Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Nguyễn Thụy Ngọc Quỳnh
Thông tin kiểm chứng bởi Vũ Thị Tuyết Hoa
Cập nhật 23/04/2024

4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ

4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ
Quan hệ tình dục là hoạt động giúp gắn kết tình cảm vợ chồng thêm bền chặt và thăng hoa hơn trong hôn nhân. Thế nhưng, phụ nữ lâu ngày không quan hệ với chồng thì sẽ như thế nào?

Đa số phụ nữ đều thấy ổn khi “nhịn” gần gũi với chồng. Tuy nhiên, việc thường xuyên “ăn chay” này của bạn có thể dẫn đến nhiều hệ lụy không tốt. Do đó, hãy cùng tìm hiểu 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ tình dục để biết cách khắc phục. Nhờ đó, tình cảm vợ chồng bạn sẽ ngày càng hạnh phúc hơn.

Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không?

Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không? Nếu bạn lâu ngày không “gần gũi” với chồng thì trước hết tình cảm của vợ chồng sẽ trở nên nhạt nhòa hơn. Ngoài ra, phụ nữ lâu ngày không quan hệ tình dục sẽ cơ nguy cơ cao mắc một số bệnh lý dưới đây:

  • Mất ngủ
  • Bệnh phụ khoa
  • Bị tăng huyết áp
  • Rối loạn nội tiết tố
  • Rối loạn kinh nguyệt
  • Dễ bị căng thẳng hơn
  • Giảm khả năng miễn dịch
  • Cơ thể bị đau nhức thường xuyên, nhất là vùng xương chậu

4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ

Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có biểu hiện gì? Dưới đây là 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ:

phụ nữ lâu ngày không quan hệ có biểu hiện gì
4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ

1. Thường xuyên căng thẳng và lo lắng

Quan hệ tình dục sẽ giải phóng hormone endorphin và oxytocin trong cơ thể giúp kiểm soát tình trạng căng thẳng và lo lắng. Hơn nữa, khi hormone oxytocin trong cơ thể gia tăng sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.

Nếu phụ nữ lâu ngày không quan hệ với chồng thì cơ thể sẽ ít giải phóng hai hormone trên. Do đó, 1 trong 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ không quan hệ lâu ngày chính là lúc nào cũng thấy bản thân dễ rơi vào tình trạng căng thẳng hoặc lo lắng quá mức.

2. Giảm ham muốn ở nữ giới

1 trong 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ tình dục là giảm ham muốn ở nữ trong chuyện chăn gối. Do đó, nếu phụ nữ càng lâu ngày không quan hệ tình dục thì càng khó lấy lại sự “hứng thú” trong chuyện ân ái với chồng hoặc người khác giới.

>> Bạn có thể xem thêm: Vì sao vợ không ham muốn chuyện ấy và cách để nàng trở về như thuở ban đầu

3. Dễ bị cảm cúm và cảm lạnh

Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có biểu hiện gì? Một dấu hiệu dễ nhận biết khác là bạn hay bị ốm vặt. Hormone endorphin được giải phóng khi bạn thường xuyên quan hệ tình dục.

Hormone này sẽ giúp cải thiện hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể chống chọi lại một số bệnh lý. Nghiên cứu của Carl J Charnetski và Francis X Brennan đăng năm 2004 cho thấy, nước bọt của những người có tần suất quan hệ thường xuyên xuất hiện kháng thể immunoglobulin A giúp chống lại bệnh cảm lạnh thông thường.

4. Mắc một số bệnh phụ khoa

1 trong 4 dấu hiệu nhận biết lâu ngày phụ nữ không quan hệ tình dục chính là có thể mắc một số vấn đề phụ khoa như đau bụng kinh, cơ sàn chậu bị suy yếu,…

Sự giải phóng hormone endorphin khi quan hệ giúp cho tử cung co thắt khi đạt cực khoái giúp bạn giảm đau bụng khi hành khi. Nếu bạn lâu ngày không quan hệ tình dục thì rất dễ bị đau bụng kinh do thiếu hụt hormone endorphin.

Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên quan hệ sẽ giúp cơ sàn chậu được săn chắc và khỏe mạnh hơn. Nếu lâu ngày bạn không “gần gũi” với chồng có thể dẫn đến suy yếu cơ sàn chậu, làm tăng nguy cơ tiểu không tự chủ, sa cơ quan vùng chậu và giảm ham muốn ở nữ.

>> Bạn có thể xem thêm: Cách làm cho bạn gái có hứng và kích thích ham muốn quan hệ

Những lợi ích khi phụ nữ quan hệ tình dục thường xuyên

Lợi ích của việc quan hệ thường xuyên
Lợi ích của việc quan hệ thường xuyên

Sau khi đã tìm hiểu 4 dấu hiệu nhận biết phụ nữ lâu ngày không quan hệ tình dục; bạn cũng nên tìm hiểu thêm những lợi ích từ chuyện chăn gối mang đến trong phần dưới đây:

  • Giúp thư giãn đầu óc
  • Hỗ trợ giấc ngủ sâu, tinh thần sảng khoái sau khi thức dậy
  • Có khả năng thúc đẩy hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng và ngăn ngừa bệnh tật
  • Hỗ trợ huyết áp ổn định và kích thích sự lưu thông tuần hoàn của mạch máu đến tim
  • Là một bài tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn
Như vậy chúng ta đã nhận biết 4 dấu hiệu phụ nữ lâu ngày không quan hệ gồm thường xuyên căng thẳng, lo lắng, giảm ham muốn tình dục, dễ bị cảm vặt và có nguy cơ mắc một số bệnh lý phụ khoa. Hy vọng bài này sẽ giúp bạn nhận biết chính xác tình trạng của bản thân để tìm ra giải pháp phù hợp cho chính mình nhằm gìn giữ hôn nhân hạnh phúc và giữ cơ thể khỏe mạnh nhé.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Low sex drive in women
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-sex-drive-in-women/symptoms-causes/syc-20374554
Truy cập ngày 23/04/2024

2. Sexual Dysfunction in Men and Women
https://familydoctor.org/condition/sexual-dysfunction
Truy cập ngày 23/04/2024

3. Sexual Dysfunction
https://www.healthywomen.org/condition/sexual-dysfunction/overview
Truy cập ngày 23/04/2024

4. Sexual Dysfunction in Females
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9123-sexual-dysfunction-in-females
Truy cập ngày 23/04/2024

5. Why Do Women in Committed Relationships Lose Sexual Desire?
https://www.goodtherapy.org/blog/women-committed-relationships-lose-sexual-desire
Truy cập ngày 23/04/2024

6. Sexual frequency and salivary immunoglobulin A (IgA)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15217036/
Truy cập ngày 23/04/2024

7. 5 Benefits of a Healthy Sex Life
https://health.clevelandclinic.org/benefits-of-sex
Truy cập ngày 23/04/2024

x