Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng không?

Xuất tinh sớm là một trong những vấn đề sinh lý khó nói ở nam giới. Tình trạng này không những ảnh hưởng đến đời sống tình dục của các cặp đôi mà còn có tác động tiêu cực đến sức khỏe sinh sản của anh xã. Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng không? Các tác hại của xuất tinh sớm là gì? Có cách nào khắc phục vấn đề này? Chị em cùng tham khảo bài viết dưới đây để đi tìm câu trả lời nhé.

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới mất kiểm soát trong khi đang giao hợp, dẫn đến việc bắn tinh trùng quá sớm, khi cả hai chưa đạt được khoái cảm. Thông thường, thời gian xuất tinh được cho là sớm nếu nam giới lâm trận được 1-3 phút. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, cánh mày râu sẽ trở nên tự ti, chán nản và không còn hứng thú với chuyện chăn gối.

Nguyên nhân của bệnh xuất tinh sớm

• Khi nam giới mắc một số bệnh mãn tính như béo phì, mỡ máu, gan nhiễm mỡ, hẹp bao quy đầu, các bệnh về thận, viêm đường tiết niệu thì sẽ có nhiều nguy cơ bị chứng xuất tinh sớm.
• Áp lực cuộc sống, stress công việc, căng thẳng, lo âu cũng là một trong những yếu tố khiến các quý ông lâm vào cảnh “chưa đến chợ đã hết tiền”.
• Việc lạm dụng các chất kích thích như bia, rượu, đồ uống có cồn, thuốc lá không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động tiêu cực đến khả năng phòng the, khiến nam giới dễ xuất tinh sớm.
• Nam giới có thói quen thủ dâm quá nhiều sẽ có khả năng rối loạn cương dương, từ đó dẫn đến tình trạng “trên bảo, dưới không nghe”.
• Ở một số người có bao quy đầu nhạy cảm cũng khiến cho chứng xuất tinh sớm xảy ra thường xuyên hơn.

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng không?

Nếu nam giới chỉ thỉnh thoảng gặp tình trạng xuất tinh sớm, nguyên nhân đến từ các yếu tố khách quan như stress, tâm lý hồi hộp thì không đáng lo ngại. Nhưng nếu xuất tinh sớm xảy ra thường xuyên và trong một thời gian dài thì sẽ ảnh hưởng đến tâm lý của cánh mày râu và chất lượng của tinh trùng.

Khi xuất tinh sớm diễn ra thường xuyên, khả năng kiểm soát việc xuất tinh sẽ kém dần, từ đó làm giảm số lượng và chất lượng của tinh trùng. Khi tinh trùng bị giảm cả lượng và chất sẽ xảy ra hiện tượng loãng tinh trùng, tinh trùng bị yếu hoặc bị dị dạng khi được phóng ra.

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng không? Như vậy, có thể nói nếu nam giới thường xuyên xuất tinh sớm khi quan hệ mà không cải thiện kịp thời sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Các tác hại khác của xuất tinh sớm

1. Ảnh hưởng đến tâm lý của anh xã

Xuất tinh sớm được xem như một nỗi ám ảnh, một sự tự ti ở nam giới khi mắc phải. Tình trạng này kéo dài có thể sẽ khiến anh xã rơi vào khủng hoảng, cáu gắt, không còn ham muốn quan hệ.

2. Tác động đến đời sống chăn gối

Xuất tinh sớm khiến cuộc yêu trở nên hụt hẫng vì không đem lại khoái cảm cho cả vợ và chồng. Bên cạnh đó, tâm lý tự ti, đánh mất bản lĩnh đàn ông ở anh xã cũng khiến cho chuyện chăn gối trở nên nhạt nhẽo và thưa dần.

3. Ảnh hưởng đến khả năng có con

Khi nam giới bị xuất tinh sớm trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, từ đó có khả năng suy giảm khả năng thụ thai. Mặc dù không phải tất cả trường hợp xuất tinh sớm đều ảnh hưởng đến khả năng có con nhưng đây cũng là một trong nhiều yếu tố khiến cho việc thụ thai trở nên khó khăn hơn.

4. Tác động tiêu cực đến sức khỏe của nam giới

Người bị xuất tinh sớm lâu ngày sẽ dễ dẫn đến mệt mỏi, suy nhược cơ thể, sức đề kháng kém. Nếu không điều trị tình trạng này kịp thời có thể dẫn tới liệt dương, vô sinh hoặc hiếm muộn.

Cách khắc phục xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là vấn đề phổ biến mà hầu như nam giới đều bị một lần trong đời. Tình trạng này hoàn toàn có thể khắc phục được bằng các cách như chữa bằng Đông y, Tây y, biện pháp tâm lý, các bài thuốc dân gian. Bên cạnh đó, việc thay đổi lối sống sinh hoạt hàng ngày cũng là yếu tố quan trọng để giúp quý ông khắc phục được chứng bệnh khó nói này.

• Cải thiện chế độ dinh dưỡng bằng cách tăng cường tiêu thụ các thực phẩm như hải sản (hàu, tôm, cá, sò huyết), thịt đỏ (bò, dê), rau xanh (măng tây, lá hẹ, hoa lơ xanh), hoa quả (chuối, lựu, bơ). Hạn chế ăn thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh.
• Nên phân bổ thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress, căng thẳng trong thời gian dài.
• Không lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá.
• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, đặc biệt các bài tập cho nam giới như kegel, bài luyện tập cơ PC.
• Hạn chế thủ dâm quá nhiều. Người bệnh nên dành thời gian vui chơi, giải trí lành mạnh, tránh xa sách báo, phim ảnh đồi trụy.
• Có đời sống tình dục lành mạnh và an toàn.
• Khám sức khỏe phụ khoa định kỳ để sớm phát hiện bất thường và điều trị kịp thời.

Xuất tinh sớm không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe sinh sản của anh xã mà còn gây ra những phiền muộn trong đời sống sinh hoạt vợ chồng. Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến tinh trùng không? Câu trả lời là có nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên và kéo dài. Vì vậy, chị em nên giúp anh xã khắc phục vấn đề này càng sớm càng tốt để đảm bảo “một người khỏe, hai người vui”.