Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Tôi có câu hỏi.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc
Viêm gan B là tình trạng lá gan bị viêm nhiễm khiến chức năng gan bị ảnh hưởng. Đây là một căn bệnh truyền nhiễm.
Chồng bị viêm gan B có lây sang vợ không và vợ bị viêm gan B có lây sang chồng không? Bạn cùng tìm hiểu trong bài viết từ MarryBaby nhé!
1. Viêm gan B là gì?
Theo WHO, viêm gan B(Hepatitis B – HBV) là một bệnh nhiễm trùng gan có thể đe dọa tính mạng do vi rút viêm gan B (HBV) gây ra. Bệnh viêm gan B có thể gây nhiễm trùng mạn tính; và khiến người bệnh có nguy cơ tử vong cao do xơ gan và ung thư gan.
Có một vài nguyên nhân gây viêm B như nghiện rượu, nhiễm độc tố hoặc mắc các bệnh khác (suy thận, tiểu đường, HIV…). Tuy nhiên, lý do phổ biến nhất là do virus viêm gan B (hepatitis B) gây ra.
Một số người chỉ nhiễm viêm gan B trong khoảng 6 tuần là hết; trường hợp này gọi là cấp tính và các triệu chứng tương đối nhẹ; hoặc không có triệu chứng. Nhưng một số người khác thì bệnh lại phát triển thành mạn tính; phải thường xuyên nhập viện, đe dọa chất lượng cuộc sống.
2. Chồng bị viêm gan B có lây sang vợ không?
Vợ/chồng có thể lây bệnh viêm gan B cho nhau nếu máu, tinh dịch hoặc các dịch tiết cơ thể của người bệnh xâm nhập vào cơ thể người khỏe mạnh.
Các con đường lây nhiễm bệnh viêm gan B
Quan hệ tình dục không an toàn.
Dùng chung kim tiêm, ống tiêm, các dụng cụ chuẩn bị cho việc tiêm chích.
Dùng chung kem đánh răng, dao cạo râu, dụng cụ y khoa (chẳng hạn máy theo dõi đường huyết…).
Tiếp xúc trực tiếp với máu hoặc vết thương hở của người nhiễm bệnh.
Tiếp xúc với kim tiêm hoặc các vật dụng sắc bén khác từng vấy máu người bệnh.
Ngoài ra, viêm gan B từ mẹ còn truyền sang con trong quá trình sinh nở (chứ không phải trong quá trình mang thai).
Chồng bị viêm gan B có lây sang vợ không, vợ bị viêm gan B có lây sang chồng không? Bệnh viêm gan B dễ lây nhiễm một phần do người mắc bệnh có thể không biết mình bị bệnh. Họ không xuất hiện triệu chứng; không cảm thấy cơ thể khác thường và cứ thế vô thức lây bệnh cho bạn đời và những người khác.
Chồng bị viêm gan B sẽ không có lây sang vợ qua thức ăn hoặc nước uống. Chồng bị viêm gan B cũng không có lây nhiễm sang vợ khi dùng chung dụng cụ ăn uống (thìa đũa), không lây khi cho con bú, ôm, hôn, nắm tay, ho và hắt hơi.
Bị viêm gan b có quan hệ được không?
Viêm gan B rất dễ lây truyền qua đường sinh hoạt tình dục. Trên thực tế, quan hệ tình dục là nguyên nhân phổ biến nhất khiến một người mắc bệnh Viêm Gan B (tại Hoa Kỳ).
Viêm gan B có khả năng lây nhiễm cao hơn HIV từ 50-100 lần. Nếu bạn đang có tần suất hoạt động tình dục cao; hãy tiêm phòng Viêm gan B và nói chuyện với bác sĩ về nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục và HIV.
3. Những ai dễ mắc bệnh viêm gan B?
Sau trả lời được câu hỏi chồng bị viêm gan B có lây sang vợ không; hay vợ bị viêm gan b có lây sang chồng không; bạn cũng cần nắm thông tin về đối tượng dễ mắc bệnh viêm gan B để phòng tránh tốt nhất.
Trên thế giới, thống kê sơ bộ có khoảng 257 triệu người đang sống chung với viêm gan B. Bất cứ ai cũng có thể mắc viêm gan B. Những đối tượng có nguy cơ cao bao gồm:
Trẻ sơ sinh có mẹ mắc viêm gan B.
