Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Tôi có câu hỏi.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc
Trong bài viết, MarryBaby giúp bạn giải mã quan hệ tình dục bằng tay là gì; những tác động của phương pháp ân ái này. Đồng thời, chỉ cho bạn bí kíp quan hệ tình dục bằng tay khiến nàng mê mệt và đạt cực khoái.
Quan hệ tình dục bằng tay (fingering hoặc hand job) là việc sử dụng ngón tay để kích thích bộ phận sinh dục như âm đạo, hậu môn. Kích thích bằng tay các bộ phận sinh dục giúp tạo hưng phấn.
Kỹ thuật làm tình bằng tay cũng có thể là màn dạo đầu cho việc quan hệ tình dục đầy thăng hoa.
Âm vật có số dây thần kinh nhiều hơn dương vật khoảng 2-3 lần nên ở nữ giới sẽ dễ nhạy cảm hơn nếu chạm vào điểm này. Và không gì tuyệt vời hơn nếu bạn kích thích âm vật của nàng bằng tay.
Hãy bỏ túi những bí kíp dưới đây để nàng “chết mê chết mệt” bởi kỹ năng điêu luyện của bạn nhé!
Cô bé hay còn gọi là âm hộ của phụ nữ, bao gồm các bộ phận như: mu; hột le; môi bé; môi lớn; âm vật; màng trinh. Có rất nhiều điều bạn có thể khám phá về cơ thể nàng, và việc dùng tay kích thích những khu vực thú vị ấy chính là cách giúp bạn mang lại khoái cảm tột độ cho nàng. Bạn cũng có thể thử “gảy đàn” ở vị trí âm vật để khiến nàng thêm rạo rực trước khi bắt đầu “hành sự”.
>> Xem thêm: Phụ nữ nên ăn gì để cô bé có vị ngọt và thơm tho?
Hãy khoan vội vàng đi thẳng trực tiếp vào tấn công cô bé. Quá trình quan hệ tình dục bằng tay sẽ không thể hoàn hảo nếu bỏ qua bước dạo đầu cháy bỏng.
Đây là bước vô cùng quan trọng khi làm tình và quan hệ bằng tay mà cánh mày râu không thể bỏ qua.
Bắt đầu từ từ và nhẹ nhàng từ các phần bên ngoài của âm hộ và sau đó di chuyển vào trong âm vật. Bạn có thể thử mân mê với tốc độ, chuyển động và vận tốc khác nhau để kích thích bạn nữ.
Ở giai đoạn này, bạn nên quan hệ tình dục bằng tay chậm vừa phải; để giúp lượng máu đến cơ quan sinh dục nhiều hơn và tăng hưng phấn.
Bạn có thể bắt đầu bằng cách nhẹ nhàng vuốt ve bên ngoài và di chuyển về phía gò mu; môi âm hộ; đáy xương chậu; và cuối cùng là âm vật. Càng tiến gần vào bên trong; bạn càng có thể làm cho sự tiếp xúc của mình trở nên nhịp nhàng và nhất quán.
Sau khi đã mơn trớn khắp cơ thể nàng thì giờ là lúc chàng từ từ tiếp cận trực tiếp cô bé. Lúc này, chàng đừng ngần ngại gì mà cởi quần lót của nàng ra. Và đã đến lúc cho nàng thấy bạn là một nghệ sĩ điêu luyện trong việc quan hệ tình dục bằng tay như thế nào.
Ngoài ra, chàng cũng đừng quên thì thầm vào tai nàng những lời nói đường mật trong lúc quan hệ tình dục bằng tay. Điều này sẽ khiến nàng cảm thấy kích thích, hưng phấn hơn; và đương nhiên nàng sẽ dâng hiến và “yêu” hết mình.
