Sinh thường

Cách xông nách cho các mẹ sau sinh giúp nách thơm tho, trắng mịn, trị luôn cả mùi hôi nách đây ạ.

Cách xông nách sau sinh với phèn chua:

Mua phèn chua bôi chống hôi nách: nướng trên bếp điện, khi thấy cục phèn có màu trắng đục là phèn chín, dã nhỏ bỏ vào hũ, bôi vào nách ngày ba hay 4 lần tuỳ theo mồ hôi ra nhiều ít: không bị hôi nách (không kỹ sanh xong bị hôi nách khổ lắm)

Cách xông nách sau sinh với bồ kết

Cách thực hiện xông hơi trị hôi nách sau sinh bằng bồ kết đơn khá đơn giản như lại có hiệu quả. Chỉ cần nướng bồ kết trên bếp than hoặc bếp ga cho đến khi có mùi thơm sau đó xông ở vùng nách để hơi bốc lên và đi sâu vào nang lông. Như vậy sẽ có tác dụng làm ức chế vi khuẩn sinh sôi và tạo thành mùi hôi.

Trước khi xông bồ kết nên vệ sinh vùng nách sạch sẽ khô ráo bằng nước ấm.

Bồ kết có tác dụng chữa bệnh nhưng cũng cần phải chú ý trong một số trường hợp sau: Phụ nữ đang mang bầu không được dùng vì sẽ dẫn

Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ đẻ xong nên hạn chế tối đa, kiêng hẳn việc uống trà sữa. Mẹ nên duy trì việc không uống trà sữa cho đến khi bé cai sữa mẹ. Điều này giúp dòng sữa mẹ cung cấp cho bé đạt được chất lượng dinh dưỡng tốt nhất.

Trong trà sữa được cho là có chứa một hàm lượng đáng kể tanin. Chất này có khả năng làm giảm bài tiết của sữa mẹ. Đặc biệt, khi kết hợp trà đậm đặc cùng với sữa tanin có trong trà sữa lúc này sẽ gây ức chế cho quá trình hấp thu canxi, sắt cũng như kẽm cho cơ thể của người mẹ.

Không dừng lại ở đó, trà sữa cũng là loại thức uống có chứa nhiều caffeine cùng hàm lượng axit béo đáng kế, những chất này sẽ chuyển hóa và đi vào trẻ sơ sinh thông qua sữa mẹ.

Mẹ vừa sinh xong bao lâu được uống trà sữa? Lời khuyên cho mẹ nếu muốn tránh các tác hại từ trà sữa, mẹ nên đợi 6 tháng sau sinh, lúc này cơ thể đã dần ổn định. Tuy nhiên, thời điểm tốt nhất vẫn là sau khi bé không còn bú mẹ. Mẹ chỉ nên uống mỗi tuần một lần k

🎉Cả nhà yêu ơi, đã có kết quả Minigame “Nhanh tay bắt ma - Nhận quà cực đã” rồi nè!

Sau hơn 1 tuần diễn ra sôi nổi trên cộng đồng Chăm sóc mẹ sau sinh, Admin xin chúc mừng 3 thành viên may mắn nhận được E-Voucher mua sắm 100.000đ dưới đây:

1/ Quân Lê

2/ Khanh Trần

3/ Nhung Bùi bích nhung

Các bạn vui lòng gửi thông tin nhận thưởng vào hòm thư [email protected] theo cú pháp:

Tiêu đề: Xác nhận thông tin nhận thưởng Minigame “Nhanh tay bắt ma - Nhận quà cực đã”

Nội dung:

Họ và tên:

Số điện thoại:

Link facebook:

Vui lòng xác nhận gửi thông tin nhận thưởng trước ngày 20/11/2022! Sau thời gian trên, BTC sẽ huỷ bỏ phần thưởng và dùng vào các chương trình sau!

Massage ngực không chỉ giúp “gọi sữa về” mà còn góp phần đánh tan các cục sữa đông gây ách tắc tuyến sữa, làm giãn nở các nang sữa giúp tia sữa được lưu thông.

Cách thực hiện massage ngực hiệu quả để có sữa gồm 6 bước như sau:

• Bước 1: Dùng 3 ngón tay (gồm ngón tay cái, ngón tay trỏ và ngón giữa) vuốt từ bầu ngực qua đầu vú về phía dưới theo chiều động mạch. Tay còn lại đỡ bầu ngực. Lặp lại mỗi bên 5 lần.
• Bước 2: Tiếp tục vuốt quanh bầu ngực khoảng 2 vòng bằng 3 ngón tay. Sau đó lặp lại tương tự 2 vòng ngược chiều kim đồng hồ
• Bước 3: Mô phỏng lại động tác bú mẹ của em bé bằng cách dùng 3 ngón tay kéo nhẹ đầu vú ra phía ngoài với lực tương tự lực bú của em bé. Lặp lại thao tác này 4 lần
• Bước 4: Lấy 1 bàn tay khum lại thành hình chữ C giữ phía dưới bầu vú. Sau đó nhẹ nhàng rung bầu vú với tần suất rung tăng dần. Lấy 3 ngón tay ở bên còn lại massage nhẹ nhàng khu vực quầng vú. T

Rất nhiều chị em thường lầm tưởng rằng trong thời gian cho con bú mà kinh nguyệt chưa xuất hiện trở lại thì chưa thể có thai, nhưng đây là một suy nghĩ hết sức sai lầm. Với những phụ nữ không nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ thì khoảng 6-10 tuần sau sẽ có kinh nguyệt trở lại. Còn đối với những chị em nuôi con bằng sữa mẹ thì kinh nguyệt sẽ trở lại sau sinh khoảng 4-6 tháng, thậm chí là 1 năm. Đồng thời trứng có thể rụng trước khi chị em có kinh nguyệt trở lại, nên nếu chị em chủ quan không sử dụng biện pháp phòng tránh thai khi quan hệ vợ chồng thì rất dễ có thai trong khi vẫn đang cho con bú.