Nam giới quan hệ tình dục đồng giới.
Quan hệ tình dục không an toàn với người nhiễm viêm gan B.
Quan hệ tình dục không an toàn với nhiều đối tượng.
Những người dùng chung kim tiêm, ống tiêm và dụng cụ tiêm chích.
Nhân viên y tế, cảnh sát, lính cứu hỏa… thường xuyên tiếp xúc với máu khi làm việc.
Người sống chung (nhà) với bệnh nhân nhiễm viêm gan B.
Người chạy thận nhân tạo.
Người bị HIV.
Người bị viêm gan C.
Người bị tiểu đường.
Người đang điều trị bằng liệu pháp ức chế miễn dịch.
Phạm nhân trong lao tù.
Sống chung nhà với người mắc viêm gan B có thể khiến bạn nhiễm bệnh.
Những ai dễ bị viêm gan B mạn tính?
Mức độ nặng nhẹ của viêm gan B phụ thuộc vào độ tuổi nhiễm bệnh. Đối với người trưởng thành, sau khi nhiễm bệnh, bạn có thể tự khỏi mà không cần điều trị.
Tuy nhiên, 9/10 trẻ sơ sinh bị nhiễm bệnh từ mẹ sẽ phát triển thành bệnh mạn tính suốt đời. Độ tuổi càng lớn thì nguy cơ phát triển thành mạn tính càng giảm dần. Khoảng 1/3 trẻ em dưới 6 tuổi sẽ phát triển thành viêm gan B mãn tính. Trong khi các trẻ lớn hơn 6 tuổi và người trưởng thành sẽ hồi phục hoàn toàn và không bị mãn tính.
Viêm gan B mãn tính sẽ phá hủy gan, gây xơ gan, ung thư gan cùng nhiều bệnh lý nghiêm trọng, nguy cơ tử vong cao.
Hiện nay, cách xử lý đối với trẻ sơ sinh có mẹ nhiễm bệnh là tiêm kết hợp mũi vaccine viêm gan B và mũi HBIG (globulin miễn dịch viêm gan B) trong vòng 24 giờ sau khi chào đời.
Đối với người trưởng thành, trong vòng 24 giờ sau khi tiếp xúc với người bị viêm gan B và nghi ngờ mình bị lây nhiễm; bạn nên đến trung tâm tiêm chủng để tiêm vaccine viêm gan B hoặc một mũi HBIG.
Nếu đã bị nhiễm viêm gan B và khỏi, bạn sẽ không bị tái lại, ngoại trừ các trường hợp mãn tính.
Đối với bệnh viêm gan B cấp tính, các triệu chứng có thể xuất hiện 8 tuần sau khi nhiễm virus. Tuy nhiên, một số người lại không xuất hiện triệu chứng, hoặc mãi 3-5 tháng sau khi nhiễm virus thì triệu chứng mới xuất hiện, bao gồm:
Không có thuốc chữa viêm gan B cấp tính. Đối với người bị bệnh nhẹ, bác sĩ chỉ yêu cầu nghỉ ngơi, bổ sung dinh dưỡng và nước. Bệnh thường kéo dài từ vài tuần đến 6 tháng thì khỏi. Đối với người bị nặng thì phải nhập viện theo dõi.
Đối với bệnh viêm gan B mãn tính, triệu chứng có thể không xuất hiện trong suốt vài thập kỷ. Khi triệu chứng bắt đầu xuất hiện, thì cũng giống như viêm gan B cấp tính, nhưng ở mức độ nặng nề hơn.
Khoảng 15-25% người bị viêm gan B mãn tính thường tử vong do suy gan, mất chức năng gan, xơ gan, ung thư gan. Thuốc trị viêm gan B mãn tính sẽ không trị dứt được bệnh; do đó bệnh nhân phải uống thuốc suốt đời. Muốn kéo dài tuổi thọ thì phải duy trì lối sống và ăn uống lành mạnh.
Cách phòng ngừa tốt nhất chính là tiêm vaccine. Từ lâu, các bệnh viện phụ sản ở Việt Nam đã chấp hành quy định tiêm vaccine viêm gan B cho trẻ như sau:
Mũi đầu tiên trong vòng 24 giờ sau sinh.
