CHĂM SÓC TRẺ KHI SỐT

Khi trẻ sốt làm cho trẻ quấy khóc, khó chịu hoặc ít chịu chơi, ăn kém hơn làm cho mẹ lo lắng, và tâm lý của rất nhiều bậc cha mẹ là sợ con mình bị co giật. Do đó cha mẹ luôn mong muốn hạ sốt cho con.

Tuy nhiên sốt cũng là một phản ứng có lợi, là phản ứng của cơ thể trẻ với các tác nhân gây sốt. Do đó khi trẻ sốt không quá cao, cha mẹ không nên quá vội vàng dùng thuốc để hạ sốt cho trẻ.

Chúng ta có thể giúp cơ thể trẻ mát hơn, dễ chịu hơn bằng các biện pháp sau:

1. Cho trẻ nằm phòng thoáng: mát về mùa hè; ấm, tránh gió lùa mùa đông. Cởi bớt, nới lỏng quần áo, khăn tã lót, tránh ủ kín trẻ. Đây là điều mà các mẹ rất hay mắc sai lầm, đặc biệt là ông bà của trẻ. Với quan niệm trẻ ốm cần phải giữ ấm, mặc nhiều quần áo để tránh gió và bế nhiều hơn, nhất là khi thấy trẻ sốt và rét run. Điều này vô tình làm cho trẻ không thoát được mồ hôi và càng sốt cao hơn, gây ra các nguy cơ biến chứng liên quan đến sốt cao.

+ Đánh giá tình trạng mất nước khi trẻ sốt cao: Đây là việc làm vô cùng quan trọng, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ do tỷ lệ nước trong cơ thể rất cao. Khi thiếu nước ở giai đoạn đầu trẻ thường quấy khóc, khóc có nước mắt, khát nước; nhưng giai đoạn sau khi thiếu nước nặng trẻ thường có biểu hiện li bì, không uống được nhiều bà mẹ tưởng con ngủ ngoan nên chủ quan dẫn đến những hậu quả xấu.

2. Chườm ấm cho trẻ : Quan điểm cũ là dùng khăn lạnh chườm vùng trán. Nhưng y học hiện đại đã chứng minh phương pháp hạ nhiệt bằng cách dùng nước ấm (Nhiệt độ nước khoảng 32-35 độ C) và lau vùng trán, cổ, nách, bẹn, lòng bàn tay, bàn chân trẻ có hiệu quả tốt hơn. Phương pháp này sẽ giúp trẻ giãn mạch và hạ sốt nhanh. Chườm ấm là biện pháp giúp làm mát cơ thể theo phương pháp truyền nhiệt đối lưu nên nhiệt độ nước phải thấp hơn nhiệt độ cơ thể trẻ nhưng không nên thấp quá tránh tình trạng co mạch hơn nữa làm trẻ không thoát được nhiệt. Vì vậy có một số nơi gọi là lau mát, chườm mát. Tuyệt đối không dùng nước lạnh hay đá để chườm.

Một số trường hợp trẻ sốt quá cao có thể chườm khắp người, thậm chí nhúng người trẻ vào chậu nước ấm. Chườm nhẹ nhàng, không chà xát mạnh lên da trẻ khiến trẻ đau và sợ hãi. Lau khô cơ thể và thay quần áo mỏng, thoáng, thấm hút mồ hôi tốt cho trẻ sau khi chườm.

3. Chế độ dinh dưỡng

+ Tăng cường lượng nước hàng ngày: Khi bị sốt, nước và muối bị mất thông qua việc toát mồ hôi của bé. Năng lượng và các Vitamin tan trong nước cũng bị hao hụt. Do đó, bạn cần bù lại cho bé bằng việc cho uống nhiều hơn nước, sữa, nước canh hoặc các loại nước ép trái cây giàu chất dinh dưỡng, các dung dịch bù nước điện giải như Oresol, viên sủi Mutivitamin. Tổng lượng nước cần tăng thêm 10% nhu cầu cơ bản trong những ngày trẻ có sốt.

+ Khi trẻ bị sốt thường khá biếng ăn, vì vậy hãy cho con ăn loãng hơn, thức ăn mềm, dễ tiêu trong những ngày trẻ có sốt, nên chia nhỏ bữa và tăng số bữa ăn.

+ Tiếp tục và tăng cường cho trẻ bú mẹ nếu trẻ còn bú.

4. Theo dõi trẻ khi sốt

- Lấy thân nhiệt mỗi 1-2 giờ khi trẻ còn sốt cao.

- Đo thân nhiệt cho trẻ ít nhất 2 lần trong ngày cho đến khi trẻ cắt sốt hoàn toàn sau đó 2 ngày.

- Theo dõi sát toàn trạng: tinh thần, các triệu chứng kèm theo (buồn nôn, nôn, đau đầu, tiêu chảy, ho, khò khè...)

5. Cho trẻ đi khám ngay khi trẻ có các biểu hiện:

+ Sốt cao > 40oC hoặc sốt đáp ứng kém/không đáp ứng với thuốc hạ sốt

+ Sốt kéo dài > 3 ngày

+ Sốt kèm theo li bì, bỏ bú hoặc quấy khóc bất thường

+ Trẻ li bì, đáp ứng kém ngay cả khi sốt nhẹ hoặc đã hạ sốt

+ Trẻ bị co giật

+ Trẻ đau đầu, buồn nôn, nôn vọt hoặc đi lỏng kèm theo sốt

+ Sốt ở trẻ dưới 3 tháng tuổi

- Không được tự truyền dịch tại nhà hoặc cho bé uống các thuốc khác mà không có chỉ định của bác sỹ

6. Phòng sốt

Sốt là triệu chứng gặp trong nhiều bệnh, là biểu hiện phản ứng của cơ thể với tác nhân gây sốt, do nhiều nguyên nhân gây nên. Do đó phòng sốt là điều khó khăn. Tuy nhiên để hạn chế sốt cần phòng tránh cho trẻ các bệnh nhiễm trùng, tránh nhiễm nóng, nhiễm lạnh

7. Thực hiện tiêm chủng đầy đủ, đúng lịch

8. Giữ vệ sinh cá nhân tốt cho trẻ

9. Đảm bảo ấm áp về mùa đông, thoáng mát về mùa hè

Sưu tầm