Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Tôi có câu hỏi.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc
Dậy thì ở nam giới diễn ra như thế nào và kéo dài bao lâu? Biết trước quá trình phát triển của tuổi dậy thì, bạn và con trai dễ dàng chuẩn bị tinh thần, sức khỏe và tâm lý để chủ động dậy thì thành công nhé!
Tuổi dậy thì trải qua một bước ngoặt tăng trưởng và phát triển quan trọng, ảnh hưởng lâu dài cả đời người. Do vậy, việc chuẩn bị tốt cho quá trình dậy thì của con là điều rất cần thiết.
Thông thường, tuổi dậy thì ở nam giới kéo dài khoảng 2-5 năm. Con trai sẽ bắt đầu dậy thì trong khoảng 9-13 tuổi, trong khi bé gái dậy thì sớm hơn 1 năm, ở độ tuổi 8-13. Và con trai có xu hướng kết thúc quá trình dậy thì khi 16-18 tuổi.
Có nhiều yếu tố có thể gây ảnh hưởng đến độ tuổi và quá trình dậy thì như:
Biểu hiện tuổi dậy thì ở mỗi con trẻ có thể không giống nhau. Tuy nhiên, thông thường chúng có các điểm chung như sau:
Khi bước vào tuổi dậy thì, các bé đặc biệt là bé trai thường xuất hiện các vấn đề như sau:
Trẻ đang độ tuổi dậy thì thường nhạy cảm hơn, cảm xúc dễ thay đổi hơn. Rối loạn cảm xúc xảy ra khi có sự rối loạn não bộ, gây bất ổn về tinh thần như dễ chuyển từ cảm xúc hưng phấn sang ức chế một cách nhanh chóng hoặc ngược lại, thoắt buồn, thoắt vui.
Biểu hiện thực thể của rối loạn cảm xúc là chán ăn, mất ngủ, gầy sút, hoạt động chậm chạp, thường xuyên mất tập trung, hay quên… Các em dễ sốc trước những lời chọc ghẹo và hay suy diễn tiêu cực…
Tuổi dậy thì cũng là lứa tuổi chịu nhiều áp lực từ học tập, gia đình, bạn bè… Thậm chí nhiều trẻ đã hình thành những suy nghĩ tiêu cực về vóc dáng của mình hay về trình độ của bản thân, hình thành các mong muốn vượt quá khả năng bản thân và gia đình… lâu ngày dẫn đến stress.
Trầm cảm có thể là hội chứng tâm lý tuổi dậy thì, đây là một rối loạn tâm thần dễ mắc phải do sự thay đổi hormone trong cơ thể, do áp lực từ xung quanh, việc học hành, áp lực từ bố mẹ, thầy cô, bạn bè hoặc từ các chất kích thích mà trẻ tập tành tìm hiểu…
Nhiều trẻ hình thành ý nghĩ mình kém cỏi, tự ti và mất bình tĩnh khi bước vào độ tuổi dậy thì. Tâm lý tự ti dần dần khiến trẻ e dè, ngại tiếp xúc, không thích bộc lộ và hay nghi ngờ khả năng của bản thân. Tự ti sẽ khiến trẻ dễ rơi vào trạng thái stress, mệt mỏi, thừa cân… lâu ngày sẽ mắc các hội chứng tâm lý khác như: trầm cảm, hoang tưởng…
Ở tuổi dậy thì rất dễ bị tác động từ sách báo, phim ảnh bạo lực, các văn hóa phẩm đồi trụy từ bạn bè xấu. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến rối loạn hành vi và hậu quả nghiêm trọng như trộm cắp, đua xe mạo hiểm, gây thương tích cho người khác, chống người thi hành công vụ, bỏ nhà ra đi, hỗn láo với người lớn…
Dậy thì ở nam giới làm trẻ có thể bị ám ảnh về hình ảnh cơ thể, dẫn đến mong muốn sụt cân nhanh, khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Ví dụ trẻ biếng ăn, né tránh việc ăn uống hoặc một số trẻ lại ăn vô độ.
Trẻ vị thành niên thường rất thích thử hút thuốc, thử uống rượu bia, thậm chí là sử dụng ma túy, chất kích thích như một “liều thuốc chứng tỏ bản thân”.
Khi trẻ bước vào giai đoạn dậy thì ở nam giới, bố mẹ cần biết cách giáo dục tâm lý:
Di truyền đóng vai trò lớn nhất trong việc quyết định chiều cao của trẻ. Khoảng 80% chiều cao do yếu tố di truyền. 20% còn lại do ảnh hưởng bởi các yếu tố như dinh dưỡng, vận động, môi trường…
Trên cơ sở các yếu tố ảnh hưởng quá trình dậy thì ở nam giới và thời điểm kết thúc tuổi dậy thì, bạn và trẻ có thể hỗ trợ thúc đẩy cơ thể phát triển tốt nhất.
Những thay đổi trong độ tuổi dậy thì có thể khiến con trẻ bối rối nếu không được chuẩn bị kiến thức và hướng dẫn, chia sẻ của bạn. Nếu thấy con có những thay đổi đặc biệt khác lạ, bạn có thể đưa con đến bác sĩ để nhận được sự tham vấn kịp thời.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
1. Puberty: Adolescent Male
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/puberty-adolescent-male
Truy cập ngày 30/9/2021
2. Stages of puberty: what happens to boys and girls
https://www.nhs.uk/live-well/sexual-health/stages-of-puberty-what-happens-to-boys-and-girls/
Truy cập ngày 30/9/2021
3. Boys and Puberty
https://kidshealth.org/en/kids/boys-puberty.html
Truy cập ngày 30/9/2021
4. The 5 Stages of Puberty in Boys
https://www.verywellfamily.com/stages-of-puberty-in-boys-the-changing-male-body-3200880
Truy cập ngày 30/9/2021
5. Puberty: Adolescent Male
https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=puberty-adolescent-male-90-P01636
Truy cập ngày 30/9/2021