Khi trẻ được 2 tháng tuổi, 3 tháng, 4 tháng thì bố mẹ nên cho con đi tiêm tiếp mũi 2, 3 và 4. (Các mũi viêm gan B này đã bao gồm trong mũi 5 trong 1 hoặc 6 trong 1).
Đến tháng thứ 18 thì tiêm một mũi nhắc.
Như vậy, trẻ em dưới 24 tháng cần tiêm tổng cộng 4 mũi vaccine viêm gan B và 1 mũi nhắc.
Đối với người trưởng thành và chưa từng nhiễm viêm gan B thì bạn cũng có thể đến các trung tâm tiêm chủng để tiêm vaccine. Người chuẩn bị đi du lịch tới các quốc gia có tỷ lệ mắc viêm gan B cao thì cũng nên tiêm mũi vaccine này.
Virus viêm gan B có thể sống sót bên ngoài cơ thể ít nhất 7 ngày. Suốt thời gian này, nó vẫn có khả năng truyền bệnh. Do đó, đối với các vết máu (kể cả máu khô); bạn nên làm sạch và khử trùng bằng hỗn hợp xà phòng và nước. Nhớ đeo găng tay khi vệ sinh các vết máu, vết thương.
Rác thải y tế, bông băng chứa máu không được để lẫn lộn với các loại rác khác. Bạn nên ghi rõ bên ngoài đây là rác thải nguy hiểm.
Tóm lại, chồng bị viêm gan B có lây sang vợ không và vợ bị viêm gan B có lây sang chồng không thì là có khi quan hệ tình dục không an toàn, nuốt tinh dịch và các dịch tiết, tiếp xúc với máu và vết thương… Do đó, mỗi người nên tiêm vaccine ngừa viêm gan B đồng thời đi xét nghiệm máu để đảm bảo mình không mắc bệnh, tránh làm lây lan mầm bệnh cho những người thân.
Cùng Bác sĩ trực tuyến thảo luận mẹo vặt và kinh nghiệm chăm sóc gia đình. Hỏi ngay!
Trương Yến
·
1 tháng trước
1 ngày ăn 1000 calo có giảm cân không? Nếu bạn đang thừa cân và muốn áp dụng những chế độ ăn uống khoa học để kiểm soát cân nặng tốt thì hãy nắm rõ kiến thức cần thiết dưới đây.
Sự thật về thực đơn eat clean 1000 calo giảm cân, giảm mỡ bụng
Thực đơn eat clean 1000 calo là chế độ ăn kiêng dựa trên việc đếm calo mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, trên thực tế để giữ sức khỏe thì đối với nam giới nên nhắm đến tiêu thụ 2500 calo mỗi ngày. Còn nữ thì 2000 calo mỗi ngày là con số khuyến nghị.
Việc ăn thấp calo, hay 1000 calo là thấp hơn nhiều so với con số dinh dưỡng khuyến khích. Theo nhiều nghiên cứu đưa ra thì chế độ ăn này chỉ phù hợp cho những người có chỉ số BMI 30 hoặc 40. Hoặc những người béo phì cần giảm cân nhanh chóng để khắc phục các vấn đề sức khỏe như bệnh tiểu đường.
Một chế độ ăn ít calo là thực sự cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường loại 2 trong quá trình điều trị. Nhưng quan trọng, là cần thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ điều trị.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, mặc dù chế độ ít calo này có thể giúp giảm cân, nhưng ăn không đủ calo thường xuyên sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể và cố duy trì mỗi ngày sẽ thực không an toàn.
Những ảnh hưởng tiêu cực có thể xảy ra chúng ta nên biết:
Thực đơn eat clean 1000 calo không nên diễn ra quá lâu, tối đa trong 14 ngày thực hiện. Nếu không có thể xuất hiện các biểu hiện như chóng mặt, đói, sỏi mật, buồn nôn, đau đầu,...
Chế độ ăn kiêng hạn chế có thể dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng. Làm chậm quá trình trao đổi chất và khiến cho xương của bạn suy yếu.
