Chăm sóc mẹ sau sinh

Kỉ niệm mẹ nhớ nhất có lẽ là lần bầu bí thứ 2. Người ta nói con cái là lộc trời cho, ngẫm cũng đúng vì dù đã ngừa nhưng con vẫn đến thế giới này.

Thật ra từ đó giờ kinh nguyệt của mình không đều, nên chuyện trễ kinh 1,2 tháng là thường xuyên, nhưng không hiểu sao lúc đó chỉ trễ 10 ngày là mình cảm nhận đã có con, thử 2 vạch đậm lè.

Nội cứ bàn ra đòi bỏ con vì anh hai lúc đó mới 22 tháng, mặc những lời nặng nhẹ của nội ba mẹ vẫn quyết giữ lại con ngay đợt dịch bùng phát.

Ba mẹ làm dịch vụ mà,nên khi dãn cách xã hội, rồi dịch cứ dai dẳng tất nhiên ảnh hưởng khá nhiều về kinh tế. Nhưng may mắn được anh em,bạn bè hổ trợ trong lúc khó khăn nên mọi chuyện vẫn ổn.

Điều lo lắng nhất là anh hai vẫn đang bú mẹ và rất quấn mẹ. Thế nhưng anh hai chỉ mất 2 ngày để cai sữa mẹ một cách nhẹ nhàng. Dù chưa xa mẹ ngày nào nhưng đã ở với ngoại hẳn 10 ngày trong lúc mẹ đi sinh, dù có những lúc gọi video call thấy mặt anh hai buồn hiu nhưng không hề quấy khóc.

Sinh con

Các khuyến cáo và bằng chứng bổ sung vitamin D cho sản phụ sau sinh hiện nay như sau:

• Trẻ sơ sinh dưới 4 tháng tuổi và phụ nữ có thai, đang cho con bú là những đối tượng được NICE khuyến cáo nên bổ sung vitamin D.

• NICE và SACN khuyến cáo phụ nữ mang thai và cho con bú nên được bổ sung vitamin D thường quy liều 10 microgam (hoặc 400UI/ngày) mỗi ngày, các nhân viên y tế cần tư vấn cho tất cả cáo phụ nữ mang thai và cho con bú tầm quan trọng bổ sung vitamin D đối với sức khỏe và phát triển của trẻ.

• Ban Dinh dưỡng và Thực phẩm thuộc Viện hàn lâm quốc gia Hoa kỳ khuyến nghị liều lượng vitamin D bổ sung cho phụ nữ mang thai và cho con bú khoảng 600 UI/ngày. Tuy Tuy nhiên, ban Dinh dưỡng thuộc Viện Nhi khoa Hoa Kỳ cho rằng liều lượng vitamin D cần thiết có thể cao hơn khuyến nghị này.

• ACOG: bổ sung vitamin D liều 1000 – 2000 UI/ngày đối với phụ nữ mang thai ở những trường hợp thiếu vitamin D là an toàn. Còn thiếu các dữ liệu sử dụng vitamin D liều cao ch

Khi cho bé bú, việc xác định bé đã bú đủ sữa mẹ chưa đối với mỗi bà mẹ luôn là một thử thách. Các mẹ luôn cảm thấy lo lắng và đều mong muốn rằng con mình nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để được phát triển toàn diện và khỏe mạnh mỗi ngày. Vậy qua bài viết này, hãy cùng Mộc Hương tìm hiểu làm thế nào để nhận biết được rằng bé đã bú đủ hay chưa nhé!

Những dấu hiệu cho thấy bé bú đủ sữa mẹ

Khi là lần đầu tiên làm mẹ, ắt sẽ khó tránh khỏi những lo lắng và bỡ ngỡ đủ điều khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Vậy cũng điểm qua những dấu hiệu cho thấy việc trẻ trong mỗi lần bú đã ti đủ sữa hay là chưa nhé!

