Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Tôi có câu hỏi.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc
Xem phim là một cách giải trí lành mạnh có bầu. Thế nhưng, không ít mẹ băn khoăn bà bầu có nên đi xem phim rạp không? Hãy cùng MarryBaby đi tìm lời giải đáp bà bầu có nên đi xem phim rạp không trong bài viết dưới đây.
Không thể chối cãi lợi ích về sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tinh thần mà phim ảnh mang lại cho mẹ bầu. Rốt cuộc bà bầu có nên đi xem phim rạp không? Hãy xem lợi ích của việc xem phim đối với bầu nhé:
Việc mang thai có thể khiến mẹ rơi vào trạng thái lo âu hoặc trầm cảm. Hơn nữa, một nghiên cứu năm 2016 đã chỉ ra rằng, tận hưởng các hoạt động giải trí như xem phim có thể giúp cải thiện tâm trạng, giảm các triệu chứng trầm cảm ở mẹ.
Theo một nghiên cứu năm 2017, các hoạt động tiêu khiển, giải trí giúp mẹ thư giãn. Xem phim là một hoạt động giải trí cho phép mẹ tập trung tâm trí vào một cốt truyện mà không bị phân tâm như khi dùng điện thoại…từ đó giúp mẹ thư giãn hoàn toàn. Nếu chỉ để thư giãn, thì bà bầu có nên đi xem phim rạp không?
Chưa dừng lại ở đó, các chuyên gia cho rằng, hình ảnh những nhân vật nữ hư cấu trên màn ảnh có thể truyền cảm hứng cho phụ nữ. Vì mẹ có thể thấy lòng kiên trì khi vượt qua những thăng trầm và những thách thức trong cuộc sống của các nhân vật nữ chính trên màn ảnh hoặc hình ảnh những người phụ nữ chiến thắng trong những thời điểm khó khăn để đạt được ước mơ của mình.
Mẹ bầu cần nhất là sự quan tâm, chăm sóc của những người thân yêu. Do đó, nếu mẹ cảm thấy mất kết nối với họ, mẹ có thể xem một mình hoặc cùng nhau xem các bộ phim lãng mạn, tình cảm gia đình để phần nào hàn gắn, hâm nóng những mối quan hệ này. Gắn kết tình thương cũng là một lý do để mẹ cân nhắc khi hỏi bà bầu có nên đi xem phim rạp không.
Xem những bộ phim hóc búa hoặc về vấn đề xã hội sẽ giúp mẹ kích thích tư duy, thu nạp những tri thức mới. Điều này sẽ tốt cho sự phát triển trí não của em bé.
Xem phim mang lại nhiều lợi ích như vậy, nhưng mẹ vẫn không khỏi băn khoăn “bà bầu có nên đi xem phim rạp không”. Hãy theo dõi phần tiếp theo mẹ nhé.
>>Bạn có thể quan tâm: Thai giáo tháng thứ 4 – Tháng của những âm thanh
Vậy bà bầu có nên đi xem phim rạp không? Câu trả lời còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như:
Có mẹ cảm thấy thoải mái và ít căng thẳng hơn sau khi xem một bộ phim, có mẹ sẽ cảm thấy việc xem phim chẳng có tác dụng nào.
Phụ nữ mang thai cực kỳ nhạy cảm, đặc biệt trong tam cá nguyệt thứ nhất. Nếu mẹ xem phim kinh dị, cảm xúc của mẹ sẽ lên và xuống đến đỉnh điểm và giúp mẹ bảo vệ thai nhi khỏi sự thay đổi nội tiết tố. Xem phim kinh dị sẽ khiến cơ thể mẹ tiết ra hormone cortisol do căng thẳng hoặc sợ hãi, từ đó khiến thai nhi phát triển dễ dàng hơn.
Để khẳng định điều này, một nghiên cứu cũng chỉ ra, phụ nữ mang thai có ý thức nhạy cảm để tránh những tình huống nguy hiểm có thể xảy ra nhằm bảo vệ thai nhi. Đây cũng được xem là mặt lợi của sự nhạy cảm.
Thai nhi đã có thể nghe được âm thanh bên ngoài khoảng tuần 16 – tuần 20 trở đi. Tuy nhiên, âm thanh trong rạp chiếu phim rất to. Các chuyên gia thính giác khuyến cáo, thai nhi, trẻ sơ sinh nên tránh tiếp xúc với tiếng ồn, đặc biệt là tiếng ồn vượt quá 70 decibel (dB).
Ngoài ra, nghiên cứu khoa học cũng cho thấy, tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong thời gian dài và lặp đi lặp lại có thể liên quan đến sự phát triển của thai nhi và cân nặng khi sinh.
Rạp phim là nơi công cộng vì thế chuyện tập trung đông người là điều bình thường. Mẹ mang thai di chuyển đã khó khăn, còn phải chen chúc nơi đông người sẽ dễ làm tổn thương em bé, gây động thai.