Ở chế độ này buộc bạn cắt giảm carb tối đa đưa vào cơ thể. Đó chính là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào và chứa nhiều calo nhất cho cơ thể. Tuy nhiên cắt giảm quá mức lượng calo này sẽ khiến cơ thể đốt cháy một khối lượng không bao gồm chất béo trong đó. Khối lượng này chính là phần cơ nạc. Điều này sẽ khiến chúng ta vừa hụt cân, lại mất đi cơ bắp.
Theo thực đơn eat clean 1000 calo, nếu không áp dụng đúng cách thì việc sụt giảm trọng l
1 ngày ăn 1000 calo có giảm cân không?
Theo tỷ lệ BMR, trung bình, lượng calo cần thiết mỗi ngày đối với nữ giới khoảng 1.500 calo/ngày và 1.800 calo/ngày với nam giới. Do đó, việc ăn theo thực đơn 1000 calo mỗi ngày giúp thâm hụt 500-800 calo, từ đó có thể giúp bạn giảm cân. Theo đánh giá thực tế từ những người đã áp dụng, hiệu quả đến khá nhanh. Nếu cơ địa dễ giảm cân, chỉ sau khoảng 10 ngày, bạn có thể giảm được 2 – 3kg. Kết hợp thêm tập luyện, con số này có thể lên đến 4 – 5kg.
Ăn 1000 calo mỗi ngày có tốt không?
Thực đơn 1000 calo mỗi ngày vẫn sẽ cung cấp tương đối đủ calo cho các hoạt động cơ bản của cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần đảm bảo bổ sung đa dạng chất dinh dưỡng bằng các nhóm thực phẩm giàu đạm, chất xơ và vitamin. Bên cạnh đó, hãy kết hợp thể dục thể thao để vừa giảm cân, vừa giúp phòng ngừa bệnh tật về tim mạch, huyết áp, tiểu đường,…
Nam giới và những người thường xuyên làm việc nặng nhọc không nên áp dụng thực đơn 1000 calo mỗi ngày. Ban đầu, bạn sẽ có cảm giác khó chịu, đói, thèm ăn, hãy cố gắng duy trì trong 7-10 ngày. Sau đó, bạn có thể tăng nhẹ lên 1.200-1.300 calo/ngày để duy trì cân nặng. Ngoài ra, trong quá trình thực hiện, hãy uống nhiều nước lọc, kiêng rượu bia, thuốc lá,..
Người giảm cân nên nạp bao nhiêu calories mỗi ngày?
Các chuyên gia cho biết, nguyên tắc để giảm cân đó là bạn phải trong trạng thái thâm hụt calo, cụ thể lượng calo nạp vào cơ thể luôn thấp hơn lượng calo tiêu hao. Do đó, sau khi tính toán được lượng calo cần thiết mỗi ngày, bạn cần nạp calo ít hơn con số này khoảng 400 – 500 calo. Tuy nhiên, chỉ nên giảm lượng calo xuống mức tối thiểu đủ để duy trì những hoạt động cơ bản của cơ thể như hô hấp, tim mạch,…
Các chuyên gia khuyến cáo việc giảm cân cần thực hiện từ từ. Nếu giảm đột ngột, thay vì giảm chất béo thì cơ bắp, xương và nước sẽ bị tiêu hao trước. Để giảm cân lành mạnh, hãy tham khảo thêm các khóa học dinh dưỡng, đào tạo dinh dưỡng hoặc tìm đến sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.
Trên đây là toàn bộ thông tin 1 ngày ăn 1000 calo có giảm cân không?. Hy vọng qua bài viết, bạn đọc có thêm nhiều kiến thức hữu ích để có thể áp dụng vào thực tế để giảm cân lành mạnh.
Uống trà xanh không độ có thể hỗ trợ quá trình giảm cân, nhưng không phải là giải pháp duy nhất.
Tại sao trà xanh không độ lại được cho là có tác dụng hỗ trợ giảm cân?
Chứa chất chống oxy hóa: Trà xanh chứa nhiều catechin, một loại chất chống oxy hóa có thể tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn.
Tăng cường tiêu hao năng lượng: Một số nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp tăng cường tiêu hao năng lượng, đặc biệt là khi kết hợp với hoạt động thể chất.
