Trẻ cứ 12h đêm la khóc mẹ phải làm gì?

Trẻ cứ 12h đêm la khóc có thể do một hoặc nhiều nguyên nhân. Bên cạnh dấu hiệu sinh lý thì đây còn là triệu chứng của bệnh về đường tiêu hóa hoặc hệ thần kinh. Vậy trẻ 12 đêm la khóc phải làm thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

Trẻ cứ 12h đêm la khóc là gì?

Trẻ khóc đêm là một trong những “ác mộng” kinh hoàng của mẹ bỉm sữa. Tình trạng này thường sẽ diễn ra vào các buổi chiều hoặc tối, giai đoạn 2-3 tháng đầu. Theo quan điểm dân gian thì trẻ cứ 12 đêm la khóc là do yếu tố tâm linh. Người ta cho rằng việc trẻ tiếp xúc với người vừa đi đám tang, sinh ra trong khung giờ xấu hoặc nhà có nhiều khí âm sẽ thường hay gặp tình trạng này.

Tuy nhiên đến nay các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác. Một số giả thuyết đưa ra nhằm giải thích cho tình trạng này bao gồm: bệnh lý, tâm lý, môi trường,… Dưới đây là những đặc điểm khi trẻ cứ 12h đêm la khóc.

• Khóc thét dữ dội, mặt và toàn thân ửng đỏ
• Trẻ luôn quấy khóc vào một thời điểm trong ngày, thường là chiều tối hoặc cứ 12h đêm la khóc
• Hai bàn tay của bé nắm rất chặt, bụng căng cứng, đầu gối co lên, lưng còng, oằn mình đáng sợ
• Bé ngủ không sâu, thường xuyên khóc ré lên
• Vì khóc đêm nhiều nên các cữ bú chiều tối thường bị đứt đoạn hoặc bỏ qua

Vì sao trẻ cứ 12h đêm la khóc?

Trẻ la khóc lúc 12h đêm thường được giải thích là do nguyên nhân dưới đây.

Theo tâm linh

Theo như quan điểm dân gian, khóc dạ đề tâm linh xảy ra với trẻ khi có những yếu tố như:

• Người trong nhà mới đi đám tang về
• Con chào đời vào những giờ xấu như giờ mão mùa đông, giờ ngọ mùa xuân, giờ dậu mùa hè và giờ tý mùa thu
• Nhà ở có nhiều âm khí, phong thủy yếu kém

Theo khoa học

Dù vẫn chưa thể xác định nguyên nhân chính xác khiến trẻ cứ 12h đêm la khóc. Nhưng theo các nhà khoa học, hiện tượng này xảy ra chủ yếu do những yếu tố dưới đây.

• Nguyên nhân thần kinh: Hệ thần kinh của trẻ chưa được hoàn thiện nên thường nhạy cảm với thứ xung quanh. Nhiều khi chỉ một tiếng động cũng sẽ khiến con giật mình, tỉnh giấc giữa đêm. Ngoài ra, việc trẻ quấy khóc, la hét còn có thể do căng thẳng hoặc gặp ác mộng
• Nguyên nhân tiêu hóa: Một số bệnh lý về đường tiêu hóa như trào ngược dạ dày, đầy hơi, chướng bụng cũng gây khó chịu và khiến bé bị giật mình nửa đêm. Với những bé này, nếu như trào ngược không được bố mẹ chú ý con sẽ rất dễ sặc. Do đó, tốt nhất sau khi trẻ bú mẹ nên bế thẳng và cho nghỉ ngơi khoảng 15 phút trước khi đặt bé trở về nôi. Ngoài ra, mẹ cũng có thể vỗ lưng để bé ợ hơi, tránh cho khí dư làm con ọc ạch khó vào giấc hơn
• Bỉm ướt hoặc đói: Cũng là nguyên nhân khiến trẻ 12h đêm la khóc. Vì thế khi trẻ đang ngủ bỗng nhiên giật mình, khóc thét mẹ cần kiểm tra xem bỉm của con có bị ướt không hoặc đã đến giờ con cần ăn chưa
• Do bị còi xương: Trẻ còi xương vì thiếu canxi thường có dấu hiệu như chậm mọc răng, ra mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn, ngủ hay giật mình,… Vì vậy cách tốt nhất để bé có thể ngủ ngon là hãy cho con tắm nắng thường xuyên để bổ sung vitamin D mẹ nhé

Ngoài ra, nhiệt độ phòng ngủ, ánh sáng, âm thanh hoặc các bệnh lý như viêm họng, viêm tai giữa, viêm đường hô hấp,… cũng là lý do khiến trẻ cứ 12h đêm la khóc.

Trẻ la khóc 12h đêm có ảnh hưởng gì không?

