Chăm sóc mẹ sau sinh

6 chủ đề
7.3k tương tác
4.2k thành viên
avatar

Tạo một bài đăng

Hình ảnh

Video

MINIGAME: TRAO QUÀ TẶNG - GỬI YÊU THƯƠNG

Các thành viên của cộng đồng MarryBaby thân mến,


Phụ nữ là để yêu thương và chiều chuộng. Tuy nhiên, những người phụ nữ Việt Nam đôi khi lại quá yêu thương gia đình và người thân nên đã quên chăm sóc bản thân mình. Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam, MarryBaby xin dành tặng HƠN 100 MÓN QUÀ Ý NGHĨA như một lời chúc mừng và gửi gắm sự nâng niu đến các chị em.


Hãy nhanh tay tham gia ngay chương trình TRAO QUÀ TẶNG - GỬI YÊU THƯƠNG của Hello Bacsi nhé.

️💝 THAM GIA NGAY 💝


👉 Cách thức nhận những món quà yêu thương từ MarryBaby siêu siêu đơn giản như sau:

▶️ Bước 1: Truy cập vào

... Xem thêm
 MINIGAME: TRAO QUÀ TẶNG - GỬI YÊU THƯƠNG
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2
4
Xem thêm bình luận
Các cách thông tắc tia sữa hiệu quả

Thông thường có thể điều trị các triệu chứng của ống dẫn bị tắc tại nhà. Hầu hết các ống dẫn bị tắc sẽ giải quyết trong vòng 1-2 ngày hoặc không cần điều trị.

- Một số biện pháp có thể làm thông ống dẫn bị tắc và giảm đau bao gồm:

• Đắp một miếng đệm nóng hoặc vải ấm trong 20 phút mỗi lần. Để nước nóng chảy lên bầu ngực khi tắm cũng có thể có lợi.

• Ngâm ngực trong bồn nước muối ấm trong 10–20 phút.

• Thay đổi tư thế cho con bú sao cho cằm hoặc mũi của trẻ hướng về phía ống dẫn sữa bị tắc, giúp dễ dàng hút sữa và thoát ống dẫn sữa.

• Xoa bóp chỗ tắc nghẽn, bắt đầu ngay phía trên nó và đẩy xuống và ra ngoài về phía núm vú.

• Tránh véo hoặc cố gắng làm đau vú để giải thoát khỏi cục sữa. Mặc quần áo rộng rãi và không mặc áo ngực có gọng


- Tiếp tục cho con bú. Mặc dù phụ nữ đôi khi nhận được lời khuyên ngừng cho con bú, nhưng thực sự điều quan trọng là phải giải quyết ống dẫn sữa bị tắc trước tiên và tiếp tục cho con bú. Điều

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
21
5
3
Xem thêm bình luận
Chia sẻ hành trình vượt cạn của mẹ - Mang bầu công khai, đi sinh lại giấu

Mang bầu công khai, đi sinh lại giấu: Nghe có vẻ sai sai đúng không nhưng đó là sự thật mọi người ạ. Chuyện là mình bầu đến 38w5d thì mẹ mình bị dính covid. Vì có bệnh nền nên không cách ly tại nhà mà được ưu tiên cách ly trong bệnh viện. Khoảng thời gian ấy nếu người bệnh tỉnh táo thì không cho ai nuôi bệnh cả; mẹ mình lại hay lo lắng thái quá xong bị mệt, nên mình quyết định khi nào đi sinh nếu mẹ chưa được xuất viện sẽ giấu luôn.

- Những dấu hiệu đầu tiên: Bước sang tuần thứ 39, mình đi vệ sinh thì thấy có dịch nhầy màu hồng pha chút nâu. Lúc này vẫn gọi điện cho mấy bà chị kể hiện tượng, mình thì ung dung mà bả thì hối qua điện thoại: " Bung nút nhầy lo đi bệnh viện đi, sắp sinh rồi đó" 😂. Thôi thì cũng đi khám cho chắc chứ cũng sợ đẻ lúc nào không hay. Vào khám bác sĩ bảo cổ tử cung lọt 1 ngón tay, mà con so thì tùy lắm có khi chiều sinh có khi cả tuần nên cho về theo dõi, đau bụng thì quay lại. Về nhà thấy chẳng có thêm dấu hiệu gì nên vẫn ăn uống bình