>> Bạn có thể tham khảo: Cách vợ chồng quan hệ lâu ra tự nhiên, không dùng thuốc
Sau khi mơn trớn bên ngoài cô bé thành công; bạn hãy từ từ đưa ngón tay tiến vào sâu vào bên trong giúp nàng hưng phấn; và có thể sẵn sàng chấp nhận cuộc yêu táo bạo hơn.
Khi ngón tay của bạn tiến sâu vào âm đạo của bạn tình; nàng sẽ không ngừng rên rỉ, thở dốc để kích thích dịch nhờn. Bạn có thể dùng ngón tay di chuyển một cách nhẹ nhàng; và kéo ra, đẩy vào để nàng nhận được khoái cảm nhiều hơn.
Lúc đầu, tốc độ sẽ chậm rãi, nhẹ nhàng, sau đó tăng nhanh một cách từ từ cho đến khi cô ấy thay đổi trạng thái một lần nữa. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên di chuyển với tốc độ quá nhanh. Điều này sẽ khiến chất nhờn không kịp tiết ra và gây đau đớn cho đối phương.
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp với những nụ hôn say đắm vào môi nàng, vào cổ; hay đơn giản chỉ là mơn trớn cơ thể nàng để tăng thêm phần khoái cảm.
Trong khi một tay đang “khám phá” bên trong cô bé thì tay còn lại bạn có thể dùng để vuốt ve ở những bộ phận nhạy cảm khác của nàng như: mông, đùi hoặc ngực. Cách làm tình bằng tay này giúp cho cuộc yêu diễn ra nồng nhiệt hơn. Bởi đây là những bộ phận nhạy cảm, có thể tạo được nhiều kích thích cho đối phương. Chỉ cần biết cách làm tình bằng tay; bạn hoàn toàn có thể đưa nàng lên đỉnh mà chưa cần đến “cậu nhỏ”.
>> Xem thêm: 9 cách làm tình cho phụ nữ lên đỉnh nhiều lần cho phái mạnh
Điểm G có thể được tìm thấy dọc theo thành trước bên trong của âm đạo, sâu vào trong khoảng 2 – 4cm hoặc thành trên cùng nếu phụ nữ nằm ngửa. Vị trí điểm G có thể khác nhau ở mỗi người; đối với một số phụ nữ điểm G có thể ở vị trí cao hơn hoặc một số khác lại ở gần về phía âm đạo.
Thế nhưng đa số điểm G của phụ nữ đều nằm dọc âm đạo. Thế nên, chàng cứ kiên trì khám phá nó bằng cách chuyển động tay bên trong âm đạo.
Nếu cả 2 đã dần cảm thấy thoải mái bạn có thể cho thêm một ngón tay vào và cần điều chỉnh nhịp của ngón tay theo tiếng thở của nàng.
Quá trình thụ thai diễn ra khi nam giới xuất tinh vào âm đạo người phụ nữ. Thực tế nếu 2 bạn chỉ quan hệ bằng tay và bạn nam chưa xuất tinh thì chưa thể có thai. Tuy nhiên, trong trường hợp, bạn trai đã xuất tinh và tay bạn nam lỡ dính phải tinh trùng. Sau đó việc quan hệ bằng tay dễ gây thụ thai vì tinh trùng có thể vào trong âm đạo.
Thật ra rất ít trường hợp quan hệ bằng tay bị nhiễm HIV nhưng không phải không có. Do khi thực hiện loại quan hệ này, đa số chúng ta đều mang bao tay. Khi tay tiếp xúc với tinh dịch hoặc dịch âm đạo; bàn tay ta lại dễ bị trầy xước nên dễ nhiễm bệnh.
