Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Trẻ biết ngồi chính là một trong số những cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển thể chất của trẻ. Học ngồi chính là một kỹ năng cực kỳ thú vị bởi đây chính là chìa khóa quan trọng giúp mở ra thế giới vui chơi, khám phá cực kỳ mới mẻ đối với trẻ. Bên cạnh đó, việc thực hiện kỹ năng này sẽ giúp cho các bữa ăn của trẻ trở nên thú vị và hấp dẫn hơn.

Vậy mấy tháng trẻ sơ sinh biết ngồi? Thông thường, khi được 3 đến 4 tháng tuổi, trẻ nhỏ sẽ tự lẫy được và chuyển sang biết chống tay và có thể tự ngồi dậy trong 6 đến 7 tháng tuổi. Đa số những trẻ biết ngồi sớm thường rơi vào khoảng 6 tháng tuổi. Từ 7 đến 9 tháng tuổi, hầu hết bé sẽ thành thạo được kỹ năng này. Mấy tháng trẻ sơ sinh biết ngồi? Theo đó, mốc phát triển của trẻ cụ thể như sau:

• Khoảng thời gian sơ sinh: Trẻ nằm sấp.
• Khi trẻ được 4 đến 6 tháng: Trẻ đã biết ngồi và có sự hỗ trợ.
• Khi trẻ được 4 đến 9 tháng: Trẻ đã có thể ngồi mà không cần hỗ trợ.
• Khi trẻ được 6 đến 10 tháng: Trẻ đã b

Trẻ biết ngồi chính là một trong số những cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển thể chất của trẻ. Học ngồi chính là một kỹ năng cực kỳ thú vị bởi đây chính là chìa khóa quan trọng giúp mở ra thế giới vui chơi, khám phá cực kỳ mới mẻ đối với trẻ. Bên cạnh đó, việc thực hiện kỹ năng này sẽ giúp cho các bữa ăn của trẻ trở nên thú vị và hấp dẫn hơn.

Vậy mấy tháng trẻ sơ sinh biết ngồi? Thông thường, khi được 3 đến 4 tháng tuổi, trẻ nhỏ sẽ tự lẫy được và chuyển sang biết chống tay và có thể tự ngồi dậy trong 6 đến 7 tháng tuổi. Đa số những trẻ biết ngồi sớm thường rơi vào khoảng 6 tháng tuổi. Từ 7 đến 9 tháng tuổi, hầu hết bé sẽ thành thạo được kỹ năng này. Mấy tháng trẻ sơ sinh biết ngồi? Theo đó, mốc phát triển của trẻ cụ thể như sau:

• Khoảng thời gian sơ sinh: Trẻ nằm sấp.
• Khi trẻ được 4 đến 6 tháng: Trẻ đã biết ngồi và có sự hỗ trợ.
• Khi trẻ được 4 đến 9 tháng: Trẻ đã có thể ngồi mà không cần hỗ trợ.
• Khi trẻ được 6 đến 10 tháng: Trẻ đã b

Chắc hẳn nhiều bà bầu đã từng nghe lời khuyên rằng không nên ngồi xổm trong suốt thời gian mang thai. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ lý do tại sao tư thế này lại có thể gây hại cho bà bầu và thai nhi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những ảnh hưởng của việc ngồi xổm trong thời kỳ mang thai và tại sao bà bầu nên tránh tư thế này.

1.Tại sao bầu không được ngồi xổm?

Ảnh hưởng đến lưu thông máu

Khi ngồi xổm, cơ thể của bà bầu sẽ phải chịu một lực ép lớn lên các mạch máu ở vùng dưới cơ thể, đặc biệt là ở vùng bụng và vùng chậu. Điều này có thể gây cản trở quá trình lưu thông máu, khiến máu khó trở về tim. Trong thời gian mang thai, sự thay đổi của hệ thống tuần hoàn và sự gia tăng lượng máu trong cơ thể có thể làm cho bà bầu dễ bị thiếu oxy và gây cảm giác chóng mặt hoặc mệt mỏi khi ngồi xổm lâu.

Áp lực lên vùng chậu và cơ sàn chậu

Khi ngồi xổm, áp lực lên cơ sàn chậu và các cơ xung q

Từ ngày 20-3, đảng viên sinh con thứ ba trở lên sẽ không bị xem xét kỷ luật. Đây là nội dung quan trọng trong hướng dẫn mới của Ủy ban Kiểm tra Trung ương.

