Đai massage bụng có thực sự "đốt mỡ" thừa sau sinh?

Thời đại công nghệ, việc tìm mua đai massage bụng sau khi sinh không hề khó. Chỉ cần một cú click chuột mẹ có thể tìm thấy ngay nhiều loại đai với mức giá và chất lượng khác nhau. Lời quảng cáo sản phẩm nào cũng tốt cũng hay nhưng liệu đây thực sự là giải pháp hữu hiệu giải quyết ngay vấn đề mỡ bụng?

Tại sao đai massage bụng được ưa chuộng?

Đúng như tên gọi, đai massage bụng giúp giảm cân sau sinh, đặc biệt là vùng mỡ thừa vùng eo. Luôn bị ám ảnh với nỗi lo vòng 2 ngấn mỡ, mặc đồ chỉ thấy bụng, cơ thể xồ về khó vừa mắt. Chị em mong muốn có ngay vòng eo thon gọn, thân hình cân đối như thời con gái mà không phải quá tốn công sức. Đánh đúng tâm lý này, đai massage bụng được ưa chuộng ngày càng rộng rãi.

Về cơ bản, cách thiết kế đai massage hiện đại kết hợp với các chế độ rung, massage giúp cho người sử dụng giảm bớt mệt mỏi căng thẳng, lưu thông tuần hoàn máu dưới da, tăng cường trao đổi chất, tránh mắc một số bệnh về tim mạch…

Theo hướng dẫn, chỉ cần mỗi ngày tập luyện với chiếc đai massage giảm mỡ bụng sau sinh này 30 phút, kiên trì trong 1-2 tháng mẹ sẽ cảm nhận thấy sự thay đổi rõ rệt về trọng lượng cơ thể.

Thực tế nên dùng đai massage sau sinh hay không?

Đai massage giảm cân chỉ là một trong số rất nhiều phương pháp giảm cân mẹ sau sinh có thể lựa chọn như: Tập thể dục, chế độ ăn uống khoa học, kem tan mỡ… Không có lời khuyên tuyệt đối về việc nên hay không nhưng khuyến cáo các mẹ đừng đặt kỳ vọng quá cao. Sản phẩm nào cũng có ưu và nhược và chuyện giảm cân cần có sự kiên trì.

Theo nhiều khảo sát về việc sử dụng đai giảm béo cho thấy vật dụng này chỉ tác động giảm mỡ ở một khu vực nhất định trên cơ thể. Quấn chỗ nào giảm được chỗ đó, nếu muốn đạt hiệu quả mong muốn phải liên tục vận động, tập thể dục mới tiêu hao mỡ toàn thân.

Những trường hợp sử dụng đai quấn nóng quanh bụng hay máy xung điện, rung lắc mà không vận động, người sử dụng có thể sẽ sút cân do mất nước, nhưng sau khi uống nước trở lại, cân nặng sẽ trở về như cũ.

Tiêu chí cơ bản để chọn đai massage bụng đúng “chuẩn”

Sử dụng đai massage bụng không phải là không mang đến hiệu quả nhưng khi chọn mua cần có một số tiêu chí nhất định như:

• Sử dụng công nghệ quấn nóng và công nghệ lực run để làm tan mỡ
• Kiểu dáng như 1 chiếc đai quấn bụng nhỏ gọn
• Dể gấp và mang theo trong túi hoặc balo
• Máy điều khiển dễ dàng với bộ điều khiển gồm các nút tăng, giảm nhiệt rung khác nhau tùy thuộc vào tốc độ người dùng mong muốn
• Thiết kế thông minh đa năng, không chỉ sử dụng giảm béo ở vùng bụng, còn có thể dùng các bộ phận khác như eo, hông, đùi, cánh tay…hay bất kì vị trí nào mà bạn mong muốn
• Thấy hiệu quả thay đổi rõ rệt qua vài tuần sử dụng
• Chỉ cần lựa chọn các chế độ rung nhiệt máy tự động massage thư giãn các động lên từng nhóm cơ trên cơ thể như bụng, mông, đùi, eo… là có thể chuyển hóa và làm tiêu hao năng lượng làm săn chắc các nhóm cơ.

Lưu ý để đai massage phát huy tác dụng

Giảm mỡ tăng cơ là cả quá trình kết hợp nhiều phương pháp khác nhau trong đó có việc sử dụng đai massage. Để sản phẩm mang đến hiệu quả cao nhất mẹ lưu ý:

• Không sử dụng khi đang ăn uống vì sản phẩm này hoạt đông với lực rung mạnh gây cản trở cho quá trình tiêu hóa
• Ngưng sử dụng cần ngắt nguồn điện
• Sau khi sử dụng đai quấn phải uống tăng lượng nước nhằm tránh cơ thể mất nước
• Bảo quản đai ở nơi khô ráo thoáng mát, tránh nơi ẩm ướt
• Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý. Sử dụng các thực phẩm ít đường, ít chất béo, ăn nhiều rau xanh và trái cây
• Thỉnh thoảng nên tháo rời đai vệ sinh, giặt sạch để đảm bảo đai luôn mới

Đai massage bụng hay bất kỳ sản phẩm nào sử dụng để hỗ trợ quá trình giảm cân của mẹ sau sinh đều cần được mua tại những địa chỉ uy tín để đảm bảo an toàn.