Âm đạo có khả năng đàn hồi. Nếu bạn thắc mắc quan hệ bằng tay có bị rộng không, thì thực tế cô bé không thể rộng hơn nếu bạn sex bằng tay. Tuy nhiên, nếu làm dụng cách quan hệ tình dục bằng tay, âm đạo có thể tổn thương hoặc tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Việc kích thích âm vật cũng như dương vật bằng tay được xem là hình thức quan hệ an toàn; ít mắc bệnh truyền nhiễm. Thế nhưng nếu 1 trong 2 bạn mắc bệnh truyền nhiễm STIs hoặc HPV mà tay dính tinh dịch hoặc âm dịch; bạn tình của bạn có thể bị lây bệnh từ bạn.
Nói chung, tỷ lệ mang thai và mắc các bệnh truyền nhiễm khi làm tình và quan hệ tình dục bằng tay là không nhiều. Thế nhưng, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, trước khi quan hệ bằng tay; cả 2 bạn cần rửa tay, vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ.
Nếu một trong 2 đang mắc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục thì nên mang đồ bảo hộ như là bao cao su.
Hãy để việc quan hệ tình dục bằng tay của cả 2 bạn thêm phần nóng bỏng và trọn vẹn bằng việc để ý những điều sau:
Quan hệ tình dục bằng tay là một phương pháp an toàn vì có ít tỷ lệ mang thai và mắc bệnh truyền nhiễm. Hãy để việc quan hệ tình dục bằng tay đạt khoái cảm không khác gì kiểu quan hệ truyền thống bằng cách ghi nhớ những điều trên nhé!
1 ngày ăn 1000 calo có giảm cân không? Nếu bạn đang thừa cân và muốn áp dụng những chế độ ăn uống khoa học để kiểm soát cân nặng tốt thì hãy nắm rõ kiến thức cần thiết dưới đây.
Sự thật về thực đơn eat clean 1000 calo giảm cân, giảm mỡ bụng
Thực đơn eat clean 1000 calo là chế độ ăn kiêng dựa trên việc đếm calo mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, trên thực tế để giữ sức khỏe thì đối với nam giới nên nhắm đến tiêu thụ 2500 calo mỗi ngày. Còn nữ thì 2000 calo mỗi ngày là con số khuyến nghị.
Việc ăn thấp calo, hay 1000 calo là thấp hơn nhiều so với con số dinh dưỡng khuyến khích. Theo nhiều nghiên cứu đưa ra thì chế độ ăn này chỉ phù hợp cho những người có chỉ số BMI 30 hoặc 40. Hoặc những người béo phì cần giảm cân nhanh chóng để khắc phục các vấn đề sức khỏe như bệnh tiểu đường.
Một chế độ ăn ít calo là thực sự cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường loại 2 trong quá trình điều trị. Nhưng quan trọng, là cần thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ điều trị.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, mặc dù chế độ ít calo này có thể giúp giảm cân, nhưng ăn không đủ calo thường xuyên sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể và cố duy trì mỗi ngày sẽ thực không an toàn.
Những ảnh hưởng tiêu cực có thể xảy ra chúng ta nên biết:
1 ngày ăn 1000 calo có giảm cân không?
Theo tỷ lệ BMR, trung bình, lượng calo cần thiết mỗi ngày đối với nữ giới khoảng 1.500 calo/ngày và 1.800 calo/ngày với nam giới. Do đó, việc ăn theo thực đơn 1000 calo mỗi ngày giúp thâm hụt 500-800 calo, từ đó có thể giúp bạn giảm cân. Theo đánh giá thực tế từ những người đã áp dụng, hiệu quả đến khá nhanh. Nếu cơ địa dễ giảm cân, chỉ sau khoảng 10 ngày, bạn có thể giảm được 2 – 3kg. Kết hợp thêm tập luyện, con số này có thể lên đến 4 – 5kg.
Ăn 1000 calo mỗi ngày có tốt không?
