Sức khỏe gia đình

Thông thường ở người trưởng thành sẽ có nhịp tim từ 60 đến 100 lần/phút, nếu nhịp tim cao hơn 100 thì được xem là nhịp tim nhanh. Vậy nhịp tim 110 có nguy hiểm không?

1.Nhịp tim 110 có nguy hiểm không?

Đôi khi, mọi người sẽ gặp tình trạng tim đập nhanh hơn so với bình thường, tức là tim đập trên 100 nhịp/phút. Tuy nhiên, không phải lúc nào tim đập nhanh cũng được xem là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị nguy hiểm. Bởi nếu tim đập nhanh chỉ mang tính tạm thời, do cơ thể đang bị lo lắng, sợ hãi, sử dụng chất kích thích như cà phê, rượu bia, thuốc lá,… thì bạn chỉ cần bình tĩnh, hít thở sâu, điều tiết tốt cảm xúc thì nhịp tim sẽ dần ổn định.

Tuy nhiên, nếu tình trạng tim đập nhanh trên 100 nhịp/phút thường xuyên, kèm theo đó là sự xuất hiện triệu chứng như: đau tức ngực, khó thở, chóng mặt, buồn nôn,… thì mọi người phải cẩn thận. Vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị mắc bệnh như: rối loạn nhịp tim, bệnh tim tiềm ẩn, rối loạn nội tiết,… Nế

Như các bạn cũng biết Omega 3, Omega 6, Omega 9 là nhóm chất béo có lợi cho cơ thể con người. Tuy nhiên dưỡng chất này lại không có khả năng tự tổng hợp. Chính vì thế chúng ta có thể bổ sung các chất này thông qua chế độ ăn uống hoặc viên uống tổng hợp. Tuy vậy bạn có biết những ai không nên uống omega 3-6-9? không? Cùng tìm hiểu chi tiết trong nội dung chia sẻ dưới đây nhé.

Những ai không nên uống omega 3-6-9?

1. Bệnh liên quan đến đường tiêu hóa

Không nên sử dụng dầu cá nếu có vấn đề về đường tiêu hóa . Vì khi đó hệ tiêu hóa không có khả năng để hấp thụ được hết lượng dầu cá bổ sung vào cơ thế. Sau đó, dầu cá sẽ giải phóng khí sinh ra trướng bụng, đầy hơi và là nguyên nhân của những cơn đau bụng dữ dội và gây ra khó chịu.

2.Người đang mắc bệnh tuyến tiền liệt

nếu bạn đang gặp vấn đề về tuyến tiền liệt, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên

Tuổi nào đeo nhẫn lông voi hợp phong thuỷ, thu hút tài lộc? Nhẫn lông voi là một loại trang sức dùng cho việc làm đẹp từ thời xa xưa đến nay. Ngoài mang tính thẩm mỹ cao, chúng còn mang nhiều ý nghĩa về phong thủy. Vì vậy khi chọn, nhiều người rất quan tâm đến vấn đề tuổi nào đeo nhẫn lông voi thì hợp nhất.

Theo nhiều nguồn thông tin, nhẫn lông voi có nguồn gốc từ đồng bào Ê Đê và M’nông từ vùng Tây Nguyên. Họ thường không có quan niệm theo 12 con giáp. Nên khái niệm tuổi cũng như là ngũ hành đều không tồn tại. Nên việc tuổi nào đeo nhẫn lông voi hợp cũng không được tính.

Thế nên bất kỳ ai cũng có thể sử dụng các sản phẩm lông voi. Tùy theo từng mục đích sử dụng, mà nhiều người sẽ chọn ngón tay đeo nhẫn khác nhau. Mỗi ngón tay sẽ đại diện cho một mong muốn trong tương lai. Vì thế nên, nếu bạn đang phân vân không biết tuổi nào đeo nhẫn lông voi hợp nhất, thì không cần phải lo lắng. Bạn có thể thoải mái chọn lựa. Chúng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc mang lại vẻ đẹp và sự

Lá đinh lăng được biết đến là vị thuốc rất tốt cho sức khoẻ, vậy uống nước lá đinh lăng hàng ngày có tốt không? Hãy cùng xem câu giải đáp trong bài viết dưới đây.

Tác dụng của cây đinh lăng

Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng - Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội, cây đinh lăng có tên gọi khác là cây gỏi cá, nam dương sâm. Tên khoa học là Poliscias fruticosa Harms, thuộc họ Nhân sâm - Araliaceae.

Cây đinh lăng được mọi người dùng để ăn như rau làm gia vị và chữa nhức đầu. Nhiều nơi thường lấy lá đinh lăng để nấu canh với thịt, cá để bồi bổ cho sản phụ, người già hoặc người ốm mới dậy.

Thành phần hóa học và dinh dưỡng: Trong củ chứa 0,3% glucozit, alcaloit, saponin, tanin, 13 loại axit amin và vitamin B1. Đinh lăng một số hoạt chất mang tính năng gần giống như nhân sâm.

Tác dụng của lá và rễ củ đinh lăng

Lá đinh lăng: Lương huyết, giải độc, chống tanh hôi, lợi niệu, tiêu mẩn ngứa.

