Chuẩn bị mang thai

Việc thụ thai và duy trì một thai kỳ khỏe mạnh phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, lối sống và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Đối với những cặp vợ chồng đang mong muốn có con, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp tăng khả năng thụ thai một cách tự nhiên. Vậy nên ăn gì dễ thụ thai?

Ăn gì dễ thụ thai?

Chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc đậu thai. Dưới đây là các loại thực phẩm giúp dễ thụ thai mà phụ nữ nên biết:

Các loại rau xanh đậm

Rau cải xanh, bông cải xanh, cải bó xôi và rau chân vịt chứa nhiều chất chống oxy hoá, axit folic và sắt giúp cải thiện khả năng thụ thai ở phụ nữ. Đối với nam giới khi ăn nhiều rau lá xanh đậm sẽ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, đồng thời giảm nguy cơ sảy thai hoặc các vấn đề di truyền ở trẻ.

Cá hồi

Cá hồi là nguồn cung cấp dồi dào omega-3 và vitamin D, hai yếu tố quan trọng giúp cân bằng hormone và tăng cường chức năng sinh sản ở phụ nữ

Phá thai là biện pháp chấm dứt thai kỳ bằng cách sử dụng các biện pháp như dùng thuốc ,ngoại khoa để đưa thai nhi ra ngoài. Hiện nay, với sự tiến bộ của y học hiện đại, việc bỏ thai đã trở nên an toàn hơn cho các chị em. Theo các nghiên cứu cho thấy các biện pháp bỏ thai không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản trong tương lai. Sau khi đã phá thai 1 lần có con nữa không? Câu trả lời là có, sau khi bỏ thai 1 lần chị em vẫn có thể có thai khỏe mạnh bình thường.

Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho chị em có thể mang thai lần nữa sau khi bỏ thai 1 lần cũng phụ thuộc rất lớn vào các yếu tố:

• Biện pháp sử dụng: Rủi ro đến từ việc bỏ thai nội khoa và bỏ thai phẫu thuật là gần như nhau và đều tương đối thấp. Bỏ thai nội khoa thường được sử dụng khi thai kỳ còn ở những tháng đầu nên rủi ro thấp hơn so với bỏ thai bằng phương pháp phẫu thuật vì thai kỳ còn ít tháng.
• Tay nghề và trình độ của bác sĩ thực hiện: Đa số các trường hợp bỏ thai đều không lựa chọn những cơ sở y tế

Phá thai là biện pháp chấm dứt thai kỳ bằng cách sử dụng các biện pháp như dùng thuốc hoặc phá thai ngoại khoa để đưa thai nhi ra ngoài. Hiện nay, với sự tiến bộ của y học hiện đại, việc phá thai đã trở nên an toàn hơn cho các chị em. Theo các nghiên cứu cho thấy các biện pháp phá thai không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản trong tương lai. Sau khi đã phá thai 1 lần có con nữa không? Câu trả lời là có, sau khi phá thai 1 lần chị em vẫn có thể có thai khỏe mạnh bình thường.

Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho chị em có thể mang thai lần nữa sau khi phá thai 1 lần cũng phụ thuộc rất lớn vào các yếu tố:

• Biện pháp sử dụng phá thai: Rủi ro đến từ việc phá thai nội khoa và phá thai phẫu thuật là gần như nhau và đều tương đối thấp. Phá thai nội khoa thường được sử dụng khi thai kỳ còn ở những tháng đầu nên rủi ro thấp hơn so với phá thai bằng phương pháp phẫu thuật vì thai kỳ còn ít tháng.
• Tay nghề và trình độ của bác sĩ thực hiện: Đa số các trường hợp phá thai đều k

Khi có thai thì mất kinh là một trong những đặc điểm để nhận biết rõ nhất. Nhưng nhiều chị em cảm thấy hoang mang vì sao khi có thai vẫn có kinh nguyệt. Vậy sự thật có thai thì có kinh không? Vì sao có hiện tượng ra máu kinh khi đang mang thai? Hãy cùng tìm kiếm lời giải đáp ngay trong bài viết sau đây nhé.

1.Có thai thì có kinh không?

