Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Tôi có câu hỏi.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc
Tuy nhiên, sau sinnh bao lâu được ăn ốc? Mẹ đang cho con bú ăn ốc có sao không? Cùng tham khảo quan niệm dân gian cũng như y học hiện đại về vấn đề này nhé.
Trước khi tìm hiểu cho con bú ăn ốc có sao không; chúng ta cần tìm hiểu về quan niệm của ông bà xưa về việc sau sinh ăn ốc. Theo dân gian, phụ nữ sau sinh ăn ốc có thể gây lạnh bụng và ảnh hưởng đến chất lượng sữa. Từ đó, em bé có thể bị tiêu chảy do ốc có tính hàn và các mẹ sinh mổ có thể bị ảnh hưởng đến vết mổ.
Tuy nhiên theo khoa học, việc kiêng cữ ốc với phụ nữ sau sinh là không cần thiết. Phụ nữ sau sinh chỉ cần xây dựng một chế độ ăn khoa học sẽ giúp cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra trong ốc có chứa nhiều loại vitamin tốt cho sức khoẻ như vitamin A, B2 cùng khoáng chất như sắt, canxi, …
Sau sinh có được ăn ốc không? Theo quan niệm dân gian, sản phụ sau sinh nếu ăn ốc sẽ gây lạnh bụng do đặc tính hàn của ốc. Quan trọng hơn, nó ảnh hưởng đến chất lượng nguồn sữa và có thể sẽ khiến bé bú mẹ bị tiêu chảy.
Mẹ cho con bú ăn ốc có sao không? Theo khuyến cáo của các chuyên gia, mẹ không nên ăn ốc ngay sau khi sinh. Bởi vì hệ tiêu hóa của mẹ ở thời điểm này vẫn chưa hoàn toàn ổn định trở lại. Nên việc ăn ốc sẽ khiến bụng bị lạnh, khó tiêu, đầy hơi. Nếu vô tình ăn phải ốc bẩn, không đảm bảo vệ sinh có thể sẽ làm ảnh hưởng đến cả sức khỏe của bé.
Trong trường hợp mẹ không còn biểu hiện rối loạn tiêu hóa thì có thể ăn ốc. Tuy nhiên, chỉ có thể được ăn với lượng nhỏ để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé.
>> Mẹ có thể xem thêm: Những món ăn gây hậu sản mẹ sau sinh nên tránh để tốt cho con
Vậy sinh mổ ăn ốc được không? Tương tự với sinh thường, mẹ sinh mổ cũng cần kiêng cữ việc ăn ốc. Sau sinh mổ, áp lực trong ổ bụng bị giảm đột ngột làm giảm nhu động ruột, khiến mẹ dễ bị táo bón. Vì vậy, mẹ cần chú ý chế độ ăn uống của mình sau khi sinh mổ.
Khi vết mổ vết chưa lành hẳn, ăn ốc sẽ làm xuất hiện sẹo lồi. Đồng thời, chúng còn khiến cơ thể mẹ xuất hiện các biểu hiện khác như: dị ứng, rối loạn tiêu hóa. Chưa kể đến việc nếu mẹ bị dị ứng với ốc, thì bé cũng có thể sẽ dị ứng ốc như mẹ.
>> Mẹ có thể xem thêm: 12 đồ ăn vặt cho bà đẻ lợi sữa trong tháng đầu sau sinh
Đẻ xong bao lâu được ăn ốc? Khi mẹ sinh thường, nếu mẹ có sức khỏe tốt thì mẹ có thể ăn ốc sau khoảng 6 tuần sau sinh. Ăn ốc sau thời gian này giúp mẹ tránh được tình trạng lạnh bụng và ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa.
Khi mẹ sinh mổ, nên đợi khi vết mổ lành hẳn rồi ăn ốc. Vì lượng protein dồi dào có trong ốc (10.67mg/100g) có thể thúc đẩy quá mức quá trình tăng sinh collagen ở vết sẹo, làm vết thương xuất hiện những vết sẹo lồi.
Bên cạnh đó, ốc còn mang lại những lợi ích về sức khỏe. Hãy cùng xem xét những lợi ích về mặt dinh dưỡng khi ăn ốc để mẹ đưa ra quyết định sáng suốt về việc cho con bú ăn ốc có sao không nhé.
Hàm lượng protein của ốc tương tự như protein có trong thịt lợn và thịt bò. Tuy nhiên, ốc có hàm lượng chất béo thấp hơn nhiều. Ốc có thể là thực phẩm thay thế cho những người yêu cầu chế độ ăn ít chất béo nhưng giàu protein. Ngoài ra, ốc còn là nguồn cung cấp chất sắt, canxi, và một số khoáng chất khác,… Trong đó:
Với những công dụng tuyệt vời như vậy, liệu sau sinh ăn ốc có được không? Mẹ cho con bú ăn ốc có sao không? Đây chắc hẳn là thắc mắc của nhiều người, đặc biệt là những bà mẹ là ‘’tín đồ’’ của món ăn dân dã này.
>> Mẹ có thể xem thêm: Bà đẻ có ăn được thịt chó không? Bổ đấy nhưng bạn có nỡ ăn không?
>> Mẹ có thể xem thêm: Sau sinh bao lâu thì ăn được thịt ếch? Lưu ý khi ăn thịt ếch
Mẹ đã biết cho con bú ăn ốc có sao không. Bên cạnh đó, nếu muốn ăn ốc cũng cần lưu ý những điều dưới đây.
Hy vọng bài viết trên đã giúp mẹ trả lời câu hỏi cho con bú ăn ốc có sao không. Mặc dù, ốc là món ăn thơm ngon, được nhiều mẹ yêu thích, nhưng các mẹ cũng cần kiêng cữ đúng cách, để bảo vệ hệ tiêu hóa và nguồn sữa cho con bú nhé.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Health Benefits of Eating Snails
https://www.healthguidance.org/entry/17284/1/health-benefits-of-eating-snails.html
Ngày truy cập: 20/08/2022
Health benefits from eating snails
http://www.snailfarm.org.uk/health-benefits-eating-snails/
Ngày truy cập: 20/08/2022
Recovery – Caesarean section
https://www.nhs.uk/conditions/caesarean-section/recovery/
Ngày truy cập: 20/08/2022
Post Pregnancy Diet: 20 Must-Have Foods For New Moms
https://www.momjunction.com/articles/post-pregnancy-diet-eat-avoid_0087/
Ngày truy cập: 20/08/2022
Advice on eating healthy food during pregnancy and after birth
https://www.who.int/tools/advice-for-health-and-wellbeing/life-phase/eating-healthy-food-during-pregnancy