- Với tư thế này, mẹ hãy để mặt bé quay về phía trước.
- Đặt phần hông của bé đối diện với hông của mẹ.
- Dùng tay ôm quanh phần eo bé và giữ chặt bé.
- Mẹ có thể dùng tay còn lại để cho bé ăn hoặc làm các công việc cần thiết khác.
2.10 Cách bế em bé sơ sinh cho bú và trò chuyện
Để bế em bé sơ sinh ở tư thế nằm ngửa, mẹ hãy:
- Nhẹ nhàng luồn tay từ mông bé lên lưng và cổ bé
- Tay còn lại luồn xuống theo chiều ngược lại.
- Đến cuối cùng, cổ và đầu bé sẽ gác lên khuỷu tay của cánh tay này; tạo thành một vòng nâng đỡ chắc chắn giúp cả mẹ và bé đều cảm thấy thoải mái.
Cách bế em bé sơ sinh đúng cách này thích hợp cho những bé mới sinh trong những tuần đầu tiên; đây là tư thế thuận tiện để mẹ có thể hát, trò chuyện cho con nghe, bế con đi dạo quanh gần nhà, hay khi cho con bú. Khi bế bé một lúc lâu, mẹ có thể ngồi xuống, để trọng lượng của bé tựa lên đùi để bớt mỏi tay.
>> Mẹ có thể xem thêm Cách tập cho trẻ bú bình “dễ như trở bàn tay” mẹ biết chưa?
2.11 Cách bế vác em bé sơ sinh giúp bé ợ hơi hiệu quả
Bé mấy tháng bế vác được? Ở tư thế này, phần lớn trọng lượng của bé đặt tựa vào người mẹ và các bé sơ sinh qua vài tháng đầu đời sẽ thích tư thế này hơn bế ngửa.
Tư thế bế vác vừa giúp trẻ sơ sinh có thể ợ hơi, giảm bớt hơi thừa trong bụng; vừa giúp bé nhìn ngắm nhiều cảnh vật xung quanh hơn.
- Từ tư thế bế ngửa, nhẹ nhàng nâng cánh tay đang đỡ dưới cổ bé để đẩy bé đứng dần lên.
- Hơi xoay tay để hướng người bé úp vào người mẹ, đặt đầu và cổ bé tựa lên vai mẹ.
- Tay còn lại đỡ phần mông của bé.
Lưu ý, với tư thế này, nếu cổ bé đã cứng, mẹ có thể chỉ cần một cánh tay để đỡ bé. Nhưng điều đó không có nghĩa rằng mẹ có thể thoải mái cầm theo bất cứ vật dụng gì với cánh tay còn lại. Chẳng hạn, vừa bế con vừa xem điện thoại, vừa bế con vừa cầm ly nước uống là điều không nên đâu mẹ nhé.
Mẹ có thể bế em bé sơ sinh bằng một tay nhưng tay còn lại cũng nên để tự do để có thể “tiếp cứu” ngay trong trường hợp bé ngọ ngoạy, quấy khóc.
2.12 Cách bế em bé sơ sinh nằm sấp để luyện tập cơ bắp
Tương tự như các bước bế ngửa, cách bế em bé sơ sinh nằm sấp trên cánh tay của mẹ cũng thực hiện qua các bước:
- Nâng đỡ đầu và cổ bé, luồn 1 cánh tay dưới bụng và ngực bé
- Cánh tay còn lại luồn ngược từ giữa 2 chân lên đến ngực bé, tạo thành 1 vòng ôm chắc chắn.
- Nâng đỡ cả cơ thể bé một cách an toàn, êm ái.