Dựa vào số lần đi ngoài của bé

Đây cũng là một cách giúp mẹ nhận biết việc bé có bú đủ sữa hay không đấy! Mỗi ngày, trung bình mẹ thay tã cho bé từ 6-8 lần và phân có màu vàng, lỏng thì đây là bé đang bú đủ sữa.

Dựa vào cân nặng của bé

Sau khi

Hôm nay, mẹ sẽ kể lại thật chi tiết cái ngày mà mẹ không thể nào quên của hơn 9 năm về trước, ngày mà "thằng quỷ sứ" của mẹ cất tiếng khóc đầu tiên chào đời.

Mẹ vẫn còn nhớ như in hôm ấy. Thứ tư 19/9, ba mẹ gây nhau 1 trận tưng bừng (vì lý do gì thì mẹ quên mất) rồi ba hầm hầm xách xe đi làm. Ba mẹ (vốn khắc khẩu), chuyện vợ chồng cãi nhau là thường tình, như cơm bữa nên mẹ vô tư lắm, chẳng thấy có gì đáng phàn nàn! Thế nên hai mẹ con tiếp tục ở nhà tận hưởng những ngày phép còn lại, mai sẽ lên công ty bàn giao nốt công việc để chuẩn bị nghỉ thai sản. Hẵng còn 1 tuần nữa mới đến ngày dự sanh của con nên buổi sáng đó mẹ vẫn ung dung sửa soạn bữa ăn thật đàng hoàng tươm tất, chứ sao nữa vì sức khỏe bà mẹ trẻ em là quan trọng nhất mà! Đang xào xào nấu nấu, đột nhiên "ọot...", một cảm giác mà bất cứ người phụ nữ trưởng thành nào cũng quen thuộc vào mỗi tháng bỗng quay trở lại với mẹ sau 273 ngày cách xa. Chạy vội vào toalet kiểm tra mẹ phát hiện mình bị ra một chút máu

Ba mẹ yêu nhau từ thời còn sinh viên , đến khi ra trường , đi làm mới chính thức về chung một nhà . Sau 6 tháng cưới nhau ba mẹ hạnh phúc khi thử que lên 2 vạch . Mẹ còn nhớ rất rõ ngày hôm đó ba chở mẹ đi khám , mẹ hồi hộp chờ đợi , lần đầu bỡ ngỡ nằm trên bàn siêu âm , bác sĩ báo song thai nhé , mẹ chưa kịp mừng thì bác sĩ báo thai lưu, mẹ lùng bùng không định hình được hỏi lại ,Bác Sĩ bảo thai ngừng phát triển , không có tim thai , tim mẹ đập loạn xạ, chân tay lạnh ngắt , mẹ nức nở tại phòng siêu âm .ba mẹ sau đó đi khám kỹ lại thì vẫn 1 kết quả , cuối cùng mẹ phải đình chỉ thai kỳ . 7 tháng sau mẹ lại có tin vui , nhưng nổi đau quá khứ cứ làm mẹ ám ảnh , khi bác sĩ Thông báo con khỏe mạnh , có tim thai , thai được 7w mẹ mới thở phào nhẹ nhỏm, ba mẹ đặt tên con là Rolex .

🍀Sau đây em xin kể lại hành trình và trải nghiệm khi sinh Rolex của em 💜💜💜 .

💙 Rolex dự sinh ngày 14/12/2019. Cu cậu lỳ lắm mãi đến 36w vẫn chưa chịu quay đầu! Đi khám bs bảo chuẩn bị tinh th

