Có nên cho trẻ uống nước chanh mật ong?

Chào bạn,

Mật ong có thể chứa vi khuẩn Clostridium tạo ra độc tố trong ruột của trẻ dưới 1 tuổi, dẫn đến ngộ độc thức ăn. Khi trẻ lớn hơn, trẻ có thể ăn mật ong vì hệ tiêu hóa của trẻ đã trưởng thành có thể giúp đào thải các bào tử vi khuẩn Clostridium ra khỏi cơ thể trước khi chúng có thể gây hại. Đây là một bệnh rất nghiêm trọng. Vi khuẩn có thể gây các triệu chứng như yếu cơ, bú kém, khóc yếu, táo bón. Bằng cách không cho trẻ dưới 1 tuổi ăn mật ong hoặc bất kỳ thực phẩm chế biến nào có chứa mật ong (như bánh quy, kẹo), bạn có thể phòng ngừa rủi ro này.

Mật ong là một loại đường, vì vậy hạn chế cho trẻ dùng mật ong cũng sẽ giúp ngăn ngừa sâu răng. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo rằng bạn không nên cho trẻ dưới 2 tuổi ăn thêm bất kỳ loại đường nào. Đường tự nhiên có trong trái cây, ngũ cốc, đậu hoặc sữa không được coi là đường thêm vào. Đường thêm vào có thành phần là sucrose, dextrose và mật ong. Mặc dù không được khuyến khích ở trẻ từ 1 đến 2 tuổi, nhưng mật ong sẽ không gây hại nếu con bạn thỉnh thoảng dùng một ít mật ong. Từ 2 tuổi, không nên cho trẻ dùng quá 6 muỗng cà phê mỗi ngày.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại phần bình luận nhé.

Chúc bé và gia đình nhiều sức khoẻ,

Bs. Huỳnh Nguyễn Uyên Tâm

Khoa Sơ sinh - Bệnh viện Sản Nhi TWG Long An