Mách mẹ 5 cách chữa lòi dom sau sinh hiệu quả

Lòi dom là gì?

Lòi dom là một dạng của bệnh trĩ bị viêm, lúc này, búi trĩ (một phần hoặc toàn bộ niêm mạc trực tràng) co ra bên ngoài hậu môn. Theo thống kê, 90% nữ giới sau khi sinh đều mắc phải bệnh lòi dom. MarryBaby sẽ tiết lộ cho chị em cách chữa lòi dom sau sinh hiệu quả để khắc phục vấn đề “nhạy cảm” này nhé.

Nguyên nhân phụ nữ sau sinh bị lòi dom

Các bác sĩ chuyên khoa hậu môn – trực tràng cho biết, phụ nữ bị lòi dom sau sinh có thể do các nguyên nhân sau đây:

♦ Tử cung giãn nở khi sinh

Khi sinh (đặc biệt là với những phụ nữ sinh thường), kích thước tử cung sẽ mở to hơn mức bình thường gấp nhiều lần, tạo ra áp lực lớn ở khoang chậu, khiến các tĩnh mạch ở hậu môn bị sưng phù, dẫn tới búi trĩ hình thành và phát triển.

Ngoài ra, những mẹ bầu bị khâu tầng sinh môn cũng có thể dễ bị lòi dom.

♦ Việc rặn đẻ khi sinh thường

Rặn đẻ không đúng cách gây ra áp lực ở ổ bụng, trực tràng, khiến các búi dom lòi ra ngoài.

♦ Táo bón kéo dài

Chị em mang thai thường bị táo bón, dẫn tới khi đi tiêu phải rặn nhiều. Tình trạng này kéo dài làm xuất hiện các búi dom và khi các búi dom phát triển lớn sẽ tự sa ra ngoài hậu môn.

♦ Áp lực ở ổ bụng

Thai nhi lớn, gây áp lực ở ổ bụng và chèn ép lên các tĩnh mạch vùng hậu môn, làm hình thành búi trĩ. Khi bạn sinh xong, búi trĩ lớn hơn, xuất hiện lòi dom sau sinh.

♦ Đã từng bị trĩ trước đó

Chị em đã từng bị trĩ trước đó có nguy cơ tái phát trở lại khi không có chế độ ăn uống cân bằng hoặc giữ gìn vệ sinh kém. Vì thế dễ mắc bệnh lòi dom sau sinh.

♦ Chế độ dinh dưỡng sau sinh

Chế độ dinh dưỡng giàu đạm, thiếu xơ, uống ít nước làm cho phụ nữ sau sinh bị táo bón, gây lòi dom.

Ngoài ra, phụ nữ sau sinh do hạn chế đi lại và vận động nên các mạch máu không được lưu thông, lâu ngày các búi trĩ xuất hiện và phát triển, gây ra bệnh lòi dom.

Dấu hiệu lòi dom sau sinh

Dấu hiệu, triệu chứng của lòi dom sau sinh thường không khó để nhận biết. Thế nhưng, một số chị em vẫn không chú ý đến tình trạng này (đặc biệt là những chị em bị bệnh nhẹ), khiến bệnh ngày càng nặng.

Bệnh lòi dom sau sinh có nguy hiểm không?

Theo các chuyên gia y tế, lòi dom sau sinh nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, như:

• Thiếu máu, suy giảm trí nhớ
• Nghẹt búi dom
• Viêm nhiễm phụ khoa
• Suy giảm ham muốn tình dục
• Rối loạn chức năng hậu môn
• Nhiễm trùng máu
• Hoại tử hậu môn
• Ung thư trực tràng, đe dọa tính mạng người bệnh

Ngoài ra, lòi dom sau sinh còn khiến cho chị em cảm thấy khó khăn, bất tiện trong sinh hoạt cuộc sống, ảnh hưởng nặng nề về mặt tâm lý, khiến chị em dễ bị trầm cảm sau sinh.

Cách chữa lòi dom sau sinh an toàn, hiệu quả

Khi phát hiện mình bị lòi dom sau sinh, chị em cần tìm ngay các phương pháp nhằm khắc phục và chữa trị. 5 cách chữa bệnh lòi dom sau đây được cho là hiệu quả, bạn có thể tham khảo:

1. Cách chữa lòi dom sau sinh bằng cây thiên lý

Trong y học cổ truyền, lá cây thiên lý được xem là một thảo dược rất tốt. Loại lá này không chỉ là một loại thức ăn bổ dưỡng hàng ngày mà còn được dùng để chữa bệnh lòi dom sau sinh. Đặc biệt, lá cây thiên lý rất lành tính, vì vậy sử dụng được cho phụ nữ cho con bú (không ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ).

Cách chữa lòi dom sau sinh bằng cây thiên lý như sau:

Thực hiện mỗi ngày từ 1-2 lần, và dùng liên tục trong vòng 1 tuần bệnh sẽ thuyên giảm. Bạn cũng có thể kết hợp uống nước lá thiên lý (1-2 bát) để tăng hiệu quả chữa lòi dom sau sinh.