Nhìn chung dấu hiệu mang thai khi đang cho con bú không khác biệt nhiều so với các dấu hiệu mang thai bình thường, nhưng đôi khi chị em thường chủ quan và nghĩ rằng đó là những dấu hiệu cơ thể mệt mỏi do đang trong thời gian nuôi “con mọn”. Bởi vậy nếu như chị em đang trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ mà có các dấu hiệu điển hình sau thì nên lưu ý nhé:

• Vú căng đau, nhạy c

Nhiều chị em cho rằng, ở lần sinh con thứ 2, cuộc sống gia đình đã thay đổi nhiều so với lần sinh con đầu tiên. Vì vậy, việc ở cữ sau khi sinh con thứ 2 cũng sẽ có nhiều thay đổi. Dưới đây là một số lưu ý các bác sĩ sản khoa dành riêng cho chị em sinh lần thứ 2 trở đi. Mẹ cùng tham khảo nhé!

Thời gian ở cữ

Chị em không cần bắt buộc ở cữ 3 tháng 10 ngày theo quan niệm truyền thống xưa kia. Tuy nhiên, thời gian nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng từ 4 - 6 tuần vẫn vô cùng cần thiết. Tùy tình trạng sức khỏe và điều kiện của từng gia đình, khoảng thời gian này có thể dài hoặc ngắn. Nhưng sản phụ nên cố gắng duy trì thời gian ở cữ ít nhất 1 tháng sau sinh.

Ăn uống khoa học, đủ dưỡng chất

Sản phụ nên tìm hiểu ăn gì để mẹ khỏe sữa tốt để xây dựng cho mình một thực đơn khoa học. Chế độ ăn uống sẽ góp phần giúp sản phụ phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Đồng thời, dinh dưỡng đầy đủ cũng giúp nguồn sữa mẹ dồi dào và chất lượng hơn.

💝 Cả nhà yêu ơi! Nhanh tay nhanh tay cùng Admin tham gia Minigame Halloween trên cộng đồng Chăm sóc mẹ sau sinh nào!

Sắp tới Halloween rồi, nhằm mang đến không khí vui nhộn của lễ hội này, MarryBaby “rủ” bạn đi bắt “ma” qua Minigame “Nhanh tay bắt ma - Nhận quà cực đã” nhé! Chỉ cần chụp được “ma” bạn sẽ có cơ hội nhận 100.000đ! Thử liền xem!

🎁 3 phần quà là e-voucher trị giá 100.000đ cho 3 bạn may mắn được chọn ngẫu nhiên

*Bạn có thể sử dụng E-voucher tương đương tiền mặt để thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng trên nhiều sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, CGV, Grab,…

Cách thức tham gia:

👉 Bước 1: Tham gia cộng đồng Chăm sóc mẹ sau sinh

👉 Bước 2: Chụp khoảnh khắc "phù thủy

1) Lý do cấy que:

- Não cá vàng, từ lúc mình F0 xong, thực sự trở nên mất não, ko bao giờ nhớ lịch uống thuốc.

- Do lúc F0, mình có uống thuốc kháng virus, nó ko tốt cho PN đang độ tuổi sinh sản trong khoảng 6 tháng đổ lại.

- Đang trong quá trình hoàn thiện ngoại hình trước khi lập gia đình.

===> Cấy que tránh thai.

2) Tác dụng phụ:

- Bầm sương 2 tuần ko dám mặc áo ngắn tay sợ nhà thấy.

- Ko có kinh. (Đây là tác dụng phụ của QTT đã đc cảnh báo trước, với 1 ng có kinh ít & dị ứng BVS thì mình hoàn toàn ok cho vấn đề này)

- Đau đầu/ nổi mụn/ tăng cân/ tức vú/… mình hoàn toàn KHÔNG GẶP.

Lưu ý: quan trọng nhất là KHÔNG phòng ngừa các bệnh lây qua đường Tình Dục nha mọi người!!

3) Ưu điểm:

- Kín đáo. Que cấy dưới bắp tay không thuận (mặt trong)

- Thích hợp với não cá vàng.

- Làm 1 lần (ko tính thời gian khám thì chắc ko tới 5phút), có tác dụng 3 năm tính từ ngày cấy.

😍 Quào!! Không chỉ vừa ra mắt trang chủ diện mạo mới cực sống động với những thông tin, hoạt động - quà tặng hữu ích cùng hàng loạt danh bạ bác sĩ tư vấn miễn phí cho các thành viên, cộng đồng MarryBaby đã cập nhật thêm tính năng mới cực cool:

• Chèn emoji trong bài đăng/câu hỏi .
• Đăng bài ẩn danh dành cho các bạn muốn chia sẻ bài viết một cách thoải mái nhất.

Theo đó, cả nhà nhớ thường xuyên theo dõi trang chủ cộng đồng MarryBaby để cập nhật những thông tin bổ ích từ chuyên gia, bác sĩ cũng như các hoạt động hot đang diễn ra trên cộng đồng tại đây: link nhé!

Làm sao để trải nghiệm tính năng mới này? Xem hướng dẫn bên dưới cả nhà ơi 👇

👉Bước 1: Truy cập vào trang http://www.marrybaby.vn/community/

👉Bước 2: Đăng nhập/ Đăng ký thành viên bên góc phải màn hình