MẸ SẼ KHÔNG CẦN ÉP CON ĂN NỮA SAU KHI ĐỌC BÀI NÀY 👇

😨 Lo sợ con còi cọc, thiếu cân, ốm yếu, không bằng "con người ta"... bố mẹ phải dùng hết mọi chiêu thức từ động viên, dụ dỗ, nịnh nọt, đến quát tháo, đe dọa. Kết quả thu về là những miếng cơm chan đầy nước mắt của con và sự bất lực của các ông bố, bà mẹ trẻ.

💪 Chỉ với 3 tuyệt chiêu này, con sẽ ngoan ngoãn, tự giác xúc ăn, không cần ép:

1. Chế biến và trình bày thức ăn bắt mắt:

Ở độ tuổi từ 6 tháng đến 2 tuổi, trẻ rất thích thú với những thứ có nhiều màu sắc và hình thù đặc biệt. Vì vậy, mẹ hãy cố gắng sáng tạo các món ăn đa dạng, kích thích trẻ tò mò và cảm thấy muốn ăn thử.

2. Cho trẻ vận động nhiều giúp trẻ mau đói, thèm ăn hơn:

Trẻ vận động nhiều sẽ tiêu tốn nhiều năng lượng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giúp trẻ nhanh đói và tạo cảm giác thèm ăn. Mẹ nên khuyến khích trẻ vận động ít nhất 60 phút mỗi ngày.

3. Bổ sung các loại khoáng chất kích thích tiêu hóa của trẻ:

Muốn trẻ ăn ngon miệng, hấp thu tốt và tăng cân đều, bố mẹ nên bổ sung lợi khuẩn, vitamin và một số acid amin, vi chất như lysine, taurine, kẽm, selen.... Các dưỡng chất này sẽ duy trì và kích thích hệ thống tiêu hóa của trẻ hoạt động khỏe mạnh, trơn tru để trẻ hấp thu dinh dưỡng tối đa.

❤ Hy vọng với 3 mẹo trên, bé sẽ chịu hợp tác với bố mẹ trong mỗi bữa ăn hơn.