Bé mấy tháng tập ăn cơm

Mình thấy các bà mẹ thường lo lắng, sợ con ăn cơm sớm sẽ không tiêu hóa được, hoặc mình thấy cũng có mẹ áp dụng là: con mọc đủ răng hàm (tầm tròn 2 tuổi) thì sẽ bắt đầu cho ăn cơm.

Nhưng thực tế thì không phải vậy, bé tầm 10 tháng là mẹ có thể cho ăn cơm nát rồi. Con ăn sớm, nghĩa là sự co bóp dạ dày của con cũng sẽ được hoạt động sớm, và nó sẽ giúp rèn luyện cho hệ tiêu hóa của con hơn đó các mẹ.

Các mẹ có thể tham khảo và áp dụng như sau:

TỪ BẮT ĐẦU ĂN DẶM - HẾT 6 THÁNG TUỔI: Cấu trúc thức ăn dặm nên ở dạng mịn, rây nhuyễn, có độ loãng, nhiều nước. Cháo thì tỷ lệ 1:10 [ 1 muỗng gão: 10 muỗng nước]. Thịt cá rau củ cũng xay nhuyển, mịn va rây. Nấu cháo đúng tỷ lệ trước, sau đó trộn chung với thức ăn. Puréed.

TỪ 7 THÁNG TUỔI - HẾT 9 THÁNG TUỔI: cấu trúc thức ăn nên chuyển sang dạng cháo đặc hơn, ít loãng, có hình khối (không cần rây). Thịt cá rau củ xay nát (không cần rây). Lumpy

TỪ 10 THÁNG TUỔI - HẾT 12 THÁNG TUỔI: Cấu trúc thức ăn dặm nên là dạng cơm nát (cơm nấu dẻo (không quá sệt) cà nát bằng muỗng hoặc bằng tay). Thịt cá có thể cà nát bằng muỗng hoặc xé nát bằng tay. Rau củ thì cắt nhỏ, lát mỏng. Sau 12 tháng tuổi, bé có thể làm quen dần với cơm bình thường.Diced.