>>Bạn có thể quan tâm: Dọa sảy thai – Những vấn đề mẹ bầu cần biết
Một bộ phim thường kéo dài từ 2 tiếng trở lên, ngồi trên một chiếc ghế nhỏ trong thời gian quá lâu có thể khiến mẹ đau lưng, đau hông. Tình trạng này là một lý do quan trọng khi mẹ trăn trở bà bầu có nên đi xem phim rạp không.
>>Bạn có thể quan tâm: Các chỉ số thai nhi chi tiết theo từng tuần
Sau khi đã yên tâm với câu trả lời cho “bà bầu có nên đi xem phim rạp không”, mẹ có thể tò mò nên đi xem phim rạp như thế nào cho an toàn.
Không chỉ dừng lại ở nỗi lo “bà bầu có nên đi xem phim rạp không”, mẹ nên lưu ý đến chính sách chăm sóc chế độ chăm sóc cho phụ nữ mang thai. Các rạp phim giá rẻ thường sẽ không đảm bảo các tiêu chí mẹ mong muốn. Còn một số rạp đáp ứng được tiêu chí của mẹ thì chi phí sẽ mắc nhưng đảm bảo gối cách âm ở trước bụng cho mẹ, chất lượng âm thanh vừa phải…
>>Bạn có thể quan tâm: Cách dưỡng thai 3 tháng đầu – Mẹ bầu không thể chủ quan
Nắm được “bà bầu có nên đi xem phim rạp không” quan trọng, nhưng việc lưu lại các điều này để xem phim rạp an toàn cũng quan trọng không kém.
Mẹ nên chọn vị trí ngồi xa màn hình led và gần lối đi để dễ dàng di chuyển và tránh được va chạm không đáng có.
Bên cạnh băn khoăn bà bầu có nên đi xem phim rạp không, mẹ hẳn cũng tò mò nên xem phim lúc nào. Mẹ nên chọn xem phim vào ban ngày vì buổi tối ở rạp phim thường rất đông đúc. Điều này dễ gây va chạm không cần thiết, dẫn đến động thai cho mẹ. Do đó, xem phim ban ngày là sự lựa chọn phù hợp nhất cho mẹ.
Khi đã biết “bà bầu có nên đi xem phim rạp không”, mẹ cũng chú ý các thể loại phim nên xem ở rạp. Mẹ không nên xem phim hành động, kinh dị, bạo lực…vì dễ tạo cảm xúc mãnh liệt cho mẹ. Hơn nữa, các bộ phim này thường có âm thanh khá to và mang yếu tố bất ngờ. Điều này không tốt cho thính giác, thần kinh của mẹ và bé. Thay vào đó, mẹ nên chọn những bộ phim có tính chất nhẹ nhàng, vui vẻ. Chẳng hạn như: xem phim bạo lực có thể làm tăng tính hung hăng và lo lắng ở em bé, xem phim kinh dị dễ gây các biến chứng thai kỳ…
>>Bạn có thể quan tâm: Bà bầu xem phim kinh dị: Nên hay không nên?
Thói quen này sẽ làm áp lực trong ổ bụng tăng cao và làm giảm nhu động của dạ dày, ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hoá, đặc biệt là sự bài tiết của dịch mật dễ dẫn đến các bệnh về gan và túi mật.
Đây là một yếu tố mẹ băn khoăn bên cạnh thắc mắc “bà bầu có nên đi xem phim rạp không”, xem phim liên tục trong một thời gian dài (hơn 2 tiếng) rất hại cho thị lực của mẹ.
Xem phim sau khi ăn quá no sẽ buộc não làm việc, lượng máu cần cung cấp cho dạ dày bị giảm, gây hại đến hoạt động của hệ tiêu hóa. Điều này không tốt cho cả mẹ và bé.
Trên đây là giải đáp của MarryBaby cho câu hỏi “bà bầu có nên đi xem phim rạp không”. Hy vọng mẹ đã có câu trả lời thỏa đáng và cân nhắc thật kỹ các yếu tố trên để có một trải nghiệm xem phim an toàn và tuyệt vời.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
1. Radiation Exposure In Pregnancy
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551690/
Truy cập ngày 19/10/2022
2. Prolonged Screen Viewing Times and Sociodemographic Factors among Pregnant Women: A Cross-Sectional Survey in China
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5876948/
Truy cập ngày 19/10/2022
3. Are Movie Theaters Too Loud For Pregnant Women?
Truy cập ngày 19/10/2022
4. Radiation From Laptop Computers and Televisions During Pregnancy
Truy cập ngày 19/10/2022
5. TV Shows Linked To Teen Pregnancy
https://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=96574085
Truy cập ngày 19/10/2022