Cách chữa vùng kín có mùi hôi đơn giản, hiệu quả và an toàn

Nếu bạn đang lo lắng và muốn hiểu hơn về tình trạng âm đạo có mùi. Sau đây là cách chữa vùng kín có mùi hôi tại nhà hiệu quả dành cho bạn.

1. Vùng kín có mùi hôi là như thế nào?

Vùng kín có mùi nhẹ là hoàn toàn bình thường và đó không phải là mùi hôi. Mùi của âm đạo do ảnh hưởng của các vi khuẩn cộng sinh trong cơ thể. Do đó, mỗi cô bé sẽ có mùi khác nhau.

Hơn nữa, mùi của vùng kín có thể sẽ thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Thời điểm giữa chu kỳ kinh nguyệt; lượng dịch sẽ tiết ra nhiều hơn và có thể có mùi. Và mùi còn có thể nặng hơn ngay sau khi vừa quan hệ xong.

Trường hợp nếu vùng kín của chị em có mùi hôi liên tục trong nhiều ngày; hay thậm chí là mùi tanh; thì đây rất có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe đang gặp vấn đề.

2. Vì sao vùng kín có mùi hôi?

Nguyên nhân khiến vùng kín có mùi hôi có thể là do nhiễm trùng hoặc bị viêm âm đạo. Điều đó cho thấy các hệ vi khuẩn trong âm đạo đang bị mất cân bằng.

Một số nguyên nhân khiến vùng kín có mùi hôi phổ biến bao gồm:

• Viêm âm đạo do vi khuẩn.
• Giữ vệ sinh vùng kín không tốt.
• Trichomonas: Một loại bệnh nhiễm trùng do các bệnh lây qua đường tình dục.
• Rò trực tràng: Một tình trạng hiếm gặp trong đó một lỗ thông giữa trực tràng và âm đạo khiến cho phân rò rỉ vào âm đạo.
• Ung thư cổ tử cung: Các triệu chứng có thể bao gồm tiết dịch nhiều (có mùi hôi).

Tuy nhiên, mùi hôi nhẹ ở vùng kín thường là tình trạng tạm thời và tự hết. Điều này có thể là do thay đổi nội tiết tố; hoặc thậm chí do chế độ ăn uống. Ví dụ, thực phẩm có mùi nồng như tỏi hoặc cá; có thể gây ra sự thay đổi mùi ở vùng kín.

Để kiểm soát mùi hôi MarryBaby sẽ gửi đến chị em cách chữa trị và ngăn mùi hôi vùng kín tại nhà vô cùng hiệu quả ngay dưới đây.

3. Cách chữa trị vùng kín có mùi hôi tại nhà

3.1 Vệ sinh âm đạo đúng cách

Cách chữa trị vùng kín có mùi hôi tại nhà chính là giữ vệ sinh cho vùng kín. Nếu bạn là một người thường xuyên đổ mồ hôi; việc này là vô cùng cần thiết.

Hãy vệ sinh và giữ sạch vùng kín theo các hướng dẫn dưới đây:

• Vệ sinh bên ngoài vùng kín với nước ấm.
• Đi tiểu và vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ (Hướng dẫn vệ sinh vùng kín sau quan hệ).
• Sử dụng sản phẩm tẩy rửa không mùi khi giặt đồ lót.
• Đi tắm ngay sau khi tập thể dục.
• Chỉ dùng xà phòng loại nhẹ và không mùi dành cho âm đạo.
• Xây dựng thói quen thay đồ lót thường xuyên.
• Dùng khăn thấm nhẹ nhàng khu vực vùng kín để loại bỏ mồ hôi (không chà xát).

3.2 Thụt rửa âm đạo không phải là cách chữa vùng kín có mùi hôi

Phần lớn phụ nữ nghĩ rằng, thụt rửa âm đạo sẽ làm sạch và ngăn mùi hôi của âm đạo. Thật ra cách này chỉ là tạm thời; và hậu quả sau đó là vô cùng nguy hiểm. Vì thụt rửa âm đạo sẽ khiến âm đạo bị mất cân bằng PH. Kéo theo đó là nguy cơ khiến âm đạo bị nhiễm trùng; và các bệnh lý khác.

Thụt rửa âm đạo (douching) là hành động rửa và làm sạch sâu bên trong âm đạo bằng nước hoặc các dung dịch vệ sinh vùng kín. Các bác sĩ khuyên phụ nữ tuyệt đối không dùng cách này để làm sạch âm đạo. Vì âm đạo có đủ khả năng cân bằng và làm sạch tự nhiên.

