Sức khỏe gia đình

Các bố mẹ ơi,

Hầu hết trẻ con rất thích được khám phá mọi thứ xung quanh mình. Nếu bố mẹ cho bé tham gia vào các hoạt động ngoài trời nhiều hơn sẽ giúp bé trở nên tự tin, vui vẻ và hoạt bát hơn.

4 hoạt động ngoài trời cho bé, bố mẹ có thể tham khảo nhé!

• Công viên
• Khu vui chơi
• Sở thú
• Đi du lịch vùng ngoại ô

Khi được ra ngoài trẻ sẽ phát huy kỹ năng lắng nghe, quan sát, nhận biết những điều mới mẻ, dễ dàng thích ứng với môi trường mới, nên các bố mẹ nhớ dẫn bé ra ngoài chơi thật nhiều nha.

Các bố mẹ ơi,

Đừng nghĩ rằng con còn quá nhỏ để có thể phụ giúp bố mẹ việc nhà, bé hoàn toàn có thể phụ giúp nếu bố mẹ cho phép đấy nhé!

MarryBaby gợi ý mẹ 5 việc nhà mà con có thể giúp bố mẹ:

• Dọn dẹp đồ chơi
• Đổ rác
• Gấp quần áo
• Phơi đồ
• Lau dọn góc riêng

Hoạt động này không chỉ giúp bé rèn luyện tính cách mà còn học thêm nhiều kỹ năng cần thiết trong cuộc sống.

Chọn món yêu thích nhất của con rồi cả nhà cùng nhau vào bếp. Hoạt động này giúp bé có thể cùng bố mẹ học thêm kỹ năng mới như trang trí, bày biện đồ ăn, lau dọn,...

Mời bạn cùng MarryBaby tham khảo 3 món ăn gia đình này nhé!

1/ Thịt bò nướng BBQ

2/ Lẩu Tokbokki chuẩn xứ Hàn

3/ Salad bơ

Hy vọng với những món ăn này sẽ là gợi ý cho thực đơn gia đình của bạn thêm nhiều niềm vui.

Các bố mẹ ơi,

Các bạn nhỏ có trí tưởng tượng rất phong phú, và nếu được bố mẹ hướng dẫn và chơi cùng, trẻ có thể phát huy khả năng sáng tạo, tư duy và cảm xúc đấy.

4 trò chơi mà bố mẹ có thể chơi cùng với con:

• Vẽ tranh cùng con
• Chơi trốn tìm
• Ghép tranh/lego
• Thả diều

Các bố mẹ nhớ tranh thủ dành thời gian cùng chơi với con nhé!

Không gì quý giá hơn khi lưu giữ lại những kỷ niệm gia đình qua các bức ảnh. Cả nhà cùng nhau chụp lại những khoảnh khắc đáng yêu của bé và bố mẹ, sau này bé có thể ôn lại những kỷ niệm đẹp qua những tấm ảnh này đó bố mẹ.

MarryBaby gợi ý bạn 5 kiểu chụp ảnh gia đình:

1. Cả nhà cùng nhau selfie
2. “Ôm” con vào lòng
3. Kiểu truyền thống
4. Cả nhà cùng nhảy múa
5. “Chắp đôi cánh” cho con

Hoạt động này không chỉ giúp bé phát triển tư duy cảm xúc (EQ) mà còn tạo nên những ký ức vô giá của trẻ thơ đó bố mẹ ơi!

Các bố mẹ ơi,

Chạy bộ là một trong những hoạt động thể thao mà cả gia đình có thể dễ dàng cùng nhau làm. Tuy nhiên, các bố mẹ nhớ khởi động cho bé trước khi chạy để giúp cơ thể linh hoạt hơn tránh những chấn thương có thể xảy ra nhé!

Cùng MarryBaby tham khảo 3 động tác khởi động trước khi chạy bộ:

1. Đá chân
2. Nâng cao đùi
3. Gập chân

Tạo thói quen cho bé rèn luyện sức khỏe ngay từ nhỏ qua hoạt động chạy bộ cùng bố mẹ, bé vừa được vận động vừa được ra ngoài hít thở bầu không khí trong lành nữa đó ♥️

Các bố mẹ ơi,

Mở đầu hoạt động đầu tiên mà gia đình có thể cùng nhau làm đó chính là đọc sách

3 loại sách hay cho bé, bố mẹ có thể tham khảo:

1. Sách Ehon
2. Thế giới muôn loài
3. Truyện cổ tích

Thật tuyệt vời khi bố mẹ có thể ngồi đọc sách cùng con, kể cho nghe những câu chuyện vui nhộn, hấp dẫn qua những quyển sách với nhiều hình ảnh thú vị. Đặc biệt, cả nhà có thể cùng nhau lồng tiếng nhân vật đó để tạo thêm hứng thú cho bé, giúp bé yêu thích việc đọc sách hơn ♥️