avatar

Tạo một bài đăng

Hình ảnh

Video

Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, được nhiều chị em tin dùng?

Để cơ thể chuẩn bị tốt nhất cho việc mang thai thì các chị em cần chú ý đến nội tiết tố (estrogen) vì đây là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến việc thụ thai. Để tăng nội tiết tốt thì thường thông qua ăn uống, nhưng chế độ ăn chỉ 1 phần rất nhỏ, vậy thì thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, cùng tìm hiểu với mình nhé


Các loại thực phẩm chứa nhiều estrogen tự nhiên mà có thể có trong công thức sản phẩm đó là: Đậu nành, Hạt lanh, Trái cây khô như chà là, mận sấy, Hạt vừng, Các loại quả mọng và Rau xanh họ cải


Bên cạnh đó thì dưới đây là những sản phẩm thực phẩm chức năng được đánh giá tốt cho nội tiết tố nữ:

1. Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Blackmores

Blackmores Evening Primrose Oil là sản phẩm có chứa thành phần tinh dầu hoa anh thảo, cung cấp nhiều axit béo omega-6, axit gamma-linolenic (GLA), giúp cân bằng hormone estrogen, hỗ trợ giảm các biểu hiện đau bụng trước kỳ kinh nguyệt, giảm bốc hỏa, đổ mồ hôi trộm ở giai đoạn tiền m

... Xem thêm
Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, được nhiều chị em tin dùng?
Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, được nhiều chị em tin dùng?
Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, được nhiều chị em tin dùng?
Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, được nhiều chị em tin dùng?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
3
3
Xem thêm bình luận
Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, được nhiều chị em tin dùng?

Để cơ thể chuẩn bị tốt nhất cho việc mang thai thì các chị em cần chú ý đến nội tiết tố (estrogen) vì đây là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến việc thụ thai. Để tăng nội tiết tốt thì thường thông qua ăn uống, nhưng chế độ ăn chỉ 1 phần rất nhỏ, vậy thì thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, cùng tìm hiểu với mình nhé


Các loại thực phẩm chứa nhiều estrogen tự nhiên mà có thể có trong công thức sản phẩm đó là: Đậu nành, Hạt lanh, Trái cây khô như chà là, mận sấy, Hạt vừng, Các loại quả mọng và Rau xanh họ cải


Bên cạnh đó thì dưới đây là những sản phẩm thực phẩm chức năng được đánh giá tốt cho nội tiết tố nữ:

1. Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ Blackmores

Blackmores Evening Primrose Oil là sản phẩm có chứa thành phần tinh dầu hoa anh thảo, cung cấp nhiều axit béo omega-6, axit gamma-linolenic (GLA), giúp cân bằng hormone estrogen, hỗ trợ giảm các biểu hiện đau bụng trước kỳ kinh nguyệt, giảm bốc hỏa, đổ mồ hôi trộm ở giai đoạn tiền m

... Xem thêm
Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, được nhiều chị em tin dùng?
Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, được nhiều chị em tin dùng?
Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, được nhiều chị em tin dùng?
Thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ loại nào tốt, được nhiều chị em tin dùng?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
3
4
Xem thêm bình luận
Con gái có ria mép ảnh hưởng gì đến sức khoẻ sinh sản không?

Việc xuất hiện ria mép trên gương mặt khiến rất nhiều bạn gái cảm thấy tự ti. Vậy con gái có ria mép có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ sinh sản không? Cùng tìm hiểu nhé


Sự gia tăng của hormone androgen được xem là nguyên nhân chính khiến con gái có ria mép. Một số nguyên nhân có thể làm thay đổi nồng độ androgen trong cơ thể, gồm:

  • Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
  • Rối loạn tuyến thượng thận
  • Rối loạn tuyến giáp


Việc mọc ria mép ở con gái không hề khó khắc phục, chỉ cần bạn tìm được một phương pháp phù hợp với cơ địa của bản thân cũng như nguyên gây ra tình trạng này.

  • Điều chỉnh chế độ ăn tốt cho sức khoẻ
  • Sử dụng trà xanh
  • Ổn định nội tiết thông qua tập thể dục


Vậy nên con gái có ria mép nếu do nội tiết tố thì sẽ có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ sinh sản vì mắc phải hội chứng đa nang buồng chứng.