Thực đơn 1000 calo mỗi ngày vẫn sẽ cung cấp tương đối đủ calo cho các hoạt động cơ bản của cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần đảm bảo bổ sung đa dạng chất dinh dưỡng bằng các nhóm thực phẩm giàu đạm, chất xơ và vitamin. Bên cạnh đó, hãy kết hợp thể dục thể thao để vừa giảm cân, vừa giúp phòng ngừa bệnh tật về tim mạch, huyết áp, tiểu đường,…
Nam giới và những người thường xuyên làm việc nặng nhọc không nên áp dụng thực đơn 1000 calo mỗi ngày. Ban đầu, bạn sẽ có cảm giác khó chịu, đói, thèm ăn, hãy cố gắng duy trì trong 7-10 ngày. Sau đó, bạn có thể tăng nhẹ lên 1.200-1.300 calo/ngày để duy trì cân nặng. Ngoài ra, trong quá trình thực hiện, hãy uống nhiều nước lọc, kiêng rượu bia, thuốc lá,..
Người giảm cân nên nạp bao nhiêu calories mỗi ngày?
Các chuyên gia cho biết, nguyên tắc để giảm cân đó là bạn phải trong trạng thái thâm hụt calo, cụ thể lượng calo nạp vào cơ thể luôn thấp hơn lượng calo tiêu hao. Do đó, sau khi tính toán được lượng calo cần thiết mỗi ngày, bạn cần nạp calo ít hơn con số này khoảng 400 – 500 calo. Tuy nhiên, chỉ nên giảm lượng calo xuống mức tối thiểu đủ để duy trì những hoạt động cơ bản của cơ thể như hô hấp, tim mạch,…
Các chuyên gia khuyến cáo việc giảm cân cần thực hiện từ từ. Nếu giảm đột ngột, thay vì giảm chất béo thì cơ bắp, xương và nước sẽ bị tiêu hao trước. Để giảm cân lành mạnh, hãy tham khảo thêm các khóa học dinh dưỡng, đào tạo dinh dưỡng hoặc tìm đến sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.
Trên đây là toàn bộ thông tin 1 ngày ăn 1000 calo có giảm cân không?. Hy vọng qua bài viết, bạn đọc có thêm nhiều kiến thức hữu ích để có thể áp dụng vào thực tế để giảm cân lành mạnh.
❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!
“Lông tay nhiều đại diện cho sự giàu có” là một trong những quan niệm thường được nhắc đến trong lĩnh vực nhân tướng học. Tuy nhiên, thực hư việc con gái nhiều lông tay thì sao? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn chi tiết nhất về câu hỏi này.
Con gái nhiều lông tay thì sao?
Trong nhân tướng học, con gái có lông tay nhiều được cho là mang những đặc tính tích cực và may mắn. Dưới đây là một số quan điểm việc con gái lông tay nhiều:
Những kiểu lông tay hiện nay
Trong nhiều trường hợp, lông tay không chỉ đơn thuần là một trạng thái sinh lý bình thường, mà còn có thể biểu hiện nhiều vấn đề mà cơ thể gặp phải.
Lông tay dựng đứng
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng gặp phải tình trạng lông tay dựng đứng. Từ góc độ khoa học, lông tay dựng đứng xuất hiện khi cơ thể trải qua tình trạng sợ hãi, bất ngờ hoặc lo lắng, gây kích thích tuyến nang lông và tăng sản xuất hormone adrenaline vượt quá mức bình thường.
Điều này làm cho các nang lông bị lún xuống, làm cho các sợi lông dựng đứng hơn so với trạng thái bình thường.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, khi gặp rối loạn hormone, bạn có thể gặp tình trạng lông tay dựng đứng liên tục. Trong trường hợp này, nên đi khám và nhận tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa.
Ngoài ra, lông tay dựng đứng cũng có thể xảy ra sau khi bạn tiến hành tẩy lông, khiến cho sợi lông trở nên cứng và mọc thẳng đứng.
Lông tay có màu ngả vàng hoặc trắng
Lông tay ngả màu vàng hoặc màu trắng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề liên quan đến di truyền hoặc các bệnh lý da liễu nguy hiểm. Theo các nghiên cứu, màu sắc của lông phụ thuộc vào gen và hắc sắc tố melanin có mặt dưới da.
