Chăm sóc mẹ sau sinh

Cách quấn khăn cho bé sơ sinh chuẩn không bị tuột. Mẹ làm sai là khăn rất dễ bị tuột ra. Tối ngủ bé sẽ bị lạnh, tay chân chơi với, bấn an, quấy khóc rất nhiều.

• Bước 1: Chuẩn bị một chiếc khăn mềm mại, sạch sẽ. Lưu ý khăn quấn bé sơ sinh phải được làm bằng chất liệu cotton an toàn; có kích thước vuông ít nhất khoảng 70 x 70 cm.
• Bước 2: Cách quấn khăn cho trẻ sơ sinh đúng nhất là phải trải khăn theo dạng hình thoi trên mặt phẳng; ngay trước mặt mẹ.
• Bước 3: Gập góc khăn cao nhất của hình thoi vào khoảng 20cm giữa tấm khăn. Mẹ có thể điều chỉnh góc gấp tùy theo kích thước của bé.
• Bước 4: Mẹ đặt trẻ vào giữa khăn sao cho lưng và cổ đè lên nếp gấp.
• Bước 5: Đặt tay phải của con xuôi theo cơ thể, khuỷu tay hơi cong. Rồi kéo góc trái tấm khăn phủ chéo lên trên. Mẹ nhớ nâng tay trái của bé rồi vòng khăn qua tay, xuống đến lưng và gài lại.

AI NÓI MÂM CƠM CỮ CHỈ CÓ RAU NGÓT, THỊT NGHỆ 😌

Mới đây trên 1 diễn đàn mạng, một sản phụ sau sinh khoe ảnh mâm cơm cữ với rau ngót nấu, thịt nghệ, trứng gà và thịt luộc của mình. Hiện bà mẹ này vừa sinh con trong tháng 10 nên đang ở cữ.

Sau khi khoe hình ảnh mâm cơm cữ kể trên, rất nhiều bà mẹ khác cũng cho biết, họ đang ở cữ và cũng đang ăn uống kiêng khem sau sinh. Nhiều chị em cho biết, ở cữ ngày nào cũng ăn thịt và cá nên nhìn mâm cơm cữ mà sợ luôn.

Một mẹ khác cũng chia sẻ: “Em ăn thịt nghệ và rau ngót tính đến hôm nay cũng được gần tháng rồi”.

Nhiều chị em khác thì kêu ca, chán ăn cơm cữ đến tận cổ nhưng sau sinh ăn uống chịu khó kiêng khem chút để sau này tốt cho bản thân và con mới sinh.

Bên cạnh đó, nhiều sản phụ đang nằm ổ cũng khoe những hình ảnh về mâm cơm cữ của mình do tự tay mẹ chồng hoặc anh xã chuẩn bị cho với rất nhiều món ngon như thịt gà luộc, thịt bò xào, canh rau và các loại

1/ Tớ dùng cả 2 phương pháp: cho con ti trực tiếp + hút sữa cho con ti bình

2/ Cách để có sữa nhiều cho con của tớ là:

Về các loại thuốc:

• Sau 5 ngày sinh mổ, về nhà tớ có mua thuốc bắc uống để ẩm người và nhiều sữa ( tớ uống trong tháng đầu sau sinh)
• Tớ có đắp men rượu (3 ngày) lên bầu ngực để kích sữa về nhiều và thơm
• Tớ uống thêm cốm lợi sữa, cao chè vằng
• Tớ hãm đậu đen xanh lòng + gạo lứt thay nước mỗi ngày, cái này sữa thơm, nhiều và mình cũng giảm cân nữa nè.
• Bạn nào uống được sữa đặc ông thọ thì có thể pha uống ấm trước khi con ti, mình uống được 1 tuàn đầu sau sinh nhưng ngán quá vì ngọt nên mình bỏ ^^
• Mình có uống thêm trà hoa cúc để ngủ ngon nữa. Vì mẹ càng ngủ nhiều thì càng nhiều sữa nên mấy cái loại nước giúp ngủ ngon là mình uống hết,.

Về đồ ăn:

• Tớ ăn canh đu đủ rất nhiều, nấu với da heo
• Tớ ăn thêm yến mạch
• Tớ ăn cháo