Ngày... tháng...năm. Đó là một buổi chiều ngày 6/12/2021, ngày mà thiên thần bé nhỏ mang tên Bưởi đã đến với mẹ và ba. Trước đó 2 ngày mẹ đi khám theo lịch hẹn của bác sỹ, mẹ bị giảm nước ối nghiêm trọng từ 13 xuống còn 7 và cân nặng của mẹ từ 57 xuống còn 55, bác sỹ chỉ định nhập viện theo dõi. Tính ra từ lúc mang thai con mẹ lên ký không nhiều, lúc con gái mẹ 53 kg rồi có con vì mẹ nghén và bị động thai nên giảm 3kg trong những tháng đầu rồi mẹ tăng ký theo từng ngày phát triển của con. Và đại dịch Covid-19 làm mẹ không thể tiêm ngừa 2 mũi uốn ván cho con, cũng trùng hợp là trước đó mẹ bị mèo cắn đi tiêm ngừa thì 2 tuần sau mẹ phát hiện ra có hiện diện của con trong cơ thể mẹ, vừa lo vừa mừng rồi mẹ con ta lớn dần bên nhau. Buổi chiều hôm nhập viện, mẹ với ba chuẩn bị mọi thứ để ở lại với tình hình dịch bệnh nghiêm trọng nên chỉ được một người nuôi. Đầu tiên chị điều dưỡng làm các thủ tục từ việc lấy mẫu pcr Covid-19 đến thâm tử cung của mẹ, sau đó siêu âm thì nước ối của mẹ gần n

Nhật ký Gửi con yêu!!!

Đi qua những ngày nắng , mới yêu hơn ngày mưa …

Đi qua những đắng cay, mới quý trọng hạnh phúc....

Con gái à, ...khi đêm khuya bao phủ bốn bề, tiếng gió rít luôn vào khe cửa cuộn theo những luồng hơi lạnh làm mẹ bất giác rùng mình, nhìn con yêu đang say trong giấc nồng, mẹ lại đối diện với chính lòng mình, nghĩ lại ngày ấy, khoảng thời gian khi mẹ biết tin mình có thai cũng là lúc ba con dứt áo ra đi mà không hề hay biết có một hình hài đang dần tượng hình trong mẹ. Mẹ đã suy nghĩ rất nhiều, đã dằn vặt và đấu tranh dữ dội, trong mẹ quá nhiều rối bời. Người ta có con là một niềm hạnh phúc, còn mẹ, mẹ có con có thể là nỗi bất hạnh.... Bất hạnh cho mẹ, bất hạnh cho con và bất hạnh cho những người thân của chúng ta.

Con có biết không, khi biết đến sự tồn tại của con, mẹ chưa có một phút giây nào gọi là hạnh phúc của một người mẹ. Mẹ lo sợ lắm. Mẹ sợ ánh mắt khinh khi của người đ

Thật sự sanh bé rồi mình mới có thể cảm nhận được sự đau đớn và vất vả biết bao của mẹ khi sanh mình ngày trước, là lúc đau quặn từng cơn, là lúc tập đi, lúc ngắm nhìn con ngủ, biết bao cảm xúc ùa về trong lòng. Mình được mẹ ruột chăm đến tận 3 tháng, ngày đầu tiên về nhà nào dừa điếc để bé k nghe người ta nói này kia, nào dâu tằm, con dao để đầu nằm... các mẹo dân gian ngày xưa của ông bà ta, vậy chứ cũng linh nghiệm lắm đấy ấy các mom. Còn về thức ăn thì không được ăn các loại rau còn sống, trái cây chua hạn chế ăn, ăn chuối và một số món ăn có nhiều sữa, uống nước ấm và mặc thêm áo khi trời lạnh, hơ cơ thể để sau này không bị nặng mùi, nằm bóng đèn để giữ ấm mẹ và bé. Về sinh hoạt hàng ngày, do mình sanh mổ nên tập đi đứng bình thường và khoảng 2 tuần có thể gội đầu, hơ gáo dừa cho bé mỗi sáng, phơi nắng lúc sáng sớm cho cả mẹ và bé, tắm nước ấm, ngày cuối cùng của tháng mình mới biết là ra tháng là như thế nào dì của mình đâm gừng cho tha lên cả người và đốt mẻ than cho hơ người