... Xem thêm
Chia sẻ hành trình vượt cạn của mẹ - Mang bầu công khai, đi sinh lại giấu
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
4
Xem thêm bình luận
CHIA SẺ HÀNH TRÌNH VƯỢT CẠN CỦA MẸ - Hạnh Phúc Của Mẹ

Ba mẹ yêu nhau từ thời còn sinh viên , đến khi ra trường , đi làm mới chính thức về chung một nhà . Sau 6 tháng cưới nhau ba mẹ hạnh phúc khi thử que lên 2 vạch . Mẹ còn nhớ rất rõ ngày hôm đó ba chở mẹ đi khám , mẹ hồi hộp chờ đợi , lần đầu bỡ ngỡ nằm trên bàn siêu âm , bác sĩ báo song thai nhé , mẹ chưa kịp mừng thì bác sĩ báo thai lưu, mẹ lùng bùng không định hình được hỏi lại ,Bác Sĩ bảo thai ngừng phát triển , không có tim thai , tim mẹ đập loạn xạ, chân tay lạnh ngắt , mẹ nức nở tại phòng siêu âm .ba mẹ sau đó đi khám kỹ lại thì vẫn 1 kết quả , cuối cùng mẹ phải đình chỉ thai kỳ . 7 tháng sau mẹ lại có tin vui , nhưng nổi đau quá khứ cứ làm mẹ ám ảnh , khi bác sĩ Thông báo con khỏe mạnh , có tim thai , thai được 7w mẹ mới thở phào nhẹ nhỏm, ba mẹ đặt tên con là Rolex .

🍀Sau đây em xin kể lại hành trình và trải nghiệm khi sinh Rolex của em 💜💜💜 .

💙 Rolex dự sinh ngày 14/12/2019. Cu cậu lỳ lắm mãi đến 36w vẫn chưa chịu quay đầu! Đi khám bs bảo chuẩn bị tinh th

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
14
3
Xem thêm bình luận
Các điểm chú ý để lấy lại vóc dáng cũ sau sinh
  1. Ăn uống: Tuyệt đối cấm các hình thức giảm cân bằng cách giảm lượng thức ăn một cách cực đoan. Giảm dầu mỡ, đường, ăn rau xanh củ quả, rong biển, các loại đậu, v.v. để hấp thu nhiều vitamin, khoáng chất, đạm.
  2. Vận động: Không chỉ có ăn uống, các bài vận động tăng cường cơ bắp cũng rất hiệu quả cho việc lấy lại vóc dáng cũ. Chú ý tập trung làm thu nhỏ lại phần bụng, mông đã trở nên lỏng lẻo do mang thai, sinh nở. Tuy nhiên, nghiêm cấm việc vận động quá độ. Hãy bắt đầu một cách nhẹ nhàng, từng chút một.
  3. Đồ lót: Đồ lót chuyên dùng sau khi sinh có hiệu quả thu nhỏ lại xương chậu hay phần chùng xuống của bụng dưới. Có rất nhiều loại đồ lót chỉnh hình, tương ứng với mức độ phục hồi được bán trên thị trường, chẳng hạn như quần ôm, đai nịt bụng, v.v. nên hãy thử tìm loại phù hợp với nhu cầu của bản thân.
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
4
Xem thêm bình luận
Chia sẻ hành trình vượt cạn của mẹ- Con là thiên thần hộ mệnh của mẹ

Nhật ký Gửi con yêu!!!

Đi qua những ngày nắng , mới yêu hơn ngày mưa …

Đi qua những đắng cay, mới quý trọng hạnh phúc....

Con gái à, ...khi đêm khuya bao phủ bốn bề, tiếng gió rít luôn vào khe cửa cuộn theo những luồng hơi lạnh làm mẹ bất giác rùng mình, nhìn con yêu đang say trong giấc nồng, mẹ lại đối diện với chính lòng mình, nghĩ lại ngày ấy, khoảng thời gian khi mẹ biết tin mình có thai cũng là lúc ba con dứt áo ra đi mà không hề hay biết có một hình hài đang dần tượng hình trong mẹ. Mẹ đã suy nghĩ rất nhiều, đã dằn vặt và đấu tranh dữ dội, trong mẹ quá nhiều rối bời. Người ta có con là một niềm hạnh phúc, còn mẹ, mẹ có con có thể là nỗi bất hạnh.... Bất hạnh cho mẹ, bất hạnh cho con và bất hạnh cho những người thân của chúng ta.