Kiểm soát cảm giác thèm ăn: Caffeine trong trà xanh có thể giúp giảm cảm giác thèm ăn, giúp bạn kiểm soát lượng thức ăn nạp vào.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý:
Không phải là thần dược: Trà xanh không độ chỉ là một phần trong chế độ ăn uống lành mạnh, không thể giúp bạn giảm cân nếu không kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng và tập luyện thường xuyên.
Lượng calo: Mặc dù trà xanh không độ chứa ít calo, nhưng nếu bạn uống quá nhiều, lượng đường nạp vào cơ thể cũng sẽ tăng lên.
Không phù hợp với mọi người: Những người mắc bệnh tim mạch, mất ngủ hoặc phụ nữ mang thai nên cẩn trọng khi uống trà xanh.
Để giảm cân hiệu quả với trà xanh không độ, bạn nên:
Uống trà xanh nguyên chất: Trà xanh nguyên chất sẽ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn so với trà xanh đóng gói.
Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ngọt.
Tập luyện thể dục đều đặn: Các bài tập cardio như chạy bộ, bơi lội sẽ giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn.
Uống đủ nước: Nước giúp tăng cường trao đổi chất và loại bỏ độc tố trong cơ thể.
Tóm lại:
Trà xanh không độ có thể hỗ trợ quá trình giảm cân nhờ các chất chống oxy hóa và khả năng tăng cường tiêu hao năng lượng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần kết hợp trà xanh không độ với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên.
Câu nói “tam nam bất phú, tứ nữ bất bần” chắc hẳn ai cũng đã từng nghe ít nhất một lần trong đời. Vậy nhà có 4 con gái tốt hay xấu? Quan niệm liệu còn đúng trong thời đại hiện nay? Bài viết dưới đây sẽ giải thích rõ ràng những thông tin này.
Nhà có 4 con gái tốt hay xấu?Ý nghĩa của câu nói “tứ nữ bất bần”
"Tứ nữ" là 4 người con gái, "bất bần" nghĩa là không nghèo khó. “Tứ nữ bất bần” hay "ngữ nữ bất bần" ý muốn nói gia đình nào sinh được 4 người con gái liên tiếp thì cuộc sống khá giả, không phải nghĩ ngợi nhiều về kinh tế vì không lo nghèo khó. Đẻ con gái đầu lòng cũng là ước mơ của nhiều người, bởi “ruộng sâu trâu nái, không bằng con gái đầu lòng”.
Con gái ngày xưa không được bố mẹ chú trọng cho việc đi học. Có khi chỉ học cho biết chữ, sau đó sẽ ở nhà phụ giúp bố mẹ việc nhà, đồng áng rồi đến lớn thì gả chồng. Vậy nên, chi phí nuôi dạy con gái không quá tốn kém như con trai.
Nhà sinh nhiều con gái cũng không cần phải áp lực nhiều về kinh tế, bởi khi gả chồng cho con, nhà gái được phép yêu cầu nhà trai đáp ứng các sính lễ mình đưa ra.
Con gái có tính nết dịu dàng, ngoan ngoãn, nghe lời nên bố mẹ không phải đau đầu trong việc nuôi dạy. Một người con gái có thể phụ giúp bố mẹ nhiều việc, 4 người con lại càng đỡ đàn được nhiều hơn, thế nên mới nói “tứ nữ bất bần”.
Quan niệm “tam nam bất phú tứ nữ bất bần” liệu còn đúng trong thời đại hiện nay?
Điều kiện kinh tế, xã hội ngày xưa và bây giờ là khác hẳn nhau, vậy nên quan niệm trên không thực sự đúng nữa. Nhiều người không còn nặng nề hay quá bận tâm với việc sinh 3 người con trai. Con cái là lộc trời cho nên không có chuyện con cái đem đến xui xẻo hay khiến kinh tế gia đình lụi tàn.
Sinh 3 con trai hay 4 người con gái thì vẫn là mãi là niềm hạnh phúc đối với bố mẹ. Đấng sinh thành nào cũng sẽ cố gắng hết sức để con cái của mình được đầy đủ nhất có thể.
Trên đây là toàn bộ thông tin lý giải "Nhà có 4 con gái tốt hay xấu?" . Hy vọng rằng những thông tin này hữu ích dành cho bạn!