Sự phát triển
của bé

Viêm đường hô hấp trên: Dễ lây lan nhưng không quá khó để chữa

Viêm đường hô hấp trên là gì, bệnh có dễ lây lan và gây nguy hiểm không? Và nếu mắc bệnh, bạn cần làm gì để có thể thoát khỏi những triệu chứng khó chịu?

Theo các chuyên gia hô hấp, bản thân bệnh viêm đường hô hấp trên không nguy hiểm và có thể chữa khỏi triệt để. Tuy nhiên, nếu không được chữa trị đến nơi đến chốn, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng, đặc biệt với người lớn.

Viêm đường hô hấp trên 1

Viêm đường hô hấp trên là gì?

Viêm đường hô hấp trên (URIs) là các bệnh nhiễm trùng truyền nhiễm liên quan đến mũi, cổ họng, xoang, họng hoặc thanh quản, gây ra các chứng bệnh như: cảm lạnh thông thường, tắc nghẽn mũi, đau họng, viêm amiđan, viêm họng, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm xoang và viêm tai giữa…

Một người có thể có các triệu chứng khác nhau liên quan đến các tình trạng cụ thể. Tuy vậy, các triệu chứng thường gặp của URI thường là chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, ho, chảy nước mắt, ngứa cổ họng, nhức đầu, đau cơ, khó thở, sốt nhẹ và mệt mỏi.

Bệnh viêm đường hô hấp trên có lây không?

URI lây lan từ người này sang người khác trong không khí thông qua các giọt từ quá trình ho và hắt hơi cũng như tiếp xúc trực tiếp với bàn tay. Khả năng miễn dịch yếu và sống trong một khu vực có độ ẩm thấp có thể khiến nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm cao hơn. Đó cũng là lý do viêm đường hô hấp trên khá phổ biến trong những ngày mùa Đông khi nhiều người tập trung với nhau trong nhà.

Tuy vậy, đừng quá lo lắng, nếu chẳng may gặp phải viêm đường hô hấp trên, bạn có thể cảm thấy thoải mái nhờ các phương pháp điều trị tại nhà kết hợp với chỉ định từ bác sĩ.

Viêm đường hô hấp trên có nguy hiểm?

không nguy hiểm và có thể chữa khỏi triệt để. Tuy nhiên, bệnh có thể gây ra các biến chứng nếu không được điều trị đúng cách. Có 2 kiểu biến chứng thông thường của viên đường hô hấp trên là:

Biến chứng viêm tại chỗ gồm viêm mũi và viêm xoang. Viêm mũi họng theo vòi nhĩ thành viêm tai giữa. Từ mũi, xoang tràn xuống họng gây viêm họng, viêm thanh quản dẫn đến khản tiếng, ho kéo dài.

Biến chứng viêm đường hô hấp dưới gây ra viêm phế quản và nặng là viêm phổi… những bệnh nguy hiểm và có phác đồ điều trị phức tạp.

Viêm đường hô hấp trên còn thực sự trở nên nguy hiểm khi người bệnh sử dụng thuốc không đúng bệnh, không đúng liều lượng khiến cơ thể không đáp ứng được lại và xảy ra tình trạng kháng thuốc sau này. Vì vậy, khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm đường hô hấp trên, người bệnh cần đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời.

Cách phòng tránh và điều trị viêm đường hô hấp trên tại nhà

Xông mũi

Viêm đường hô hấp trên 2

Tăng cường bảo vệ niêm mạc mũi bằng cách xông mũi với nước nóng để giảm các triệu chứng như: nghẹt mũi, sổ mũi và hắt hơi.

Cách dùng như sau: Thêm một vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu khuynh diệp vào bồn nước nóng nhỏ. Che đầu bằng khăn và hít hơi nước trong vài phút. Lặp lại một vài lần/ ngày.

Lưu ý: Trừ trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người có huyết áp cao, ai cũng có thể áp dụng cách này.

Nước muối

Nước muối giúp làm loãng chất nhờn, thông mũi, giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn. Cách dùng như sau: Thêm ¼ muỗng cà phê muối vào một cốc nước ở nhiệt độ phòng, khuấy tan. Bơm nước muối vào lỗ mũi và rửa mũi 2-3 lần/ ngày. Ngoài ra có thể thêm 1 muỗng cà phê muối vào 1 chén nước ấm và súc miệng với 2-3 lần mỗi ngày để giảm đau và sưng họng.

Gừng

Gừng có chứa các hợp chất kháng virus giúp chống lại nguyên nhân gây nhiễm trùng. Loại thảo mộc ấm này cũng chứa các đặc tính kháng khuẩn, mồ hôi, đờm và chống viêm. Cách dùng như sau: Nhai miếng gừng tươi nhỏ rắc muối nhiều lần trong ngày. Hoặc cắt vài lát gừng mỏng, cho vào nước đun sôi 5-7 phút, hãm trà, thêm mật ong vào uống 3 lần mỗi ngày.

your-3-1-2-year-old-writing-skills-2

your-3-1-2-year-old-writing-skills-2

Tỏi

Với tỏi, bạn có thể ăn 2-3 tép tỏi tươi, hoặc dùng tỏi trong nấu ăn. Một lựa chọn khác là tự tạo thuốc thông mũi tự nhiên bằng cách trộn 1 tép tỏi băm nhỏ, một nhúm ớt cayenne và 2 muỗng canh mỗi giấm táo và mật ong trong 1 cốc nước nóng sau đó rửa mũi 2-3 lần mỗi ngày.

