Bà bầu không được ăn gì? Top những loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh xa nếu không muốn ảnh hưởng đến bé yêu

• Đồ ngọt
• Đồ ăn quá mặn
• Thức ăn nhiều dầu mỡ
• Thực phẩm nhiều chất chua
• Thực phẩm để lâu
• Lạm dụng thuốc bổ
• Ăn chay dài ngày
• Thịt tái hoặc nấu chưa chín
• Cá ngậm thủy ngân
• Bổ sung quá nhiều vitamin A
• Trứng sống, trứng trần qua hoặc nấu chưa chín
• Pho mát mềm
• Thịt nguội
• Caffeine
• Rượu
• Sữa tươi chưa tiệt trùng
• Trái cây chưa rửa sạch
• Dứa
• Nhãn
• Đu đủ
• Khoai tây mọc mầm xanh
• Rau sam

Thực tế, có những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng lại không phù hợp đối với phụ nữ mang thai. Do đó việc tìm hiểu kĩ các loại thực phẩm cần kiêng sẽ giúp mẹ bầu có thêm kiến thức để có một thai kỳ thật sự khỏe mạnh và phòng tránh được những hậu quả nguy hiểm có thể xảy ra.