Các mom ơi sau sinh bao lâu thì hết sản dịch ạ.
Có cách nào để nhanh hết sản dịch và mùi sau sinh không ạ.
Thanks các mom:))
🔥 Bài đăng hot nhất
e mới sinh em bé được 1 tuần mà ít sữa quá k đủ bé bú, con khóc đòi sữa mà k chịu bú sữa ct nên em xót quá, phải làm sao sữa mới về nhiều hả các mom, e có nghe nói mát xa bầu ngực thì e làm rồi mà k ăn thua :(
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Bạn cố gắng uống nhiều nước nha, uống thêm sữa đặc nhé, sữa nóng giúp kích thích sữa về
Em chia nhỏ bữa ăn ra thành 5 - 6 lần/ngày, cố ăn thịt nạc, móng giò, cá hồi, các loại hạt, ngũ cốc, uống sữa và nếu vẫn ít thì chắc là cần bổ sung thêm vitamin và thực phẩm chức năng lợi sữa á em. Cố lên em nhé
Bạn cứ ráng cho con bú dù ít nha, chớ đừng có thấy ít rồi rút ra sớm, cho con bú 1 bên tới khi nào gần hết mới chuyển qua bên kia. Ăn thêm mấy món lợi sữa nha bạn: củ dền, cà rốt, bí đỏ, đu đủ xanh, yến mạch, đậu xanh...