Vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần, lượng sữa chuẩn bao nhiêu?

Lượng sữa tiêu chuẩn cho trẻ trong 12 tháng đầu tiên

Khi bé vừa chào đời, sữa mẹ là nguồn cung cấp dưỡng chất vô cùng quan trọng. Bởi trong giai đoạn này, cơ thể mẹ sẽ tiết ra sữa non colostrum chứa nhiều kháng thể, chất dinh dưỡng cô đặc cùng tế bào miễn dịch, rất tốt cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, với những mẹ có lượng sữa ít, không cung cấp đủ cho bé thì cần dùng thêm sữa bột công thức dành cho trẻ mới sinh.

1.1. Lượng sữa cho bé những ngày mới chào đời

Những ngày mới chào đời, dạ dày của bé có kích thước rất nhỏ, chỉ uống được khoảng 30 – 35ml sữa/cữ và từ 8 – 12 cữ/ngày. Mỗi cữ sẽ cách nhau 2 tiếng nếu bú mẹ và 3 tiếng nếu uống sữa công thức. Mẹ có thể tùy theo nhu cầu bé mà tăng dần lượng sữa lên 60ml nếu bé vẫn quấy khóc và đòi ăn mỗi khi bú xong.

1.2. Lượng sữa cho bé 1 – 2 tháng tuổi

Ở giai đoạn từ 1 – 2 tháng tuổi, bé đã quen với môi trường bên ngoài và cân nặng đang dần tăng lên. Vì thế lượng sữa mỗi ngày của bé được khuyến cáo như sau:

Trẻ 1 tháng tuổi: 35 – 60ml/cữ, 6 – 8 cữ/ngày

Trẻ 2 tháng tuổi: 60 – 90ml/cữ, 5 – 7 cữ/ngày

Tuy nhiên, tùy theo sự phát triển của từng bé mà nhu cầu ăn sẽ khác nhau, mẹ đừng quá lo lắng sợ bé sẽ đói khi ngủ. Thực tế, trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, nếu đói sẽ quấy khóc báo hiệu, vì vậy mẹ không nhất thiết phải đánh thức bé để bú cữ đêm, việc này vô tình ảnh hưởng đến sự phát triển thể trạng và trí não của trẻ.

Tùy vào nhu cầu của cơ thể mà mỗi bé sẽ cần một lượng sữa khác nhau

1.3. Lượng sữa cho trẻ từ 3 – 6 tháng tuổi

Trong giai đoạn từ 3 – 6 tháng, bé đã biết chơi đùa và hiếu động hơn, do đó lượng sữa và cữ bú mỗi ngày sẽ thay đổi để đáp ứng nhu cầu của bé, cụ thể:

Tháng thứ 3: 60 – 120ml/cữ, 5 – 6 cữ/ngày

Tháng thứ 4, thứ 5: 90 – 120ml/cữ, 5 – 6 cữ/ngày

Tháng thứ 6: 120 – 180ml/cữ, 5 cữ/ngày

Bước vào tháng thứ 6, hệ tiêu hóa của bé đã dần hoàn thiện, mẹ có thể cho bé tập ăn dặm bằng thức ăn mềm. Tuy nhiên, lượng sữa cung cấp cho bé mỗi ngày vẫn giữ nguyên không thay đổi.

1.4. Lượng sữa cho trẻ từ 7 – 12 tháng tuổi

Đây là giai đoạn bé có sự phát triển vượt trội và bắt đầu ăn thêm những thức ăn ngoài. Lượng sữa trong những tháng này được khuyến cáo như sau:

Tháng thứ 7: 180 – 220ml/cữ, 3 – 4 cữ/ngày

Tháng thứ 8: 200 – 240ml/cữ, 4 cữ/ngày

Tháng thứ 9, 10, 11, 12: 240ml/cữ, 4 cữ/ngày