Tạo độ ẩm trong không khí

Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt một bát nước nóng trong phòng bất cứ khi nào bạn có trong nhà, đặc biệt là trong phòng bạn ngủ để giữ cho không khí ẩm giúp làm tắc nghẽn và làm giảm cường độ ho.

Súp gà

Súp gà chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và các vitamin giúp điều trị các triệu chứng URI, chẳng hạn như đau họng, sổ mũi và nghẹt mũi là bởi gà có chứa một axit amin gọi là cysteine ​​có thể chuyển hóa thành glutathione, một chất chống ô-xy hóa rất mạnh giúp tăng tốc và rút ngắn thời gian chữa bệnh. Do đó, đừng quên ăn một ít súp gà 2-3 lần một ngày với gừng tỏi để đạt hiệu quả như ý.

Ăn thực phẩm giàu vitamin C để tăng khả năng miễn dịch của bạn. Cũng như tránh ăn quá no và ăn nhiều đường.

Video PHÚT GIÂY HẠNH PHÚC

Video PHÚT GIÂY HẠNH PHÚC MB mwois có cuộc thi video PHÚT GIÂY HẠNH PHÚC các mẹ cùng tham gia dự thi , cùng ủng hộ nhau nhé

Mật ong

Mật ong là một phương thuốc an toàn cho người lớn và trẻ em từ 1 tuổi trở lên nhờ công dụng tiêu diệt vi khuẩn và virus gây ra URI của nó. Nó cũng có tính chất chống ô-xy hóa và tăng cường miễn dịch mạnh.

Cách dùng như sau: Trộn nước ép 1 quả chanh vớt 1 muỗng cà phê mật ong trong một cốc nước ấm. Uống 1-2 lần một ngày. Ngoài ra, bạn có thể uống một ly sữa ấm với 1 muỗng mật ong theo cách trên.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước lọc, nước ép trái cây, rau quả có hàm lượng nước cao. Không uống đồ uống có nhiều đường hoặc chứa cồn hoặc caffein, chẳng hạn như cà phê, trà và cola bởi việc này có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng của bạn

Phơi nắng sáng sớm

Vitamin D đóng vai trò trong việc duy trì một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Trên thực tế, mức vitamin D thấp có thể làm suy yếu khả năng miễn dịch của bạn và tăng cơ hội gây ra nhiễm trùng đường hô hấp.

Để có được lượng vitamin D cần thiết một cách tự nhiên, đừng quên phơi nắng tay và mặt lúc sáng sớm khoảng 15 phút mỗi ngày. Nếu cần, hãy uống bổ sung vitamin D sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Nghỉ ngơi đúng cách để phục hồi nhanh

Nếu bạn có các triệu chứng dai dẳng hoặc nghiêm trọng về URI, đừng quên giữ ấm cơ thể.

Luôn nhớ rằng cơ thể của bạn cần nguồn lực để chữa lành, do đó nghỉ ngơi đúng cách là một trong những cách tốt nhất để giúp cơ thể phục hồi nhanh. Đừng cố gắng làm thêm giờ hoặc gắng sức ở phòng tập khi đang nhiễm trùng đường hô hấp trên. Nếu bạn cần tập thể dục, hãy những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ.

Giữ gìn vệ sinh

Giữ gìn vệ sinh cá nhân và nhà cửa bằng cách thường xuyên làm sạch mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý, giữ độ ẩm cho mũi đều đặn.

Khi ra ngoài, hay làm việc trong môi trường nhiều khói bụi, đừng quên đeo khẩu trang y tế cũng như giữ ấm ngày lạnh bằng cách mặc thêm quần áo và quấn chăn chăn.

Với những thông tin được chia sẻ chi tiết trên chắc hẳn bạn đã hiểu rõ về bệnh viêm đường hô hấp trên và bệnh viêm đường hô hấp trên có nguy hiểm không đúng không nàoVà mọi loại bệnh dù đơn giản hay phức tạp đều có thể trở thành bệnh nguy hiểm đối với chúng ta nếu chúng ta không biết cách tự bảo vệ mình và có hướng điều trị sớm.

Quảng cáo
Có thể điều trị trĩ tận gốc bằng thảo dược thiên nhiên?

Có thể điều trị trĩ tận gốc bằng thảo dược thiên nhiên? Các trường hợp trĩ nặng thường được can thiệp phẫu thuật cắt búi trĩ. Tuy nhiên, xét về bản chất hình thành, phẫu thuật đôi khi chỉ là biện pháp giải quyết phần ngọn, bệnh hoàn toàn có thể tái phát bất cứ lúc nào.

Video mới nhất
Xem thêm
Những lưu ý khi sử dụng nước mắm cho trẻ ăn dặm (QC)

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện như người lớn. Vì thế, khi bé ăn dặm, bố mẹ nên sử dụng các sản phẩm dành riêng cho trẻ nhỏ, trong đó có nước mắm cho trẻ ăn dặm.

CÙNG [HẢI NHI] NUÔI CON TỰ NHIÊN MỖI NGÀY

Lượt xem: 5.703.146
Đăng ngày: 27/05/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT