Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Hương Lê
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Tạ Trung Kiên
Cập nhật 23/05/2024

Phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không? Bí quyết đạt cực khoái

Phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không? Bí quyết đạt cực khoái
Cực khoái là cảm giác chúng ta tìm kiếm khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, ở một số chị em, họ có thể lên đỉnh nhiều lần nếu tiếp tục được kích thích. Nhưng liệu phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không?

Phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không? Nếu sự gần gũi thể xác sản sinh ra hormone tình yêu oxytocin làm tăng cảm giác yêu thương thì cực khoái chính là thứ neo giữ tình cảm này bền lâu. Việc chỉ quan hệ tình dục mà không lên đỉnh rất dễ gây ức chế cho người trong cuộc. Vì vậy, việc hòa hợp giữa hai người, người này nâng đỡ cảm giác của người kia để cùng dìu nhau lên đỉnh là vô cùng quan trọng.

1. Phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không?

Trước khi đi vào phân tích phụ nữ lên đỉnh nhiều có tốt không thì chúng ta cùng tìm hiểu xem lên đỉnh khi quan hệ là cảm giác thế nào nhé.

1.1 Cực khoái (orgasm) là gì? Cảm giác như thế nào?

Ở nam giới lẫn phụ nữ, cực khoái (hay điểm lên đỉnh hoặc orgasm) chính là đỉnh điểm của hưng cảm tình dục. Đặc biệt ở nữ giới, khi máu được bơm về cơ quan sinh dục; và tạo nên một phản xạ âm hộ khiến cơ xương chậu co thắt; đó chính là lúc họ trải qua cảm giác lên đỉnh.

Khi đạt đến trạng thái này, cơ thể người tham gia sẽ có những biểu hiện sinh lý rõ ràng:

  • Nhịp tim tăng nhanh, hơi thở trở nên dốc và mạnh mẽ. Bộ não tiết ra các hormone như dopamine, oxytocin và prolactin, mang lại cảm giác hưng phấn và thỏa mãn.
  • Ở nam giới, đỉnh cực khoái thường đi kèm với cơn xuất tinh. Ở phụ nữ, dịch âm đạo tiết ra nhiều hơn.

Sau khi đạt đến cực khoái, cảm giác thích thú về tình dục sẽ giảm dần và người tham gia bước vào giai đoạn nghỉ ngơi, thư giãn. Đây là một phản ứng sinh lý tự nhiên nhằm giúp cơ thể hồi phục.

"> Bạn có thể tìm hiểu thêm: <a href=Điểm G của phụ nữ nằm ở đâu? Muốn được lên đỉnh, chị em đừng ngại chỉ cho chồng

2. Khi phụ nữ lên đỉnh có tác dụng gì?

tác dụng của cực khoái đối với sức khỏe phụ nữ
Phụ nữ lên đỉnh với số lần tiêu chuẩn có nhiều lợi ích tốt không? Tác dụng tuyệt vời của cực khoái

Bây giờ thì bạn đã biết phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không. Mặc dù lên đỉnh nhiều lần không có lợi cho sức khỏe; song nếu quan hệ điều độ, cực khoái mang lại nhiều lợi ích sau cho phái đẹp.

2.1 Phụ nữ lên đỉnh với số lần tiêu chuẩn có nhiều lợi ích tốt không? Giảm đau

Khi bạn làm chuyện ấy, cơ thể sản sinh ra các hóa chất như prolactin, oxytocin, serotonin, endorphin… giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, mệt mỏi, làm bạn ngủ ngon hơn. Đặc biệt, endorphin là một nhóm chất dẫn truyền thần kinh liên kết với các cơ quan cảm nhận cơn đau trong não, được xem như là liều thuốc giảm đau tự nhiên. Vì vậy, sinh hoạt tình dục đều đặn còn là cách giảm đi các triệu chứng đau đầu, đau bụng và xương chậu xuất hiện ở thời kỳ đèn đỏ.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Hướng dẫn màn dạo đầu trước khi quan hệ giúp cả hai cùng lên đỉnh

2.2 Tăng cường sức đề kháng

Phụ nữ lên đỉnh với số lần tiêu chuẩn có nhiều lợi ích tốt không? Một trong những lợi ích lớn nhất mà cực khoái mang lại chính là nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.

Nghiên cứu cho thấy những ai quan hệ 1-2 lần mỗi tuần sẽ có nồng độ IgA trong máu cao hơn những người không có sex. IgA là một kháng thể trong nước bọt giúp hệ miễn dịch chống lại siêu vi khuẩn gây bệnh.

Ngoài ra, tâm trạng hưng phấn, thoải mái do cực khoái mang lại có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú.

