7 lưu ý khi chọn sữa cho bé

Tùy theo từng độ tuổi và tình trạng phát triển của con mà mẹ thường chọn loại sữa phù hợp và có công thức gần giống với sữa mẹ nhất. Nhưng không phải mẹ nào cũng có đủ kinh nghiệm và kiến thức để chọn lựa và sử dụng sữa công thức khoa học và phù hợp. 7 lưu ý khi chọn sữa cho trẻ, đặc biệt là trẻ ở giai đoạn 3-6 tuổi sẽ giúp mẹ nhận ra đâu là loại sữa dành cho con yêu nhé.

1. Xác định những loại sữa công thức trên thị trường

Sữa công thức có 3 dạng gồm sữa pha sẵn, sữa cô đặc và sữa bột. Trong đó, sữa công thức pha sẵn chiếm ưu thế vì sự tiện lợi mà nó mang đến. Mẹ không cần lo lắng hay dành quá nhiều thời gian để thực hiện các công đoạn đo lường, pha khuấy,… mà chỉ cần mở nắp là có thể cho con sử dụng được ngay. Bên cạnh đó dạng sữa này khá bảo đảm vệ sinh và rất tiện lợi khi bạn băn khoăn và lắng lo về hàm lượng sữa cần đong đo cho con. Tuy nhiên giá thành của nó đắt hơn sữa bột khoảng 20%, thời hạn sử dụng sau khi mở nắp chỉ được khoảng 48 giờ. Và sữa này cũng có màu hơi sậm hơn sữa bột nên dễ để lại vết bẩn trên quần áo của con.

Dạng thứ 2 là sữa cô đặc nên mẹ cần pha chung với nước. Tỷ lệ sữa và nước thường là 1:1, nhưng hãy chú ý đọc kỹ hướng dẫn trên hộp nhé! So với sữa pha sẵn, sữa cô đặc có giá thành rẻ hơn.

Cuối cùng là sữa bột. Sữa bột thường được nhiều người tiêu dùng lựa chọn bởi vì nó đáp ứng được nhu cầu kinh tế và thân thiện với môi trường nhất. Bất kể khi nào cần, bạn đều có thể pha cho con uống với liều lượng linh hoạt. Tuy nhiên, mẹ sẽ phải mất nhiều thời gian đong đo, pha khuấy và đảm bảo chính xác theo hướng dẫn.

Lưu ý nhỏ cho mẹ rằng chất hoá học bisphenol A (BPA) thường có nhiều trong vỏ sữa hộp, chứa một lượng nhỏ trong sữa cô đặc và chứa rất ít trong sữa bột. Chính vì thế, bạn nên lựa chọn sữa bột vì độ BPA an toàn hơn.

2. Lượng sữa công thức thích hợp

Tùy vào mỗi giai đoạn phát triển của con mà mẹ có thể đưa ra lựa chọn loại sữa công thức nào phù hợp. 150ml sữa công thức sẽ phù hợp với trẻ khỏe mạnh và sinh đủ tháng. Ví dụ, bé nặng 3 kg sẽ cần 450ml sữa công thức mỗi ngày. Với bé từ 3 – 6 tháng tuổi, mỗi ngày, bé cần khoảng 120ml sữa công thức cho mỗi kg trọng lượng cơ thể. Từ 6 – 12 tháng tuổi, mỗi ngày bé cần khoảng 90 -120ml sữa/mỗi kg trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo lượng sữa cung cấp cho con yêu là phù hợp nhất nhé.

3. Chú ý thành phần của sữa

Hiện nay, sữa công thức xuất hiện trên thị trường với nhiều loại có nguồn gốc sữa bò, sữa đậu nành, sữa dê,… trong đó đa số là nguồn từ sữa bò. Dựa trên công thức, các hãng sữa sẽ sản xuất ra các loại sữa đặc biệt dành riêng cho trẻ sơ sinh bị dị ứng với protein trong sữa hoặc đậu nành, hay loại dành cho bé sinh non hoặc thiếu cân khi sinh. Vì thế, mẹ hãy cân nhắc xem thể trạng và sự phát triển của con phù hợp với loại sữa nào nhé. Một điều lưu ý cho mẹ dù chọn nhãn hiệu nào thì hãy ưu tiên những loại sữa có thành phần đảm bảo dinh dưỡng và phù hợp với lứa tuổi của con như đạm, đường, axit béo, DHA, ARA, các vitamin…

4. Nguồn gốc xuất xứ sản phẩm

Thị trường sữa ngày càng sôi động với nhiều loại sữa khác nhau được tung ra trên thị trường. Chính vì thế, ngoài các yếu tố trên, mẹ cũng nên quan tâm đến nguồn gốc xuất xứ của sữa để đánh giá chất lượng sản phẩm cần mua. Tốt nhất, mẹ nên trực tiếp đến các cửa hàng hay siêu thị uy tín để mua sữa, tránh tình trạng hàng giả, hàng kém chất lượng. Nếu mẹ ưu tiên chọn sữa ngoại, nên đến các đại lý phân phối được kiểm định bởi cơ quan chức năng để chọn sữa an toàn nhất. Bởi vì những hộp sữa được nhập khẩu chính hãng đều có tem nhãn phụ của nhà phân phối, hướng dẫn chi tiết cách pha sữa và có đầy đủ thành phần dinh dưỡng của sữa.

5. Chọn loại sữa phù hợp với điều kiện kinh tế

Nếu cho con uống sữa công thức thường xuyên thì chi phí mua sữa hằng tháng cho con là không hề nhỏ. Vì vậy, mẹ cần đối chiếu với ngân sách thu chi của gia đình để lựa chọn những loại sữa không chỉ tốt cho con mà còn phù hợp với kinh tế gia đình.

6. Ưu tiên sản phẩm phù hợp khẩu vị của con

Không chỉ quan tâm đến chất lượng, xuất xứ, giá thành của sữa, vấn đề khẩu vị của con là một yếu tố không thể bỏ qua để xác định được đâu là loại sữa phù hợp nhất với con yêu. Nếu con không hợp với mùi vị của sữa, dù sữa có chất lượng đến đâu thì con cũng sẽ không thích ứng tốt, không hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng. Để biết được đâu là loại sữa phù hợp, mẹ hãy để ý xem khi sử dụng sữa một thời gian con có tăng cân tốt, không bị dị ứng, phân tốt hay không. Thêm nữa, mẹ nên duy trì một loại sữa cho con uống, không nên đổi sữa thường xuyên dễ ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của con.

7. Sản phẩm có nguồn hàng ổn định và hạn sử dụng dài

Chọn mua sản phẩm có nguồn hàng ổn định là điều vô cùng cần thiết. Mẹ sẽ không phải lo lắng tình trạng khan hàng, hết hàng. Đồng thời, khi mua sữa, mẹ nên chú ý hạn sử dụng, nên chọn những sữa có hạn sử dụng càng dài càng tốt và ngày sản xuất gần nhất có thể để đảm bảo chất lượng sữa. Tránh trường hợp mua và cho con uống những hộp sữa có dấu hiệu bị méo, nắp hộp bảo vệ bị xô lệch.

Hãy là một người mẹ “thông thái” để đem đến cho con sự phát triển toàn diện không chỉ về tinh thần mà còn cả thể chất. Hi vọng với những chia sẻ trên, mẹ sẽ tự tin hơn trong hành trình chăm sóc và nuôi con khôn lớn.