Con có biết không, khi biết đến sự tồn tại của con, mẹ chưa có một phút giây nào gọi là hạnh phúc của một người mẹ. Mẹ lo sợ lắm. Mẹ sợ ánh mắt khinh khi của người đ

... Xem thêm
Chia sẻ hành trình vượt cạn của mẹ- Con là thiên thần hộ mệnh của mẹ
Chia sẻ hành trình vượt cạn của mẹ- Con là thiên thần hộ mệnh của mẹ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
5
Xem thêm bình luận
Dấu hiệu bục vết mổ đẻ bên trong

Các mom ơi, mình mới sinh mổ bé được 1 tháng hơn, mà sao gần đây mình cảm thấy nhói chỗ vết mổ sau sinh quá. Vết mổ của mình hơi sưng nhẹ, đỏ đỏ. Mỗi lần mình cử động thấy hơi nhói và đau vùng bụng dưới. Hiện tại vết mổ của mình không bị rỉ máu hay làm mủ gì nhưng mình sợ mình bị bục vết mổ đẻ quá, có mom nào bị tương tự như vậy mà tự hết không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
3
2
Xem thêm bình luận
Khắc phục tình trạng rụng tóc sau sinh

Nhiều phụ nữ lo lắng không biết rụng tóc sau sinh có mọc lại không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên việc tóc có mọc nhanh, khỏe và đẹp hay không phụ thuộc rất nhiều vào chế độ sinh hoạt và cách chăm sóc tóc của chị em. Hãy tham khảo các lưu ý sau để có một mái tóc sau sinh dày, khỏe:

- Giữ tinh thần luôn thoải mái trong thời gian mang thai và cho con bú: Tình trạng căng thẳng, lo lắng ngoài việc gây ảnh hưởng tới lượng sữa của mẹ, mà còn làm cho hiện tượng rụng tóc trầm trọng hơn.

- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: Có chế độ ăn uống cân bằng, hạn chế đồ ngọt, ăn nhiều rau tươi, trái cây, đồ hải sản, cá, trứng, các loại đậu, những thực phẩm giàu sắt, kẽm, canxi, vitamin nhóm B…

- Tránh buộc tóc quá chặt, sau khi sinh tóc trở nên rất nhạy cảm nên cần nhẹ nhàng để tránh rụng tóc nhiều.

- Dùng lược chải tóc nhẹ nhàng, kết hợp massage da đầu giúp cho máu lưu thông, thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc mới.

- Tránh kiêng quá mức việc tắm, gội đầu, chải tóc trong thời

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
4
Xem thêm bình luận
Chia sẽ hành trình vượt cạn của mẹ - nhà mình từ nay đủ nếp đủ tẻ

Kỉ niệm mẹ nhớ nhất có lẽ là lần bầu bí thứ 2. Người ta nói con cái là lộc trời cho, ngẫm cũng đúng vì dù đã ngừa nhưng con vẫn đến thế giới này.

Thật ra từ đó giờ kinh nguyệt của mình không đều, nên chuyện trễ kinh 1,2 tháng là thường xuyên, nhưng không hiểu sao lúc đó chỉ trễ 10 ngày là mình cảm nhận đã có con, thử 2 vạch đậm lè.

Nội cứ bàn ra đòi bỏ con vì anh hai lúc đó mới 22 tháng, mặc những lời nặng nhẹ của nội ba mẹ vẫn quyết giữ lại con ngay đợt dịch bùng phát.

Ba mẹ làm dịch vụ mà,nên khi dãn cách xã hội, rồi dịch cứ dai dẳng tất nhiên ảnh hưởng khá nhiều về kinh tế. Nhưng may mắn được anh em,bạn bè hổ trợ trong lúc khó khăn nên mọi chuyện vẫn ổn.

Điều lo lắng nhất là anh hai vẫn đang bú mẹ và rất quấn mẹ. Thế nhưng anh hai chỉ mất 2 ngày để cai sữa mẹ một cách nhẹ nhàng. Dù chưa xa mẹ ngày nào nhưng đã ở với ngoại hẳn 10 ngày trong lúc mẹ đi sinh, dù có những lúc gọi video call thấy mặt anh hai buồn hiu nhưng không hề quấy khóc.