Nếu chị em đang băn khoăn liệu có thai thì có kinh không? thì câu trả lời là KHÔNG. Khi mang thai chị em sẽ không thể có kinh nguyệt. Bởi vì chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ chỉ xuất hiện khi trứng không gặp tinh trùng và thụ tinh, lúc này khi không có quá trình thụ tinh xảy ra thì lớp niêm mạc tử cung bắt đầu phân hủy và rụng ra khỏi cơ thể thông qua âm đạo. Đồng thời máu từ nội mạc tử cung cùng với các tế bào và chất lưu khác tạo thành máu kinh nguyệt, được loại bỏ ra khỏi cơ thể thông qua âm đạo trong thời gian kinh nguyệt.

Tuy nhiên, nếu quá trình thụ tinh diễn ra, lớp niêm mạc tử cung này sẽ không bị bong ra. Đó là l

Các thành viên của cộng đồng Hello Bacsi thân mến,

Các bạn ơi, vậy là chương trình TRAO QUÀ TẶNG - GỬI YÊU THƯƠNG đã chính thức khép lại. Hello Bacsi xin cảm ơn các bạn đã đăng ký tham gia chương trình và cho chúng tôi cơ hội được gửi gắm những yêu thương đến các chị em phụ nữ Việt Nam.

️🎉 Hôm nay, Hello Bacsi rất hân hoan công bố danh sách những chị em may mắn được nhận những phần quà yêu thương dưới đây:

1 Nguyễn Thị Phi Yến phiyen****@gmail.com

2 Nguyễn Lê Thảo Nguyên nltn****@gmail.com

3 Lê Đỗ Như Quỳnh ledonhuquynh****@gmail.com

4 Vũ nguyễn hồng hạnh hanhvu****@gmail.com

5 Nita Nguyen Tramvu****@gmail.com

6 Trịnh Dương Thái Thảo trinhduongthaithao**@gmail.com

7 Trương thị mỹ nguyên mynguyen****@gmail.com

8 Lê Thị Quỳnh Ngọc ngocle.quynh****@gmail.com

9 NGUYỄN THỊ TRÂM TRÚC tramtruc**@gmail.com

10 Trần Ngân Xuân xuanngan****@gmail.com

11 Lưu Thị Thu H

GBS viết tắt của Group B streptococcus là liên cầu khuẩn nhóm B, thường được tìm thấy trong trực tràng và âm đạo của phụ nữ có thai. Đa phần mẹ bầu bị nhiễm GSB thường không có triệu chứng gì. Trong quá trình chuyển dạ, thai nhi có thể bị nhiễm GSB từ mẹ. Khi trẻ sơ sinh bị nhiễm GSB có thể gặp rất nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và thậm chí có thể gây tử vong. Vì vậy xét nghiệm GBS là xét nghiệm sàng lọc rất quan trọng trong quá trình mang thai của phụ nữ.

Xét nghiệm GBS là cần thiết bởi vì đây là nguyên nhân gây ra ca viêm phổi, viêm màng não, nhiễm trùng huyết của trẻ sơ sinh. Thường thì trong quá trình chuyển dạ, trẻ sơ sinh có nguy cơ cao lây vi khuẩn từ âm đạo mẹ.

Có hai loại nhiễm GBS ở trẻ sơ sinh: nhiễm GBS khởi phát sớm và nhiễm GBS khởi phát muộn.

• Nhiễm giai đoạn sớm: xảy ra trong

Đôi lúc, bạn cảm thấy người nóng bừng bừng nhưng không sốt ở nữ, thời tiết cũng không nóng bức. Vậy nguyên nhân do đâu?

Nhiệt độ cơ thể của chúng ta có thể tăng với các hoạt động hàng ngày bình thường. Nhiệt độ cơ thể cũng có thể dao động do sự mất cân bằng hormon, hoặc sau khi ăn... Dưới đây là một số lý do khiến bạn cảm thấy nóng trong người nhưng không do sốt và một số cách xử trí tại chỗ.