Rễ củ đinh lăng

Quan hệ khi có kinh nguyệt là một chủ đề thường được bàn tán với nhiều ý kiến trái chiều. Một số người cho rằng điều này hoàn toàn bình thường, trong khi số khác lại lo ngại về những nguy cơ tiềm ẩn và về việc quan hệ khi có kinh nguyệt có an toàn và ảnh hưởng gì hay không? Vậy, sự thật là gì?

Dưới đây là những sự thật ít ai biết về vấn đề này:

1. An toàn hay không?

• An toàn: Quan hệ khi có kinh nguyệt hoàn toàn an toàn và không gây hại cho sức khỏe nếu thực hiện đúng cách và đảm bảo vệ sinh.
• Lợi ích: Thậm chí, quan hệ trong kỳ kinh nguyệt còn có thể mang lại một số lợi ích như: Giảm đau bụng kinh do co thắt tử cung, tăng cường lưu thông máu, cải thiện tâm trạng, giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung…

2. Nguy cơ tiềm ẩn:

Tuy nhiên, cũng có một số

Nước đậu đen là thức uống dân dã, quen thuộc từ lâu đời trong văn hóa ẩm thực Việt Nam. Không chỉ đơn thuần giải khát, nó còn tiềm ẩn nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà ít người biết đến.

Bài viết này sẽ vén màn bí mật về những công dụng diệu kỳ của nước đậu đen, giúp bạn bổ sung thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình.

1. Kho Tàng Dinh Dưỡng Từ Nước Đậu Đen:

Nước đậu đen là nguồn cung cấp dồi dào protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, bao gồm:

• Protein: Giúp xây dựng và duy trì cơ bắp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
• Chất xơ: Tăng cường hệ tiêu hóa, hỗ trợ nhuận tràng, ngăn ngừa táo bón.
• Vitamin B: Cải thiện chức năng thần kinh, tăng cường hệ miễn dịch.
• Sắt: Hỗ trợ sản xuất hồng cầu, ngăn ngừa thiếu máu.
• Kali: Giúp điều hòa huyết áp, tốt cho tim

Hóc Môn Tăng Trưởng (GH), hay còn gọi là Somatotropin, là một loại protein được sản xuất bởi tuyến yên, đóng vai trò thiết yếu trong quá trình phát triển và hoạt động của cơ thể.

Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về vai trò quan trọng của GH đối với sức khỏe tổng thể của bạn.

1. Vai trò của GH:

• Thúc đẩy sự phát triển chiều cao

Vai trò nổi tiếng nhất của GH là kích thích sự phát triển chiều cao, đặc biệt ở trẻ em và thanh thiếu niên. GH thúc đẩy sự phát triển của xương và sụn, giúp cơ thể tăng trưởng theo chiều dọc. Khi trẻ em thiếu hụt GH, chúng có thể gặp phải tình trạng lùn do thiếu hóc môn tăng trưởng.

• Tăng cường sức khỏe xương

Ngoài tác dụng thúc đẩy chiều cao, GH còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương khớp. GH kích thích sản xuất osteoblast, các tế bào tạo xương mới, giúp tăng mật độ

Tình trạng co giật mí mắt liên tục là hiện tượng các cơ ở vùng mắt co thắt không kiểm soát. Đây thường là biểu hiện tạm thời, không gây hại và thường tự hết.

Tuy nhiên một số người có co giật mắt liên tục suốt cả ngày, thậm chí kéo dài trong nhiều ngày, tuần, hoặc thậm chí vài tháng. Tình trạng này gây khó chịu và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống.

Trong trường hợp hiếm gặp, tình trạng co giật không biến mất có thể khiến bạn phải liên tục nháy mắt hoặc nheo mắt. Nếu không thể duy trì mở mắt bình thường, việc quan sát sẽ trở nên rất khó khăn.

Nếu bạn gặp các dấu hiệu sau, nên đi khám bác sĩ:

– Thời gian co giật mắt dài hơn 1 tuần.

– Khi co giật, mắt nhắm lại hoàn toàn.

– Các cơ khác trên mặt khác cũng bị co thắt.

– Mắt sưng đỏ, chảy nước mắt.

– Mí mắt trên bị sụp xuống.

Nếu có nghi ngờ về nguyên nhân của co giật mắt liên quan đến não hoặc hệ th

Mèo là một loài động vật được nuôi rất phổ biến trên khắp thế giới, nhưng nhiều người vẫn thắc mắc rằng khi bị mèo cắn có sao không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá nguy cơ mắc bệnh dại và cách xử lý vết thương do mèo gây ra.

1 Bệnh dại là gì? Đường lây truyền của bệnh dại

Bệnh dại là một bệnh nguy hiểm do virus dại gây ra dẫn đến nhiễm trùng não, thần kinh và có nguy cơ tử vong rất cao. Bệnh thường có các triệu chứng như: Sốt cao, đau đầu, ngứa nơi bị cắn, kích thích khi gặp tiếng ồn,...

Bệnh này có thể lây từ động vật sang người thông qua nhiễm trùng vết thương hoặc tiếp xúc trực tiếp với nước bọt, nước mắt của động vật bị nhiễm bệnh. Đặc biệt, mèo và chó thường được coi là nguồn lây bệnh dại phổ biến đối với con người.

2 Người