Làm sao cho bé hết nghẹt mũi khi ngủ?

Trẻ ngạt mũi khi ngủ khiến không ít bố mẹ lo lắng. Tuy không phải bệnh lý nghiêm trọng, nhưng nếu kéo dài và không được khắc phục có thể gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp cũng như sức khỏe của trẻ. Chính vì vậy, làm sao cho bé hết nghẹt mũi khi ngủ là băn khoăn của các bố mẹ, hãy tìm hiểu ngay giải pháp khắc phục ở bài viết này nhé.

Làm sao cho bé hết nghẹt mũi khi ngủ

Tuyệt chiêu trị nghẹt mũi cho bé dưới đây sẽ giúp con giảm cơn khó chịu do mũi tắc nghẹt hiệu quả.

• Hút dịch mũi cho trẻ

Với trẻ trên hai tuổi, khi trẻ ngạt mũi về đêm, bố mẹ có thể thực hiện hút dịch mũi để giảm tình trạng ngạt khoang mũi và giúp trẻ thoải mái hơn.

Cách thực hiện như sau:

+Nhỏ khoảng 1 - 2 giọt nước muối sinh lý vào lỗ mũi của trẻ.

+Vài phút sau đó dùng dụng cụ hút mũi dành cho trẻ nhỏ, luồn nhẹ vào bên trong và hút dịch mũi ra.

+Lấy khăn mỏng lau sạch mũi của trẻ để tránh dịch nhầy dính bẩn ra bên ngoài.

• Massage hoặc day nhẹ cánh mũi

Day nhẹ cánh mũi là một trong những tuyệt chiêu mà bố mẹ có thể áp dụng để giảm nhẹ các triệu chứng khi trẻ ngạt mũi về đêm. Với phương pháp này, mẹ nên dùng 2 ngón áp út hoặc ngón trỏ nhẹ nhàng day - vuốt dọc lấy cánh mũi.

Động tác này giúp sống mũi trẻ nóng lên, khiến khoang mũi được lưu thông và làm trẻ dễ thở hơn. Trẻ được thực hiện động tác này nhiều lần sẽ dễ chìm vào giấc ngủ.

• Thay đổi tư thế ngủ của trẻ

Nghẹt mũi về đêm thường khiến trẻ khó ngủ, ngủ không ngon giấc, thậm chí là mất ngủ kéo dài. Để khắc phục vấn đề này, mẹ nên thay đổi tư thế ngủ cho bé bằng cách kê một phần vai của trẻ lên gối. Sự thay đổi này sẽ giúp trẻ thoải mái và dễ thở nên. Mẹ cũng có thể để bé nằm nghiêng về một phía.

• Chườm nước ấm lên tai giảm tình trạng ngạt mũi khó thở rất tốt.

Cách làm lấy khăn nhúng vào nước ấm nóng, sau đó chườm ở hai bên tai khoảng 10-15 phút. Trong quá trình chườm nếu khăn nguội thì nhúng lại nước ấm sau đó chườm tiếp. Hai bên tai có những dây thần kinh giúp điều tiết lưu thông máu ở mũi. Khi gặp nhiệt độ cao và hơi ấm từ khăn huyết quản sẽ giãn ra giúp thông lỗ mũi.

• Thoa dầu nóng, dầu tràm, dầu khuynh diệp vào lòng bàn chân bé khi bé bị ngạt mũi do cảm cúm, hắt hơi xổ mũi.

Việc làm này rất hiệu quả và có thể thực hiện cho cả những bé sơ sinh.Với em bé 1,5 tuổi trở lên, mẹ có thể dán một miếng cao dán nhỏ vào lòng bàn chân bé cũng giúp bé giảm khó chịu vì ngạt mũi cảm cúm hiệu quả. Nếu con bị ngạt mũi mẹ cũng nên kê gối cao hơn khi ngủ. Khi kê gối cao sẽ mang lại cảm giác dễ thở hơn rất nhiều. Tuy nhiên mẹ nên lưu ý phải kê hẳn một phần vai của con lên gối giúp bé không bị mỏi cổ.

• Massage mũi cũng giúp giảm ngạt mũi khó thở hiệu quả.

Cách massage mũi dùng ngon tay cái và ngón tay trỏ của bạn vuốt nhẹ nhàng hai bên sống mũi để sống mũi nóng lên. Thực hiện thao tác này vài lần bé sẽ thở dễ dàng hơn.

• Một tuyệt chiêu nữa giúp giảm ngạt mũi rất hiệu quả là cho bé uống nước chanh ấm pha mật ong.

Nước chanh mật ong giúp làm tan dịch nhầy giảm tình trạng tắc nghẹt mũi hiệu quả. Tuy nhiên, cách này chỉ nên thực hiện với bé trên 1 tuổi.

Trên đây là những tuyệt chiêu làm sao cho bé hết nghẹt mũi khi ngủ. Mong rằng với những gợi ý về cách xử lý có thể giúp bố mẹ yên tâm hơi khi trẻ gặp phải tình trạng này.

?Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay https://hellobacsi.com/community/suc-khoe-phu-nu/so-suc-khoe-dien-tu-tren-ung-dung-vneid-ban-da-biet-chua/