Rau tần ô hay còn có tên gọi khác là rau cải cúc được nhiều mẹ bầu lựa chọn vào thực đơn bổ sung dưỡng chất trong thai kỳ của mình. Hãy cùng tìm hiểu mang thai 3 tháng đầu an rau tần ô được không trong bài viết dưới đây!

Mang thai 3 tháng đầu an rau tần ô được không?

Nhiều mẹ thắc mắc "Mang thai 3 tháng đầu an rau tần ô được không?" thì câu trả lời là CÓ. Rau tần ô có tính mát và rất an toàn cho mẹ bầu. Đây là loại rau được bác sĩ khuyên nên ăn vì chứa nhiều lợi ích cho bà mẹ đang mang thai và cho con bú. Đặc biệt, rau tần ô là thực phẩm có chỉ số GI thấp tốt cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ.

Phụ nữ mang thai ăn rau tần ô sao cho đúng?

Để tiêu thụ rau tần ô đúng cách, mẹ bầu cần:

• Rửa sạch: Trước khi chế biến, mẹ cần rửa sạch rau tần ô dưới vòi nước chảy để loại bỏ bụi bẩn, thuốc bảo vệ thực vật và vi khuẩn. Tốt hơn, mẹ nên ngâm rau trong dung dịch nước muối loãng khoảng 5 – 10 phút

Mang thai 3 tháng đầu không nên ăn gì? Tham khảo bài viết dưới đây để có những kiến thức mang thai bổ ích để tránh những thục phẩm không nên ăn trong thai kì nhé.

Mang thai 3 tháng đầu không nên ăn gì?

Những thực phẩm không nên ăn trong 3 tháng đầu mang thai

Trước và trong khi mang thai, bà mẹ cần thay đổi một số thói quen và sở thích ăn uống không tốt. Ví dụ thói quen ăn mặn vì phụ nữ có thai ăn nhiều muối sẽ dẫn đến huyết áp cao và phù, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe mẹ và con.

Phụ nữ mang thai không nên ăn hoặc hạn chế sử dụng các loại cá có nguy cơ chứa thủy ngân cao (cá thu, cá mập, cá kiếm). Thủy ngân nhiễm trong cá nếu tích lũy quá nhiều có thể gây tổn thương đến não của thai nhi.

Phụ nữ có thai không nên sử dụng những thực phẩm đã được xác nhận là gây nguy hiểm cho thai nhi. Ví dụ như một số loại củ, quả mọc mầm (như khoai tây) vì chứa nhiều chất độc, gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Các sản phẩm sữa, bơ, phomat chưa qua tiệ

Chào mọi người,

Mình xin chia sẻ một tip nhỏ về việc bán đồ cũ của con. Chắc hẳn nhiều ba mẹ cứ để đồ của con không dùng đến chất đống vì không biết bán thế nào và cho ai. 😅

Mình xin giới thiệu đến mọi người nền tảng là AiMua247.com, giúp tìm người mua đồ secondhand cực kỳ tiện lợi. Các ba, mẹ đang cần bán lại đồ của con, thay vì:

• Đăng bài lung tung các hội nhóm rồi chờ người inbox.
• Lướt cả ngày tìm bài "cần mua" trong các group.
• Tốn thời gian trả lời comment hỏi giá.

➡️ Giờ chỉ cần:

• Chụp ảnh món đồ của con muốn bán.
• Điền thông tin chi tiết.
• Để AiMua247 tự động tìm các ba, mẹ khác đang có nhu cầu mua.

Công cụ này sẽ:

• Tự động quét các group, diễn đàn tìm người đang cần mua.
• Thông báo ngay khi tìm được người mua tiềm năng.
• Tiết kiệm thời gian của các ba, mẹ.

Em thấy rất

Tam nam bất phú, tứ nữ bất bần là gì?

Có câu: Tam nam bất phú được hiểu nhà nào có 3 người con trai thì thường gặp nhiều khó khăn trong kinh tế, khó mà có thể giàu có.

Vậy thì tại sao người xưa kiêng sinh 3 con trao? Thời ấy cho rằng, gia đạo có 3 anh em trai có thể gặp những trường hợp sau:

Nuôi dạy ba người con trai gặp nhiều vất vả.