Do đó, nếu màu sắc của lông tay thay đổi, có thể đây là tín hiệu cho thấy cơ thể của bạn đang gặp vấn đề.
Việc lông tay ngả màu vàng hoặc màu trắng không nên bị bỏ qua, và nếu bạn thấy một sự thay đổi rõ rệt trong màu sắc của lông tay, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu.
Họ có thể tiến hành các kiểm tra và phân tích để xác định nguyên nhân gây ra sự thay đổi này và đưa ra đánh giá về sức khỏe của bạn.
Lông tay dài, xoăn và rậm rạp
Tình trạng lông tay dài, xoăn hay rậm rạp thường phổ biến ở nam giới do sự tăng hormone testosterone trong cơ thể. Mặc dù không gây ra các vấn đề bệnh lý nguy hiểm, nhưng lông tay dài, rậm rạp có thể ảnh hưởng đến mặt estetica, gây khó khăn trong việc chăm sóc và vệ sinh da.
Lông tay dài, xoăn hay rậm rạp có thể được coi là một vấn đề thẩm mỹ, và nhiều người có thể cảm thấy không thoải mái với tình trạng này. Quá trình cạo, tẩy hoặc làm sạch lông tay dài và rậm rạp có thể trở nên khó khăn và tốn nhiều thời gian.
Phụ nữ có lông tay nhiều là giàu xét trên phương diện khoa học
Không có nghiên cứu khoa học chứng minh mối liên hệ giữa lượng lông tay của phụ nữ và mức độ giàu có. Quan niệm rằng phụ nữ có lông tay nhiều thường là giàu có là một quan điểm dân gian hoặc tin tức không có căn cứ khoa học.
Ngoài ra, một số tình trạng lông tay nhiều và mọc rậm ở phụ nữ có thể liên quan đến một số bệnh lý, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Những bệnh lý này có thể bao gồm u tuyến thượng thận, tăng sản tuyến thận bẩm sinh, u nang buồng trứng hoặc có thể do lạm dụng các loại thuốc nội tiết tố.
Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu rõ nguyên việc Con gái nhiều lông tay thì sao? từ đó tìm được phương pháp khắc phục phù hợp, nhanh chóng lấy lại sự tự tin khi diễn những trang phục yêu thích.
❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!
Uống trà xanh không độ có thể hỗ trợ quá trình giảm cân, nhưng không phải là giải pháp duy nhất.
Tại sao trà xanh không độ lại được cho là có tác dụng hỗ trợ giảm cân?
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý:
Để giảm cân hiệu quả với trà xanh không độ, bạn nên:
Tóm lại:
Trà xanh không độ có thể hỗ trợ quá trình giảm cân nhờ các chất chống oxy hóa và khả năng tăng cường tiêu hao năng lượng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần kết hợp trà xanh không độ với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
1. Is fingering safe?
https://www.plannedparenthood.org/learn/ask-experts/is-fingering-safe
Ngày truy cập: 26/03/2024
2. Detection of Genital HPV Types in Fingertip Samples from Newly Sexually Active Female University Students
https://aacrjournals.org/cebp/article/19/7/1682/68495/Detection-of-Genital-HPV-Types-in-Fingertip
Ngày truy cập: 26/03/2024
3. [Knowledge of the “Gräfenberg zone” and female ejaculation in ancient Indian sexual science. A medical history contribution]
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10705806/
Ngày truy cập: 26/03/2024
4. Can You Get Pregnant From Fingering?
https://kidshealth.org/en/teens/fgrng-pregnancy.html
Ngày truy cập: 26/03/2024
5. Fingering a girl
https://www.themix.org.uk/sex-and-relationships/having-sex/fingering-a-girl-3943.html
Ngày truy cập: 26/03/2024