Sự căng thẳng

Khi căng thẳng, bạn có thể cảm thấy người nóng bừng. Cơ thể đối phó với stress bằng cách giải phóng các chất như epinephrine. Epinephrine làm giãn các mạch máu và điều này có thể gây ra cảm giác người nóng bừng. Ngoài ra, căng thẳng có thể gây các triệu chứng khác như hồi hộp, đánh trống ngực, đổ mồ hôi, căng cơ...

Xử trí: Cố gắng thực hành các cách giảm căng thẳng như điều hòa hơi thở, thiền, yoga, chuyển đến một nơi mát mẻ khi làm các dự án căng thẳng. Giảm căng thẳng có thể giúp làm giảm cảm giác nóng bừng.

Sự lo lắng

Buồn nôn vào sáng sớm có phải mang thai? Buồn nôn có thể là một dấu hiệu mang thai phổ biến. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ cảm thấy buồn nôn. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:

• Buồn nôn do đau nửa đầu
• Ốm nghén do mang thai
• Say sóng, say tàu xe
• Đau bụng do sỏi thận
• Trào ngược dạ dày
• Ảnh hưởng của thuốc, phương pháp điều trị y tế
• Viêm dạ dày, nhiễm trùng dạ dày

Ngoài ra, buồn nôn còn là triệu chứng của một số bệnh như viêm ruột thừa, tắc nghẽn ruột, ung thư, loét niêm mạc trong dạ dày hoặc ruột non.

Nếu cảm giác buồn nôn không phải do những nguyên nhân kể trên gây ra mà có các triệu chứng mang thai khác đi kèm thì đây chính là dấu hiệu mang thai.

Hiện nay, có đến hơn một nửa phụ nữ mang thai buồn nôn vào sáng sớm, đặc biệt là trong ba tháng đầu.

Buồn nôn là một trong những triệu chứng của ốm nghén thai kỳ. Tì

Nhân ngày đặc biệt này, cộng đồng MarryBaby xin gửi lời chúc tới tất cả những người phụ nữ mạnh mẽ và tuyệt vời. Hãy luôn giữ vững tinh thần tươi trẻ, yêu thương bản thân và lan toả hạnh phúc! 💖

🎀 Lời khuyên chăm sóc sức khoẻ dành cho phụ nữ:

1. Kiểm tra sức khoẻ định kỳ: Đừng quên thăm khám định kỳ để theo dõi sức khoẻ toàn diện.
2. Dinh dưỡng hợp lý: Tăng cường rau xanh, trái cây và các thực phẩm giàu canxi, sắt để giữ sức khoẻ dẻo dai.
3. Tập thể dục thường xuyên: Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để duy trì sức khoẻ và cải thiện tinh thần.
4. Ngủ đủ giấc: Đảm bảo giấc ngủ sâu và đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để tái tạo năng lượng.
5. Giữ tinh thần lạc quan: Chăm sóc sức khoẻ tinh thần quan trọng không kém sức khoẻ thể chất. Hãy dành thời gian cho bản thân, thư giãn và làm những điều mình yêu thích.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh và rạng rỡ!

Dung dịch vệ sinh phụ nữ trầu không có thật sự tốt? Lợi ích của dung dịch vệ sinh phụ nữ trầu không, cách chọn dung dịch vệ sinh phù hợp. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất phổ biến các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có chiết xuất từ lá trầu không. Các sản phẩm này được đông đảo chị em phụ nữ tin dùng và truyền tai nhau về những công dụng thần thánh của nó như ngăn ngừa viêm nhiễm, làm hồng và se khít vùng kín, làm sạch, khử mùi,... Với những khả năng tuyệt vời đó, nó rất được ưa chuộng và được săn đón nồng nhiệt, bạn có thể dễ dàng tìm thấy những sản phẩm này ở nhà thuốc hay cửa hàng tiện lợi.

Nhiều người thắc mắc lá trầu không là gì mà mang lại nhiều lợi ích đến vậy, thì dành cho những ai chưa biết, trầu không là một loại cây thân leo bám, lá có hình tim tròn, đầu nhọn và hai mặt nhẵn mịn. Cây còn có mùi tinh dầu khá thơm tỏa ra xung quanh. Trầu không là một phương thuốc dân gian được sử dụng để chữa nhiều loại bệnh, đặc biệt là các bệnh về v