Dễ xảy ra bất hòa trong gia đình, chẳng hạn như việc tranh chấp tài sản.

Đường hôn nhân của 1 trong 3 anh em trai sẽ gặp trắc trở, không được trọn vẹn.

Gia đình thường gặp phải tai ương như bệnh tật hoặc có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Người xưa cho rằng con trai thường chơi bời lêu lổng, khi lớn lên, bố mẹ lại phải lo lắng cho con nhiều thứ như học hành, lập nghiệp hoặc lấy vợ. Gia đình phải tốn nhiều tiền bạc nên nhà nghèo.

Trong khi đó con gái thường chịu thương chịu khó, ngày xưa con gái cũng không được đi học. Do đó bố mẹ thường không phải lo các chi phí học tậ

Sau 1 tuần quan hệ không dùng các biện pháp tránh thai, nhiều chị em nhận thấy rất nhiều gợi ý về một sinh linh bé bỏng đang dần hình thành trong cơ thể mình dù chưa thực sự đến ngày kinh. Trong khi một số khác lại không hề cảm thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong giai đoạn sớm hoặc sau vài tuần đầu mang thai. Vì vậy, bạn có thể dùng que thử thai nếu cảm thấy bất kỳ dấu hiệu nào dưới dây.

Những dấu hiệu mang thai đầu tiên

1. Căng tức ở bầu ngực và núm vú

Ngực khó chịu, căng tức, sưng, nhạy cảm và thậm chí có cảm giác đau khi chạm vào là một trong những dấu hiệu đầu tiên mà nhiều phụ nữ cảm thấy sau khi trứng được thụ tinh. Sự nhạy cảm này có thể xuất hiện vài ngày sau khi thụ thai và dần trở nên rõ ràng cùng với sự phát triển của thai nhi

2. Quầng vú sẫm màu

Không chỉ ngực trở nên căng tức, quầng vú có thể sẫm màu hơn bình thường, thậm chí kích thước còn

Nước tiểu ở người khỏe mạnh có mùi khai nhẹ nhàng. Tuy nhiên, vì một nguyên nhân nào đó mà nước tiểu trở nên đậm màu và có mùi hôi, đặc biệt là của phụ nữ. Đó có thể là do mùi của thức ăn, cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lý.

Nguyên nhân nước tiểu có mùi hôi ở nữ giới

Nguyên nhân sinh lý

Uống ít nước

Ở nữ giới, nguyên nhân khiến nước tiểu có mùi hôi có thể do không uống nhiều nước. Nước tiểu càng cô đặc thì mùi càng nặng do lượng amoniac tích tụ nhiều hơn bình thường. Mùi hôi thường đi kèm với nước tiểu sẫm màu.

Phụ nữ có thai

Nước tiểu có mùi hôi ở nữ giới thường gặp trong quá trình mang thai, khi cơ thể phụ nữ tăng tiết hormon hCG. Hiện tượng này chủ yếu xảy ra ở giai đoạn đầu của thai kỳ. Phụ nữ mang thai cũng nên chú ý cung cấp đủ nước cho cơ thể, tránh tình trạng

Thai trứng là bệnh lý chỉ sự phát triển bất thường của gai nhau, có ảnh hưởng xấu đối với bào thai và sức khỏe sinh sản của người mẹ, đòi hỏi cần phát hiện và điều trị sớm để ngăn chặn biến chứng.

Thế nào là thai trứng?

Bình thường sau khi tinh trùng và trứng kết hợp với nhau thì hiện tượng thụ tinh sẽ diễn ra. Sau khi thụ tinh, trứng sẽ di chuyển vào lòng tử cung và bám dính làm tổ trên niêm mạc tử cung, hình thành thai nhi và các phần phụ khác như bánh nhau và túi ối.

