con.

Sự phát triển cân nặng của trẻ khác nhau theo từng giai đoạn tuổi. Từ sau khi bé chào đời, cân nặng sẽ tăng lên nhanh chóng. Đến cột mốc 1 tuổi, bé có thể đạt cân nặng gấp rưỡi so với khi chào đời. Cân nặng của bé thường thay đổi tăng dần theo độ tuổi về sau. Ba mẹ nên theo dõi cân nặng của con định kỳ rồi so sánh với mức cân nặng tiêu chuẩn giúp đánh giá quá trình phát triển của bé.

Cân nặng tiêu chuẩn là mức cân nặng của trẻ ở mỗi độ tuổi nên đạt

2 tuổi là giai đoạn bé phát triển nhiều về cân nặng và chiều cao. Vậy cân nặng của bé bị ảnh hưởng bởi những yếu tố nào và trẻ 2 tuổi nặng bao nhiêu kg là đạt chuẩn theo WHO? Cùng mình tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây, ba mẹ nhé!

Cân nặng của trẻ em phát triển như thế nào?

Cân nặng là một trong những yếu tố phản ánh tình trạng dinh dưỡng và phát triển của trẻ. Vì vậy, đây là chỉ số được nhiều ba mẹ chú ý trong quá trình theo dõi sự phát triển khoẻ mạnh của con.

Sự phát triển cân nặng của trẻ khác nhau theo từng giai đoạn tuổi. Từ sau khi bé chào đời, cân nặng sẽ tăng lên nhanh chóng. Đến cột mốc 1 tuổi, bé có thể đạt cân nặng gấp rưỡi so với khi chào đời. Cân nặng của bé thường thay đổi tăng dần theo độ tuổi về sau. Ba mẹ nên theo dõi cân nặng của con định kỳ rồi so sánh với mức cân nặng tiêu chuẩn giúp đánh giá quá trình phát triển của bé.

Cân nặng tiêu chuẩn là mức cân nặng của trẻ ở mỗi độ tuổi nên đạt

Nốt ruồi trên lông mày trái nữ có thể mang nhiều ý nghĩa khác nhau trong cả lĩnh vực khoa học và phong thủy, tùy vào quan điểm và niềm tin của mỗi người. Dưới đây là một số thông tin liên quan đến nốt ruồi trên lông mày trái theo các góc độ khác nhau:

1. Ý Nghĩa Phong Thủy

Theo quan niệm phong thủy, nốt ruồi trên lông mày trái của phụ nữ thường được cho là có liên quan đến vận mệnh và tính cách. Cụ thể:

• Nốt ruồi ở phía trên lông mày trái: Đây có thể là dấu hiệu của người có tài năng, thông minh và sẽ có sự nghiệp thành công. Họ thường gặp may mắn trong công việc và có khả năng lãnh đạo.
• Nốt ruồi ở phía dưới lông mày trái: Nốt ruồi này có thể liên quan đến sự nghiệp và tài chính. Phụ nữ có nốt ruồi này có thể gặp một số khó khăn trong cuộc sống, nhưng nếu kiên trì và nỗ lực, họ sẽ vượt qua được và đạt được thành công.

Tuy nhiên, ý nghĩa này còn tùy thuộc vào từng yếu tố khác nhau trong tướng

Phơi nắng cho bé sơ sinh là một trong những hoạt động quan trọng giúp bé phát triển khỏe mạnh, đặc biệt là trong việc cung cấp vitamin D cho cơ thể. Tuy nhiên, vì làn da của bé sơ sinh rất nhạy cảm, việc phơi nắng đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Vậy, phơi nắng cho bé sơ sinh bao lâu là đủ và làm sao để bảo vệ làn da của bé? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Phơi nắng cho bé sơ sinh là một hoạt động quan trọng giúp bé nhận được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, hỗ trợ phát triển xương và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, bạn cần chú ý thực hiện đúng cách để bảo vệ làn da nhạy cảm của bé.

Thời gian phơi nắng cho bé sơ sinh:

• Lúc ban đầu: Với bé sơ sinh dưới 1 tháng tuổi, chỉ nên phơi nắng nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút mỗi lần, và không nên quá lâu. Mục đích là để bé hấp thu vitamin D mà không làm tổn thương da.
• Tăng dần thời gian: Sau khi bé đã quen dần với việc phơi nắng, bạn có t