Sinh con

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
17
9
Xem thêm bình luận
Chia sẻ hành trình vượt cạn của mẹ - Lần đầu được nghe tiếng con khóc là niềm hạnh phúc khó tả

Niềm hạnh phúc của mẹ là thế nào, của mình là khi được nghe tiếng con khóc, được da kề da với con, khoảnh khắc ấy thật trân quý.


Hôm ấy là đúng tròn bé yêu được 38w và là vào ngày thứ 5, buổi chiều tối tan làm đi siêu âm và hỏi bác sĩ là thứ 7 này mẹ con cháu về quê để sinh thì ổn không, bs vẫn nói oki không vấn đề gì. Ấy thế mà đêm 1h mẹ đau bụng, cơn đau đầu tiên mẹ còn không nghĩ là có dấu hiệu sinh vì lần đầu làm mẹ, đã biết gì đâu mà có kinh nghiệm. Sau đó cứ tầm 5-7 phút lại đau tức vùng bụng, và gần 2h mới dám gọi cho bs quen thì bs có báo có dấu hiệu sinh rồi, cho đi viện luôn. Thế là 2 bố mẹ lóc cóc chuẩn bị đồ đạc và gọi taxi đi viện.


Vào đến viện, những cơn gò nhanh hơn và lâu hơn, mẹ phải nằm và bám vào thành gường để cố chịu những cơn đau đó. Nhưng cổ tử cung vẫn chỉ mở 1 phân, và đến 2h chiều mới mở 3 phân. Bố con thì không được vào phòng chờ sinh cùng mẹ, chỉ được đứng ở hành lang gần cửa sổ phòng, ở ngoài nào là mua cho mẹ sữa, trứn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
14
2
Xem thêm bình luận
Chia sẻ hành trình vượt cạn của mẹ -Mẹ đã rất hạnh phúc và cảm xúc vỡ oà khi giây phút nghe tiếng khóc chào đời của con.

Mẹ đã rất hạnh phúc và cảm xúc vỡ oà khi giây phút nghe tiếng khóc chào đời của con.

Sau 38 tuần mang thai, đúng ngày sinh nhật mẹ, cũng là ngày mẹ có dấu hiệu chuyển dạ. Ngay sau khi có những cơn đau bụng mẹ đã được ba con đưa đến bệnh viện lúc 11h đêm. Lần đầu sinh nở nên cũng khiến mẹ lo lắng căng thẳng dù đã chuẩn bị tâm lý rất kỹ và được chia sẻ kinh nghiệm từ chị em đi trước. Đến bệnh viện mẹ được kiểm tra thì độ mở cổ tử cung chưa có. Mẹ được cho nhập viện và nằm phòng chờ sinh. Kết quả siêu âm thì cho biết tình trạng sức khoẻ của mẹ và con đều rất tốt. Nên dù có đau mẹ vẫn trấn an mình cố gắng sinh thường để con sinh ra được tốt nhất. Sau 2 ngày 2 đêm thì độ mở cổ tử cung đã được 8cm. Mẹ được truyền kích sinh chuẩn bị sẵn sàng vượt cạn nhưng kiểm tra thì nhịp tim con đang giảm xuống và có dấu hiệu sinh khó nên bác sĩ đã đề nghị cho mẹ sinh mổ. Mẹ cũng được đội ngủ bác sĩ và ê kip mổ động viên và trấn an tinh thần rất nhiều. Và mẹ được đưa vào phòng mổ bằng cách gây tê

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
114
15
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Chăm sóc mẹ sau sinh sẽ đòi hỏi nhiều thông tin và kiến thức để giai đoạn hậu sản diễn ra nhẹ nhàng và an toàn dành cho mẹ.
Trò chuyện ngay
avatar
Làm sao để nhanh hết sản dịch và mùi sau sinh?

15

18

avatar
Các mẹ cho em hỏi mẹ ít sữa ăn gì cho nhiều sữa ạ.

13

19

avatar
Đạp xe có giảm mỡ bụng không?

12

19

avatar
Làm sao để hạch biến mất?

12

17

avatar
Bị ngứa da sau sinh phải làm sao?

9

17

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!