Thông thường, trẻ lúc mới sinh thường hay khóc vào ban đêm. Điều này hoàn toàn bình thường bởi vì con vẫn còn những thói quen khi trong bụng mẹ. Việc khóc đêm là một trong những dấu hiệu cho thấy trê dần thích nghi với môi trường ngoài.

Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, kèm theo dấu hiệu bất thường như bỏ bú, chậm tăng cân mẹ cần kịp thời thăm khám, tránh gặp ảnh hưởng tiêu cực như sau:

• Chán ăn: Quấy khóc liên tục có thể ảnh hưởng giấc của con, khiến trẻ không còn hứng thú với việc ăn uống
• Phát triển chậm: Ngủ là thời điểm vô cùng quan trọng cho sự phát triển của bé, nhất là những năm đầu đời. Theo các chuyên gia, khi ngủ não vẫn hoạt động và các cơ quan trong cơ thể vẫn tiếp tục hoàn thiện hơn như tăng cân, tăng chiều cao. Việc để các bé khóc đêm sẽ khiến chất lượng giấc ngủ không được đảm bảo, từ đó ảnh hưởng tốc độ phát triển của con
• Rủi ro đột tử: Trẻ khóc lâu không được dỗ dành có thể ức chế hô hấp, gây ra khó thở và tăng nguy cơ đột tử

Ngoài ra, việc bé khóc đêm còn làm bố mẹ mất ngủ, chán nản, mệt mỏi mỗi khi dỗ dành.

Lời khuyên cho mẹ khi trẻ cứ 12h đêm la khóc

Trẻ khóc đêm có nhiều ảnh hưởng tiêu cực. Vậy làm thế nào để bé ngủ ngon? Mẹ hoàn toàn có thể khiến cho tần suất khóc đêm của trẻ giảm xuống nếu như thực hiện các gợi ý sau.

Thiết lập giờ ngủ cho con

Một trong những bí quyết giúp bé ngủ ngon đó là thiết lập giờ ngủ cố định. Cách làm này sẽ giúp bé biết giờ nào thức, giờ nào ngủ từ đó tránh được tình trạng khóc đêm. Ngoài ra, mẹ cũng có thể làm một số việc sau để bé ngủ ngon và sâu giấc hơn như:

• Giảm dần các hoạt động trước giờ đi ngủ
• Tắm, mát xa cho bé
• Âu yếm, thủ thỉ trò chuyện
• Đọc sách, kể chuyện cho con
• Hát ru hoặc nghe nhạc êm dịu

Thay đổi không gian ngủ cho bé

Không gian ngủ là một trong những yếu tố giúp bé có thể ngủ ngon và sâu giấc hơn. Vì vậy để bé không còn la hét nửa đêm, các mẹ hãy thử áp dụng những cách đơn giản dưới đây.

• Cho bé nghe nhạc: Âm nhạc là cách hiệu quả để bé ngủ nhanh. Do đó, mẹ hãy cho bé nghe bản hòa tấu có giai đoạn nhẹ, du dương. Điều này sẽ giúp các bé dễ dàng ngủ hơn
• Hạn chế yếu tố kích thích: Âm thanh, ánh sáng quá lớn sẽ khiến trẻ hay giật mình. Vì vậy mẹ nhớ điều chỉnh phù hợp để bé có giấc ngủ ngon
• Môi trường xung quanh: Mẹ cần thường xuyên lau chùi, vệ sinh chỗ ngủ và đặt nôi ở vị trí thoáng mát để con đỡ bị giật mình

Cho con bú no

Giấc ngủ của trẻ chỉ thực sự sâu và không gián đoạn nếu như con được bú no trước khi đi ngủ. Vì vậy, tốt nhất mẹ hãy đảm bảo cữ bú của con. Tuy nhiên để tránh trường hợp vì bú quá no mà bé đầy hơi, chướng bụng mẹ nên để con nghỉ ngơi tầm 15 phút trước khi cho bé về giường trở lại.

Bổ sung canxi và vitamin D

Thiếu canxi và vitamin D cũng là nguyên nhân khiến trẻ còi xương, suy dinh dưỡng và hay giật mình, tỉnh giấc lúc 12h. Vì vậy với trẻ sơ sinh bú mẹ, bữa ăn hàng ngày cần phải bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin D, canxi như hải sản, thịt đỏ, rau xanh. Ngoài ra, mẹ nên để cho bé tắm nắng để tăng khả năng hấp thụ.

Với những gia đình tâm linh, mẹ có thể thử một số mẹo vặt dưới đây như:

• Treo tỏi đầu giường
• Làm gối đinh lăng
• Dùng cành dâu tằm
• Xông phòng bằng tinh dầu
• Đặt dao cùn đầu giường

Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp mẹ kiểm soát được tình trạng trẻ cứ 12h đêm la khóc cũng như biết cách chăm sóc đảm bảo cho sự phát triển toàn diện những năm đầu đời của con.