3.3 Cách chữa vùng kín có mùi hôi khi có kinh nguyệt

Một số phụ nữ nhận thấy vùng kín có mùi hôi nồng hơn trong kỳ kinh nguyệt; phổ biến là mùi kim loại giống như sắt hoặc mùi khắm.

Do đó, cách trị vùng kín có mùi hôi trong chu kỳ kinh nguyệt là dùng cốc nguyệt san, tampon hoặc là phải thay băng vệ sinh thường xuyên, cụ thể là sớm hơn 3-4 tiếng cho mỗi miếng lót.

>> Chị em nên đọc thêm: Có nên dùng cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh không?

3.4 Cách chữa vùng kín có mùi hôi là chọn đồ lót phù hợp

Là phụ nữ, ai chẳng muốn mình trở nên quyến rũ trong bộ “nội y gợi cảm”. Mặc dù không phải ai cũng nhìn thấy.

Nhưng chị em có biết, phần lớn trang phục “nội y gợi cảm” được sử dụng từ chất liệu như nylon hoặc polyester. Đây là chất liệu không có khả năng thông thoáng và thấm hút kém.

Trong khi đó, âm đạo luôn ấm và ẩm, và rất cần sự thoáng khí. Nếu chị em thường xuyên để vùng kín bị ngộp thở như thế, thì có thể dẫn tới tình trạng ngứa vùng kín và khiến vùng kín có mùi hôi.

Thay vào đó, hãy ưu tiên chọn đồ lót từ chất liệu 100% Cotton nhé.

>> Bạn xem thêm: Phụ nữ mặc quần lót để làm gì?

3.5 Cách chữa vùng kín có mùi hôi – Sử dụng men vi sinh

Các lợi khuẩn giúp kiểm soát nguyên nhân khiến vùng kín có mùi hôi hiệu quả vì chúng có tác dụng khôi phục độ PH bình thường của vùng kín, từ đó hạn chế mùi.

Nếu có ý định áp dụng cách chữa vùng kín có mùi hôi bằng việc sử dụng probiotic để bổ sung lợi khuẩn; chị em hãy lựa chọn các nhà sản xuất đáng tin cậy; hoặc nhờ sự tư vấn của bác sĩ nhé.

3.6 Cách chữa vùng kín có mùi hôi tự nhiên là quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ tình dục an toàn là cách chữa trị và ngăn vùng kín có mùi hôi tự nhiên. Vì khi quan hệ, dịch tiết âm đạo và tinh dịch có thể tạo ra mùi quanh vùng kín.

Đó là chưa kể đến những loại gel bôi trơn, dầu massage; các chất này có thể ảnh hưởng đến độ PH của vùng kín; và có thể xem là nguyên nhân của việc gây ra mùi cho vùng kín.

>> Đọc ngay: Thế nào là quan hệ tình dục an toàn – Điều mà các cặp đôi nên biết sớm!

3.7 Chế độ dinh dưỡng phù hợp là cách chữa vùng kín có mùi hôi dễ làm nhất

Các thực phẩm chứa nhiều đường có thể kích hoạt sự phát triển quá mức của nấm men, làm thay đổi mùi âm đạo. Không những thế, một số thực phẩm khác cũng làm thay đổi mùi âm đạo như: hành tỏi, cà phê, rượu, thơm (dứa)…

Hiện nay, vẫn chưa có nhiều nghiên cứu khoa học về tác dụng của thực phẩm có thể làm thay đổi mùi âm đạo. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm sẽ giúp ích cho chị em trong việc hạn chế gây ra mùi hôi vùng kín.

>> Chị em nên đọc thêm: Ăn gì để cô bé có vị ngọt khiến chàng hôn không ngừng?

4. Vùng kín có mùi hôi – Khi nào đi khám bác sĩ?

Lý do để phụ nữ quyết định đi khám bác sĩ thường chính là những lý do liên quan đến vùng kín, âm đạo. Thông qua đó, việc chị em có thể sớm nhận diện được chính là thông qua mùi, màu sắc của kinh nguyệt,…

Hy vọng nội dung bài viết đã giúp chị em hiểu rõ hơn về mùi hôi của vùng kín. Bên cạnh đó, với những cách chữa trị và ngăn vùng kín có mùi hôi tại nhà mà MarryBaby đã gợi ý ở trên.

Nếu cần thiết, chị em nên lưu lại hoặc gửi cho hội chị em của mình. Vì có một vùng kín khỏe mạnh cũng khiến chị em tự tin hơn nhiều đấy!