Ủy ban Kiểm tra Trung ương đã ban hành hướng dẫn số 15 nhằm sửa đổi, bổ sung hướng dẫn 05/2022, liên quan đến việc thực hiện quy định số 69/2022 của Bộ Chính trị về kỷ luật tổ chức Đảng và đảng viên vi phạm. Theo đó, điểm 8.1 và 8.2 tại mục III của hướng dẫn 05/2022 đã bị lược bỏ.

Trước đây, điểm 8.1 quy định về việc giảm nhẹ kỷ luật đối với đảng viên thực hiện biện pháp kế hoạch hóa gia đình ảnh hưởng đến sức khỏe thai sản (có xác nhận của bệnh viện cấp huyện trở lên). Điểm 8.2 quy định về việc tăng nặng mức kỷ luật đối với đảng viên cố ý hoặc cưỡng ép không thực hiện kế hoạch hóa gia đình. Việc lược bỏ các quy định này đồng nghĩa với việc đảng viên sinh con thứ ba trở lên không còn bị xử lý kỷ luật.

Hướng dẫn 15 cũng bổ sung nội dung mới tại khoản 8, mục III của hướng dẫn 05/2022. Cụ thể, không xem xét xử lý đ

Việc bà bầu nằm nhiều có thể tốt hoặc không tốt, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và giai đoạn mang thai. Dưới đây là một số thông tin chi tiết:

Lợi ích của việc nằm nghỉ ngơi

• Giảm áp lực lên cột sống và cơ bắp: Khi mang thai, trọng lượng cơ thể tăng lên gây áp lực lớn lên cột sống và cơ bắp. Nằm nghỉ ngơi giúp giảm bớt áp lực này, giảm đau lưng và mệt mỏi.
• Tăng cường lưu thông máu: Nằm nghiêng về bên trái giúp cải thiện lưu thông máu đến tử cung và thai nhi.
• Giảm nguy cơ tiền sản giật: Đối với những bà bầu có nguy cơ tiền sản giật, nằm nghỉ ngơi có thể giúp giảm huyết áp và giảm nguy cơ biến chứng.
• Giảm nguy cơ sinh non: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên bà bầu nằm nghỉ ngơi để giảm nguy cơ sinh non.

Tác hại của việc nằm quá nhiều

• Tăng nguy cơ thuyên tắc mạch máu: Nằm lâu có thể

Phụ nữ sau sinh có thể ăn nhiều loại cá khác nhau, miễn là chúng được nấu chín kỹ và không chứa hàm lượng thủy ngân cao. Dưới đây là một số loại cá tốt cho bà đẻ:

• Cá hồi: Giàu omega-3, tốt cho não bộ và hệ thần kinh của cả mẹ và bé.
• Cá chép: Giúp lợi sữa, bổ máu và nhanh hồi phục sức khỏe sau sinh.
• Cá quả (cá lóc): Giàu protein, giúp vết thương mau lành và tăng cường sức đề kháng.
• Cá trê: Có tác dụng lợi sữa, bổ huyết và tốt cho sinh lý.
• Cá diếc: Bổ huyết, lợi sữa và tốt cho hệ tiêu hóa.
• Cá bống: Giàu đạm, bổ gan thận và tốt cho hệ tiêu hóa.
• Cá rô đồng: Chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi, rất tốt cho xương khớp của mẹ và bé.
• Cá thu: Chứa nhiều omega-3, giúp giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh.
• Cá mòi: Giàu canxi và vitamin D, tốt cho xương khớp và hệ mi

Phô mai là một nguồn cung cấp canxi và protein tốt cho trẻ, nhưng cũng chứa nhiều chất béo và muối. Vì vậy, ba mẹ nên cho bé ăn phô mai với lượng vừa phải, tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe của bé.

Đối với trẻ 1 tuần tuổi:

• Ở độ tuổi này, hệ tiêu hóa của bé còn rất non nớt, chưa hoàn thiện. Vì vậy, tuyệt đối không cho trẻ 1 tuần tuổi ăn phô mai.
• Nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ trong giai đoạn này là sữa mẹ hoặc sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh.

