Khi tới tháng, sự thay đổi của các hormone khiến cho con gái bị thay đổi nhiều về mặt cảm xúc, trở nên mệt mỏi, căng thẳng, chán chường, cáu gắt một cách bất thường. Vậy lý do cụ thể là gì, và làm thế nào để giúp con gái giảm mệt mỏi, thoải mái hơn trong những ngày này? Cùng tìm hiểu với mình nhé
Vì sao con gái dễ stress "nổi cáu" khi đến kỳ kinh nguyệt
Chúng ta đều biết rằng mỗi khi tới “kỳ” các chị em thường co xu hướng stress, khó tính, dễ cáu gắt, mệt mỏi hơn bình thường. Các triệu chứng này có thể bắt đầu xuất hiện từ trước ngày có kinh vài ngày và kéo dài suốt kỳ kinh. Bên cạnh đó phái đẹp cũng có xu hướng thèm ăn nhiều hơn hoặc không muốn ăn, không muốn giao tiếp với ai hoặc còn bị những cơn đau bụng hành hạ suốt vài ngày liền làm cơ thể tựa như không còn sức lực.
Những nguyên nhân khiến trong thời kỳ đặc biệt này các chị em thường nhạy cảm hơn bình