Trường hợp nguyên bào nuôi phát triển quá nhanh khiến tổ chức liên kết trong gai nhau cùng với mạch máu không phát triển theo kịp và bị thoái hóa, phình to và phù nề thành các túi chứa dịch, dính chùm lấy nhau như chùm nho, có đường kích từ 1mm đến vài chục milimet lấn át bào thai và chiếm đầy lòng tử cung. Tình trạng này được gọi là thai trứng (chửa trứng)

Thai trứng được phân chia thành:

• Thai trứng hoàn toàn: Không có sự xuất hiện của tổ chức t

Không tập thể dục có thể giảm cân được. Nguyên tắc giảm cân là năng lượng hấp thụ phải thấp hơn năng lượng tiêu hao (thâm hụt calo). Như vậy, để giảm cân, bạn cần tăng mức độ hoạt động, ăn ít hơn hoặc kết hợp cả 2 phương pháp.

Tập thể dục giúp tăng tốc độ trao đổi chất và đốt cháy calo thừa, nhưng đó không phải là tất cả. Những thay đổi về lối sống và chế độ ăn uống có thể giúp giảm cân mà không cần tập thể dục, gồm: ăn nhiều protein và chất xơ, hạn chế đồ uống có đường, uống nhiều nước, kiểm soát khẩu phần ăn và ngủ đủ giấc…

Dưới đây là hướng dẫn các cách giảm cân không cần tập thể dục hiệu quả:

1. Kiểm soát lượng calo từ thực phẩm

Bất kể ăn theo chế độ nào, bạn cũng cần ưu tiên các loại thực phẩm tốt như: rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và thịt nạc. Ngoài ra, nên tính toán lượng calo trong mỗi bữa ăn và đảm bảo tổng lượng calo ăn vào luôn thấp hơn lượng calo cơ thể cần tiêu thụ.

2. Ăn nhiều chất xơ

Chất xơ mang đến nhiều lợi ích hỗ trợ

Dung dịch vệ sinh phụ nữ là gì?

Dung dịch phụ nữ hay còn gọi là nước rửa phụ khoa, nước rửa vệ sinh phụ nữ. Đây là sản phẩm có tác dụng làm sạch vùng kín. Thông thường chúng được sử dụng hàng ngày. Hiện các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ trên đang được nhiều chị em lựa chọn và tin dùng.

Thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ với những thành phần kết hợp khác nhau. Chính vì vậy việc sử dụng sản phẩm trên có an toàn hay không? Có nên hay không? Tất cả vẫn là câu hỏi chung đang khiến đông đảo phái đẹp băn khoăn.

Tìm hiểu có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ không?

Nếu bạn cũng có chung câu hỏi trên thì câu trả lời là “có”. Tại sao lại vậy? Theo nhiều chuyên gia phụ khoa thì việc làm sạch vùng kín bằng nước thông thường là không đủ. Nước không có tác dụng làm sạch hoàn toàn vùng kín hay loại bỏ những vi khuẩn gây bệnh. Chính vì thế chị em cần đến một sản phẩm có tác dụng trên. Bên cạnh tác dụng làm sạch thì những công dụng khác của dung

Dung dịch vệ sinh phụ nữ là sản phẩm cần thiết giúp chị em cảm thấy sạch sẽ, tự tin hơn ở vùng nhạy cảm. Tuy nhiên, dung dịch vệ sinh phụ nữ còn gọi là “thuốc” rửa phụ khoa. Vì vậy, muốn sử dụng có hiệu quả và an toàn, chị em cần có kiến thức đầy đủ về lợi ích và cách dùng.

Trường hợp bị viêm nhiễm phụ khoa, việc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ giúp hỗ trợ tiêu diệt và ngăn chặn các tác nhân gây bệnh phát triển (như tế bào nấm, trùng...). Ngoài ra khi kết hợp với các loại thuốc đặt, bôi hay uống, còn giúp tăng hiệu quả chữa bệnh.

Tuy nhiên, bản chất của dung dịch vệ sinh phụ nữ là thuốc tẩy rửa, thế nên chúng ta không nên lạm dụng sẽ làm phản tác dụng. Một số sản phẩm dung dịch vệ sinh vùng kín thành phần có chất tính sát khuẩn cao như kháng sinh, kháng khuẩn – đây là những thành phần có tác dụng diệt vi khuẩn. Nhưng chính những chất này có thể sẽ giết chết các vi khuẩn tốt trong môi trường âm đạo, làm cho sự cân bằng pH trong đó bị thay đổi, vi khuẩn có hại phát triển