Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Tác giả: Huỳnh Quế Trân

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ - Bác sĩ CKI Lê Chí Hiếu

Cập nhật 05/09/2023

Premium

Kế hoạch 100 ngày đầu tiên tập ăn dặm theo kiểu truyền thống cho bé

1. Thực phẩm đầu tiên để tập cho bé ăn dặm
2. Lịch ăn và bú sữa cho bé 6-9 tháng tuổi
3. Kế hoạch 100 ngày ăn dặm đầu tiên cho bé

Bé bắt đầu chuyển từ bú sữa sang ăn dặm từ giai đoạn 6 tháng tuổi. Đây cũng là giai đoạn mới lạ cho cả bé và cha mẹ. Bé phải tập làm quen với việc nhai và ăn thức ăn rắn. Còn cha mẹ phải tập làm quen với việc phân chia giờ bú sữa, giờ ăn cũng như là chọn thực phẩm, cách chế biến món ăn mỗi ngày cho bé.

Nghe có vẻ khá phiền phức cho các ông bố bà mẹ bỉm sữa đúng không nào. Nhưng cha mẹ cũng đừng lo, bài viết này sẽ giúp cha mẹ giải đáp toàn bộ thắc mắc liên quan đến vấn đề lên thời gian biểu cho việc bú sữa, ăn dặm cũng như liều lượng thức ăn cho bé trong 100 ngày ăn dặm đầu tiên.

Đọc toàn bộ nội dung

Bài viết này chỉ dành riêng cho thành viên của HelloBacsi. Bạn hãy đăng nhập hoặc tham gia ngay để đọc hết nội dung này.

1. Thực phẩm đầu tiên để tập cho bé ăn dặm

Trong giai đoạn mới tập ăn dặm, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chủ yếu của bé. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến khích cho trẻ duy trì bú sữa mẹ trong 12 tháng đầu đời. Mẹ ghi nhớ những thực phẩm này để cho bé ăn dặm; tuy nhiên, vẫn ưu tiên sữa mẹ trong giai đoạn này nhé!

1.1 Các loại trái cây ngon miệng cho bé tập ăn dặm

Trái cây ăn dặm lần đầu

1.1 Các loại rau củ quả tốt cho bé ăn dặm lần đầu

Rau củ bổ dưỡng cho bé

Rau củ bổ dưỡng cho bé phần 2

2. Lịch ăn và bú sữa cho bé 6-9 tháng tuổi

Trẻ 6-9 tháng uống 180-230ml sữa từ 4-5 lần mỗi ngày; và trẻ cần nạp 645 – 746 calo 1 ngày. Tuy nhiên, đây chỉ là khuyến cáo chung của các chuyên gia nhi; mỗi bé sẽ có một thể trạng riêng, do đó, mẹ không nên bắt ép bé phải uống chính xác và đủ số lượng sữa nêu trên.