Đối với trẻ lớn hơn (từ 6 tháng tuổi trở lên):

Khi bé bắt đầu ăn dặm (thường là từ 6 tháng tuổi), ba mẹ có thể cho bé làm quen với phô mai. Tuy nhiên, cần lưu ý:

• Cho bé ăn với lượng nhỏ, khoảng 1-2 lần/tuần.
• Có thể nghiền phô mai vào bột, cháo, hoặc cho bé ăn trực tiếp.
• Chọn loại phô mai dành riêng cho trẻ em, có hàm lượng muối thấp.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tần suất ăn phô mai phù hợp

Khó thở khi nằm nghiêng bên trái là một triệu chứng phổ biến ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong những tháng cuối thai kỳ. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này:

1. Tử cung lớn chèn ép cơ hoành:

• Khi thai nhi lớn dần, tử cung sẽ mở rộng và đẩy cơ hoành lên trên, làm giảm không gian cho phổi nở ra.
• Điều này khiến bà bầu cảm thấy khó thở, đặc biệt là khi nằm nghiêng bên trái, vì tư thế này có thể làm tăng áp lực lên cơ hoành.

2. Thay đổi hormone:

• Trong quá trình mang thai, nồng độ progesterone tăng cao, kích thích trung tâm hô hấp trong não, dẫn đến thở nhanh và sâu hơn.
• Điều này có thể gây ra cảm giác khó thở, ngay cả khi không có áp lực vật lý lên phổi.

3. Tăng thể tích máu:

• Thể tích máu của bà bầu tăng lên đáng kể để đáp ứng nhu cầu của thai nhi.
• Điều này có thể gây ra tình trạng khó thở, đặc biệt là khi nằm nghiêng, vì tim

Chồng khớp sọ (hay còn gọi là dính khớp sọ sớm) là một dị tật bẩm sinh hiếm gặp, xảy ra khi các xương sọ của trẻ sơ sinh dính liền nhau quá sớm, trước khi não bộ phát triển hoàn thiện. Điều này dẫn đến sự phát triển bất thường của hộp sọ, gây ra những biến dạng về hình dạng đầu.

Dưới đây là một số hình ảnh minh họa về các dạng chồng khớp sọ khác nhau:

Chồng khớp sọ dọc giữa (Sagittal synostosis):

• Đây là dạng phổ biến nhất, khiến hộp sọ dài và hẹp, có hình dạng giống như một chiếc thuyền.

Chồng khớp sọ trán (Coronal synostosis):

• Dạng này khiến trán của trẻ phẳng hoặc lõm, và hốc mắt có thể không đều nhau.

Chồng khớp sọ thái dương (Lambdoid synostosis):

• Dạng này khiến một bên đầu của trẻ phẳng, và tai có thể bị lệch.

Chồng khớp sọ nhiều đường khớp (Multiple suture synostosis):

• Dạng này khiến hộp sọ của trẻ có hình dạng bất thườ

Lượng sữa bé sơ sinh uống mỗi lần thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi và cân nặng của bé. Dưới đây là hướng dẫn tổng quát:

Trong những ngày đầu đời:

• Dạ dày của bé rất nhỏ, chỉ khoảng 5-7ml. Vì vậy, mỗi lần bé chỉ uống một lượng sữa rất ít.
• Trong 24 giờ đầu, bé có thể bú 8-12 lần.

Từ 3-4 ngày tuổi:

• Dạ dày bé lớn hơn, có thể chứa khoảng 22-27ml sữa mỗi lần.
• Lượng sữa tăng dần theo thời gian.

Từ 1 tuần đến 1 tháng tuổi:

• Bé có thể uống khoảng 60-90ml sữa mỗi lần, cách nhau khoảng 2-3 giờ.
• Trẻ bú mẹ thường xuyên hơn trẻ bú sữa công thức.
• Tổng lượng sữa trong ngày khoảng 450-700ml.

Từ 1 đến 6 tháng tuổi:

• Lượng sữa trung bình mỗi lần bú là 80-130ml.
• Tổng lượng sữa trong ngày khoảng 700-900 ml.

Lưu ý quan trọng:

• Đây chỉ là hướng dẫn chung. Lượng sữa bé cầ