2. Cách chữa bệnh lòi dom sau sinh bằng đu đủ xanh

Đu đủ xanh không chỉ là món ăn lợi sữa mà còn là vị thuốc trong Đông y giúp chữa lòi dom sau sinh rất hiệu quả.

Cách chữa lòi dom sau sinh bằng đu đủ xanh như sau:

• Lấy 1 quả đu đủ xanh, nhiều nhựa, bổ làm đôi, buộc úp hai nửa đu đủ vào hai bên chân (hướng phía cuống đu đủ quay lên trên). Nhựa đu đủ sẽ làm co các búi dom, săn se và teo dần.

Ngoài ra, mẹ nên ăn canh chân giò đu đủ 3 lần/tuần để giảm tình trạng đi ngoài ra máu khi đi đại tiện ở bệnh nhân lòi dom sau sinh.

3. Chữa lòi dom bằng rau diếp cá

Rau diếp cá là loại rau có tính mát, cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả. Nước rau diếp cá vừa giúp thanh lọc cơ thể, vừa chữa lòi dom sau sinh hiệu quả.

Cách chữa lòi dom bằng rau diếp cá:

• Lấy một nắm nhỏ rau diếp cá rửa sạch, để ráo.
• Giã nát rau diếp cá và vắt lấy nước.
• Phần bã rau diếp cá bạn dùng đắp lên vùng hậu môn chỗ các búi trĩ lòi ra. Phần nước vắt được dùng để uống trực tiếp (có thể thêm một ít đường nếu thấy khó uống). Nước rau diếp cá mẹ uống tuần 3 lần sẽ giúp chữa lòi dom sau sinh hiệu quả.

Cách khác, bạn có thể đun rau diếp cá với nước sôi để xông hậu môn. Thời gian mỗi lần xông từ 15-20 phút, thực hiện 2 lần/tuần. Xông hậu môn xong, bạn sử dụng nồi nước xông này để ngâm và rửa sạch hậu môn (cần lưu ý vệ sinh lại bằng nước ấm sạch sẽ trước và sau khi ngâm).

4. Cách chữa lòi dom sau sinh bằng nghệ tươi

Nghệ là loại thảo dược giúp làm lành vết thương, kháng viêm, ngăn chặn nhiễm trùng.

Cách chữa lòi dom sau sinh bằng nghệ tươi như sau:

• Chọn từ 3-5 củ nghệ tươi, rửa sạch và giã nát.
• Cho phần nghệ đã giã vào nồi, thêm 2 lít nước, 2 bó rau diếp cá, 1/2 thìa muốn ăn, sung tươi (5 quả bổ đôi). Tiến hành đun hỗn hợp thật sôi, sau đó mang ra xông hậu môn từ 15-20 phút.
• Sau khi nước xông nguội, bạn tiếp tục ngâm hậu môn vào nước này (ngâm trong vòng 15 phút).
• Cuối cùng, vệ sinh lại hậu môn và lau sạch bằng khăn mềm. Thực hiện 2-3 lần/tuần sẽ thấy hiệu quả.

5. Chữa lòi dom sau sinh bằng cây lá bỏng

Mẹ có thể lấy lá bỏng để nhai sống hoặc sắc nước uống hàng ngày. Cũng có thể kết hợp lá bỏng với lá nhọ nồi, trắc bá, ngải cứu, đem sắc lấy nước uống. Mỗi ngày nên uống một thang loại nước này sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng bệnh lòi dom sau sinh.

Ngoài ra, chị em cũng có thể sử dụng nhựa của quả sung hoặc chườm đá lạnh vào vùng trĩ… để cải thiện bệnh lòi dom.

Nếu bệnh không thuyên giảm, mẹ nên đến bệnh viện. Các bác sĩ có thể chỉ định cho mẹ sử dụng thuốc (thuốc uống, thuốc bôi) hoặc bằng các phương pháp ngoại khoa.

Mẹ sau sinh lòi dom nên chú ý điều gì?

Cùng với việc áp dụng các cách chữa lòi dom sau sinh, mẹ cần chú ý những điều sau để giúp giảm bớt đau đớn và bệnh không tiến triển nặng lên:

• Áp dụng một chế độ ăn uống khoa học, ăn nhiều rau xanh, đồ mát; uống nhiều nước mát; bổ sung thực phẩm nhuận tràng.
• Vận động nhẹ nhàng, có thể thường xuyên đi bộ, tập thể dục vừa sức.
• Không sử dụng đồ uống có ga, có cồn hoặc chất kích thích.
• Không suy nghĩ nhiều, tránh căng thẳng, mệt mỏi hoặc thức khuya.
• Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt là vùng hậu môn. Nên sử dụng khăn mềm và tránh chà xát mạnh khu vực này.

MarryBaby đã mách mẹ 5 cách chữa lòi dom sau sinh hiệu quả. Chị em áp dụng để lòi dom sau sinh không trở thành vấn đề phiền toái nữa nhé.

Đan Lê