8 cách nấu chè dưỡng nhan chuẩn xứ Trung, thải độc, đẹp da, nhuận sắc

Gần đây chị em rần rần chia sẻ các cách nấu chè dưỡng nhan trên mạng xã hội. Chẳng biết chè dưỡng nhan có gì hot nhưng một khi phái đẹp đã quan tâm thì chắc chắn đó phải là một thứ gì đó cực kỳ xu hướng.

Cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến, cách nấu chè dưỡng nhan hạt chia có thể bạn đã biết. Song bạn có thể bổ sung thêm 8 cách nấu chè dưỡng nhan chuẩn xứ Trung dưới đây để đổi vị cho công cuộc làm mới làn da, dáng vóc của mình nhé.

1. Cách nấu chè dưỡng nhan bạch chỉ

Đây là loại chè dưỡng nhan có tác dụng bổ gan, thận, nhuận tràng, giúp cho hệ bài tiết hoạt động tốt hơn. Nhờ đó cơ thể được thải độc, ngăn ngừa mụn trứng cá và đẹp da. Ngoài ra, loại chè này còn giúp chị em tránh được tình trạng táo bón.

Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan bạch chỉ

Cách thực hiện

• Bỏ tất cả các nguyên liệu trên vào nồi
• Đun sôi hỗn hợp rồi vặn lửa nhỏ, hầm trong 30 phút, sau đó tắt bếp
• Bạn gạn chè ra một lọ thủy tinh, cất trong ngăn mát để uống trong ngày hoặc hôm sau.

2. Cách nấu chè dưỡng nhan gừng quýt

Chè gừng quýt có thể giúp làm dịu cơn khát, giảm nhiệt, giảm ho, giảm đờm, giúp tiêu hóa tốt. Ngoài ra, loại chè này còn giúp thải độc và giảm mỡ nên rất có lợi cho phụ nữ trong việc bồi bổ nhan sắc.

Nguyên liệu

• Vỏ quýt hoặc cam 20g
• Gừng thái lát 10g
• Cam thảo 5g
• Trà xanh 5g
• Nước 1.000ml

Cách thực hiện

• Đổ nước vào nồi, đun sôi rồi tắt bếp
• Cho vỏ cam, lát gừng, cam thảo và lá trà vào nồi nước
• Ủ trong khoảng 10 phút thì đem ra uống

  

3. Cách nấu chè dưỡng nhan ngon sơn trà

Chè sơn trà rất tốt cho chị em có chế độ ăn nhiều thịt. Các hợp chất trong trà này có thể giúp loại bỏ chất béo cũng như các chất cặn bã tích tụ trong cơ thể, có lợi cho việc giải độc, nhuận da.

Nguyên liệu

• Sơn trà 2g
• Hạt quế 3g
• Vỏ cam 1g
• Húng chanh 1g
• Lá sen 1g

Cách thực hiện

• Cho tất cả các nguyên liệu vào một túi lọc
• Đặt túi lọc vào phích
• Đổ thêm 600ml nước sôi vào phích và đậy nắp
• Chờ khoảng 10-15 phút thì lấy ra uống

4. Cách nấu chè dưỡng nhan lô hội

Lô hội chứa hợp chất aloecin và aloemycin có tác dụng tăng cường dạ dày và ruột, thúc đẩy nhu động của đường tiêu hóa. Vì vậy, loại chè này có thể giúp làm sạch ruột và đại tiện, ngăn ngừa táo bón, nóng trong.

Nguyên liệu

• Lô hội 3 lá
• Táo tàu đỏ 15 quả
• Đường oligosacarit 20ml
• 300ml nước

Cách thực hiện

• Lột bỏ vỏ lô hội, sau đó rửa qua nước cho bớt nhớt rồi cắt thịt thành từng miếng nhỏ.
• Đổ nước vào nồi rồi đun sôi, sau đó cho lô hội đã sơ chế vào nấu 20 phút trên lửa nhỏ.
• Cho đường oligosacarit vào nồi, khuấy đều, sau đó tắt bếp.
• Nếu muốn uống qua ngày, bạn nên đựng chè bằng lọ thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

5. Cách nấu chè xanh quế hoa dưỡng nhan

Chè xanh quế hoa giúp loại bỏ chất béo dư thừa trong cơ thể, từ đó giúp chị em có được vóc dáng thanh thoát. Chè này còn có lợi cho ruột, dạ dày và cũng có thể giải độc cơ thể. Ngoài ra, chè xanh quế hoa còn giúp trị chứng hôi miệng.

Chất liệu

• Quế hoa khô 1g
• Cỏ ngọt 3g
• Trà xanh 5g
• Mật ong tùy lượng

Cách thực hiện

• Đặt quế hoa và trà xanh vào cốc, pha với nước sôi.
• Đợi khoảng ba phút để cho quế hoa dậy mùi thơm rồi khuấy thêm mật ong để uống.

  

6. Cách nấu chè dưỡng nhan hoa hồng

Chè hoa hồng khi được dùng lâu dài sẽ có lợi cho việc giải độc cơ thể, giảm mỡ, giảm cân và có thể chống lại chất phóng xạ.

Nguyên liệu

• Hoa hồng 8 bông
• Nụ hồng 2 chiếc
• Giảo cổ lam 2g
• Trà xanh 2g

Cách thực hiện

• Cho tất cả các nguyên liệu trên vào cốc rồi pha với nước sôi.
• Đợi 3-5 phút cho chè ngấm thì mang ra uống.

  

7. Cách nấu chè dưỡng nhan táo tàu

Tác dụng lớn nhất của loại trà này là có thể giải nhiệt và giải độc. Ngoài ra, chè táo tàu còn có tác dụng bổ máu, rất tốt cho phụ nữ sau sinh nở.

Nguyên liệu

• Bông cúc khô 5 chiếc
• Đường phèn
• Táo tàu 10 quả

Cách thực hiện

• Cho táo tàu vào cốc rồi pha với nước sôi
• Chờ khoảng 5-10 phút cho táo ngấm
• Thêm đường phên vào cốc theo khẩu vị rồi uống

8. Cách nấu chè dưỡng nhan từ trà xanh và ý dĩ

Loại chè này giúp nuôi dưỡng nhan sắc, làm cho làn da sáng màu, mềm mịn. Ngoài ra, chè từ trà xanh và ý dĩ cũng có tác dụng lợi tiểu và giảm béo.

Nguyên liệu

• Bột trà xanh vừa đủ dùng 1 lần
• Bột gạo lứt hoặc đậu nành vài thìa cà phê
• Bột kem 1 thìa cà phê

Cách thực hiện

• Cho bột trà xanh vào tô, sau đó thêm bột gạo lứt hoặc bột đậu nành
• Tiếp tục khuấy thêm bột kem cho đều
• Đổ nước sôi vào tô hỗn hợp, khuấy đều rồi uống

  

Có muôn kiểu nấu chè dưỡng nhan và bạn cứ mạnh dạn thử các hướng dẫn cách nấu chè dưỡng nhan trong bài viết này để lên đời nhan sắc nhé.

Hanako