BÍ QUYẾT CHĂM SÓC TRẺ KHỎE MẠNH VÀO MÙA ĐÔNG DÀNH CHO CÁC MẸ

Các mẹ nhớ nhé :

1. Luôn giữ ấm cơ thể cho trẻ: cần lưu ý khi chăm sóc cho trẻ là luôn giữ ấm cơ thể trẻ, tránh để trẻ bị nhiễm lạnh. Mẹ mặc quần áo cho trẻ đủ ấm, quan trọng là luôn phải giữ ấm phần cổ, tay, chân cho trẻ, đặc biệt là vào bạn đêm.

2. Chế độ dinh dưỡng tốt: mẹ không chỉ giữ ấm cơ thể cho con bằng quần áo mà còn phải “giữ nhiệt” cho trẻ một chế độ dinh dưỡng phù hợp, giúp trẻ tăng sức đề kháng phòng ngừa các bệnh. Để tránh trẻ nhiễm lạnh, mẹ tuyệt đối không cho bé ăn, hoặc uống các loại thức ăn lạnh, rất dễ làm trẻ bị viêm họng.

3. Uống đủ nước: Không chỉ mùa hè trẻ mới khát nước và có nhu cầu uống nhiều nước. Mùa đông hanh khô, bé cũng rất cần bổ sung nước cho cơ thể. Đặc biệt là với những bé nằm trong phòng có đèn sưởi hoặc điều hòa thì khả năng mất nước càng lớn, nhu cầu nước càng cao. Vì vậy, mẹ cần cho con uống đủ nước để luôn khỏe mạnh.

4. Đảm bảo cho bé có giấc ngủ ngon: Hệ miễn dịch của bé cần được nghỉ ngơi để khôi phục chức năng tốt nhất. Mẹ hãy cố gắng cho bé ngủ đủ giấc, ngủ ngon và sâu giấc. Hãy đặt con ngủ trong một môi trường thoáng đãng, yên bình, tạo cho bé cảm giác an toàn, thoải mái.

5. Tắm cho bé đúng cách để bé không bị lạnh: Mùa đông lạnh trẻ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, nên mẹ cần chú ý đến việc giữ vệ sinh đường hô hấp cho con thật sạch sẽ, có thể khuyến khích con súc miêng bằng nước muối sinh lý. Đồng thời, định kỳ hãy kiểm tra tai và mũi bé, thỉnh thoảng phải ngoáy tai, rửa mũi cho bé.

7. Giữ nhà cửa luôn thông thoáng, sạch sẽ: mẹ nên thường xuyên dọn dẹp nhà cửa, giặt giũ chăn màn, quần áo… để không khí trong nhà luôn thông thoáng, không ẩm mốc. Như vậy sẽ ngăn ngừa được rất nhiều mầm bệnh từ vi khuẩn, vi-rút ở môi trường xung quanh gây hại cho bé.

8. Tránh đưa trẻ đến nơi công cộng nhiều người: Nơi đông người luôn ẩn chứa nhiều dịch bệnh nguy hiểm, vì vậy mẹ cần hạn chế để con ở nơi công cộng, hay tiếp xúc với nhiều người lạ. Nếu cần ra ngoài, mẹ chú ý đeo khẩu trang, phủ khăn bóng bay, che chắn cho con cẩn thẩn. Khi ra ngoài về cần vệ sinh tay chân, thay quần áo cho con sạch sẽ.

9. Tiêm chủng cho bé đầy đủ theo chương trình tiêm chủng Quốc gia. Vac-xin là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất để bảo vệ cho bé yêu ngừa bệnh tật và tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng. Mẹ cần chú ý tiêm chủng cho bé đầy đủ các mũi, đặc biệt là mũi cúm khi trẻ tròn 9 tháng tuổi.

Trên đây là nội dung về " BÍ QUYẾT CHĂM SÓC TRẺ KHỎE MẠNH VÀO MÙA ĐÔNG" các mẹ tham khảo và chăm sóc các bé cho tốt nhé!