2.3 Giúp tim khỏe, giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2

Khi phụ nữ lên đỉnh có tác dụng gì? Theo các nhà nghiên cứu, hoạt động tình dục là một bài tập aerobic cường độ trung bình đốt cháy khoảng 3 calo mỗi phút ở phụ nữ. Và giống như bất kỳ bài tập thể dục nào, quan hệ tình dục có thể giúp tim khỏe mạnh, giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Cách làm phụ nữ lên đỉnh nhiều lần quý ông cần biết

2.4 Giảm cân

Hoạt động khi yêu giúp vòng hông và eo của bạn săn chắc, thon gọn hơn. Hơn nữa, cơ thể đạt cực khoái sẽ phóng thích chất phenethylamine kiểm soát sự thèm ăn và chất amphetamine đốt cháy năng lượng. Vì vậy, “yêu” thường xuyên sẽ giúp bạn có vóc dáng lý tưởng.

khi phụ nữ lên đỉnh có tác dụng gì
Phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không? Có thể giảm cân nếu tần suất vừa phải

2.5 Phụ nữ lên đỉnh với số lần tiêu chuẩn có nhiều lợi ích tốt không? Làm đẹp da

Phụ nữ lên đỉnh với số lần tiêu chuẩn có nhiều lợi ích tốt không? Khi bạn gần gũi chàng, cơ thể, buồng trứng và tuyến thượng thận sẽ tiết ra estrogen nhiều hơn. Đây là loại hormone giúp mịn da, mượt tóc. Đặc biệt, sau khi đạt cực khoái, lượng máu trong cơ thể lưu thông mạnh mẽ hơn làm da dẻ bạn trở nên hồng hào.

3. Dấu hiệu nhận biết phụ nữ lên đỉnh trong cuộc yêu

Khi đã biết phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không, bạn cũng cần biết dấu hiệu lên đỉnh là như thế nào để hạn chế cảm giác ấy. Khi phụ nữ đạt cực khoái trong cuộc yêu, có một số dấu hiệu dễ nhận biết sau:

  • Hơi thở nhanh hơn: Trong khoảnh khắc cực khoái, hơi thở của phụ nữ thường trở nên nhanh hơn và dồn dập hơn do không khí được nén nhanh và áp lực lớn được tạo ra trên dây thanh quản.
  • Cơ thể co thắt: Máu lưu thông mạnh mẽ đến âm đạo khi đạt khoái cảm, gây ra những cơn co thắt nhẹ rồi dần dần tăng lên. Hiện tượng này thường xảy ra khi “cậu nhỏ” thâm nhập vào “cô bé”.
  • Cơ thể đồng bộ với đối tác: Phụ nữ có thể chuyển động cơ thể một cách nhịp nhàng, máu được dồn đến nhiều phần khác nhau của cơ thể, không chỉ tập trung ở âm đạo. Điều này có thể làm cho lưng và vùng chậu cong lên, đẩy cơ thể lên cao.
  • Nhũ hoa căng cứng: Kích thích vùng ngực trong trạng thái cực khoái có thể làm tăng cảm giác hưng phấn, khiến nhũ hoa trở nên căng cứng và ửng hồng.
  • Âm đạo tiết ra nhiều dịch: Âm đạo có thể bắt đầu tiết chất nhầy từ đầu, nhưng lượng dịch này sẽ tăng lên đáng kể khi phụ nữ đạt cực khoái, làm cho âm đạo trở nên ướt át hơn.

4. Bí quyết giúp chị em phụ nữ lên đỉnh khi yêu

Mặc dù phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không thì câu trả lời là không, nhưng nếu bạn lên đỉnh trong một mức độ cho phép và có kiểm soát thì sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hiểu và áp dụng các kỹ thuật phù hợp có thể giúp phụ nữ trải qua những trải nghiệm tình dục thú vị và hài lòng hơn. Dưới đây là một số bí quyết quan trọng:

  • Tập trung vào “màn dạo đầu”: “Màn dạo đầu” luôn là phần quan trọng trong việc giúp phụ nữ lên đỉnh khi yêu. Việc dành thời gian và chăm sóc cho giai đoạn này giúp nâng cao cảm giác hưng phấn và thăng hoa của cả hai.
  • Vuốt ve vòng 1: Hôn và vuốt ve vòng 1 là điều phụ nữ thích nhất và có thể giúp họ dễ dàng đạt đỉnh. Đây là vùng tập trung nhiều dây thần kinh cảm giác.
  • Sử dụng lưỡi kỹ thuật: Sử dụng lưỡi khi hôn một cách tinh tế và nhạy cảm có thể tạo ra những trải nghiệm thú vị và thăng hoa cho cả hai.
  • Tạo bất ngờ và lãng mạn: Một chút bất ngờ và lãng mạn sẽ tạo ra cảm giác hưng phấn và mới mẻ trong mối quan hệ. Sử dụng mùi hương quyến rũ, cảm giác ôm từ phía sau, hoặc thay đổi không gian yêu để tạo sự kích thích và hứng khởi.

Sau khi tìm hiểu thông tin phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không, hy vọng bạn sẽ biết cách điều chỉnh tần suất quan hệ để nhận được nhiều lợi ích do khoái cảm mang lại.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Orgasm
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/22969-orgasm
Ngày truy cập: 23/05/2024

2. The two faces of oxytocin
https://www.apa.org/monitor/feb08/oxytocin
Ngày truy cập: 23/05/2024

3. The orgasmic history of oxytocin
https://journals.lww.com/indjem/Fulltext/2011/15003/The_orgasmic_history_of_oxytocin__Love,_lust,_and.3.aspx
Ngày truy cập: 23/05/2024

4. Consequences of Acne on Stress, Fatigue, Sleep Disorders and Sexual Activity: A Population-based Study
https://www.medicaljournals.se/acta/content/abstract/10.2340/00015555-1998
Ngày truy cập: 23/05/2024

5. Associations Among Physiological and Subjective Sexual Response, Sexual Desire, and Salivary Steroid Hormones in Healthy Premenopausal Women
https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(15)32435-8/fulltext
Ngày truy cập: 23/05/2024

x