Việc con gái có ria mép thường khiến các bạn nữ có phần tự ti k

... Xem thêm
Con gái có ria mép ảnh hưởng gì đến sức khoẻ sinh sản không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
6
8
Xem thêm bình luận
Pháthai 3 lần có con được nữa không? Ảnh hưởng như nào đến sức khoẻ sinh sản

Việc pháthai 3 lần có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nhưng không có nghĩa là hoàn toàn không thể có con nữa. Pháthai 3 lần có con được nữa không? Ảnh hưởng như nào đến sức khoẻ sinh sản thì cùng tìm hiểu với mình nhé


Pháthai 3 lần – Có thể có con được nữa không?

Có thể, nhưng sẽ phụ thuộc vào:

- Phương pháp pháthai bạn từng thực hiện (bằng thuốc hay can thiệp ngoại khoa như hút, nạo).

- Thời điểm thai kỳ khi phá (càng muộn nguy cơ càng cao).

- Tình trạng sức khỏe sau pháthai – nếu từng bị viêm nhiễm, biến chứng, đau bụng kéo dài hay rong kinh thì nguy cơ ảnh hưởng đến sinh sản cao hơn.

- Chất lượng chăm sóc hậu pháthai (có kiêng cữ, khám lại đầy đủ, điều trị kịp thời nếu có vấn đề...).

👉 Nếu sau 3 lần pháthai mà chu kỳ kinh nguyệt đều, không đau bụng, không bị viêm nhiễm, thì khả năng có thai vẫn còn, nhưng nguy cơ giảm dần sau mỗi lần pháthai.


⚠️ Ảnh hưởng

... Xem thêm
Pháthai 3 lần có con được nữa không? Ảnh hưởng như nào đến sức khoẻ sinh sản
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
3
3
Xem thêm bình luận
Sau quan hệ bao lâu thì có dấu hiệu mang thai?

Sau quan hệ bao lâu thì có dấu hiệu mang thai là thắc mắc của nhiều bạn, cùng mình tìm hiểu nha


Sau quan hệ bao lâu thì biết có thai?

Sau khi quan hệ không dùng biện pháp tránh thai, nếu trứng gặp tinh trùng và thụ tinh thành công, quá trình diễn ra như sau:

- 0 – 1 ngày: Quan hệ tinh trùng gặp trứng (nếu rụng trứng)

- 3 – 5 ngày: Trứng thụ tinh di chuyển vào tử cung

- 6 – 10 ngày sau: Phôi thai làm tổ trong tử cung

- Sau khi làm tổ xong Cơ thể bắt đầu tiết hormone hCG gây ra dấu hiệu có thai


DẤU HIỆU CÓ THAI SỚM – SAU QUAN HỆ KHOẢNG 7 – 14 NGÀY:

Không phải ai cũng có đầy đủ dấu hiệu, nhưng những biểu hiện sớm thường gặp là:

1. Ra máu báo thai (xuất hiện 1–2 ngày, lấm tấm, không như kinh nguyệt)

2. Căng tức ngực, đầu ti thâm sẫm màu

3. Mệt mỏi, buồn ngủ nhiều hơn bình thường

4. Thay đổi vị giác, buồn nôn, nhạy cảm mùi

5. Đi tiểu nhiều

... Xem thêm
Sau quan hệ bao lâu thì có dấu hiệu mang thai?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
3
3
Xem thêm bình luận
Cắt 2 bên vòi trứng có mang thai được không? Phương pháp hỗ trợ sinh sản

Nếu bạn gặp phải vấn đề bệnh lý gì và được chỉ định cắt 2 bên vòi trứng thì sẽ xuất hiện trong đầu ngay câu hỏi liệu sau này có thể có thai được không thì câu trả lời sẽ nằm trong bài chia sẻ này nha


Cắt hai bên vòi trứng sẽ gần như không thể mang thai tự nhiên nữa – vì trứng không thể gặp tinh trùng để thụ tinh. Tuy nhiên, vẫn có cách để có thai nếu bạn muốn sinh con, tùy theo tình trạng sức khỏe và mong muốn cá nhân


1. Cắt hai bên vòi trứng có mang thai tự nhiên được không?

❌ Không thể mang thai tự nhiên, vì:

  • Vòi trứng là "cây cầu" đưa trứng từ buồng trứng ra tử cung
  • Khi đã cắt cả 2 bên, trứng vẫn rụng, nhưng không có đường để di chuyển, và tinh trùng cũng không thể gặp trứng

⛔ Xác suất có thai tự nhiên gần bằng 0%, trừ khi:

  • Phẫu thuật cắt không triệt để (còn sót đoạn thông)
  • Rất hiếm trường hợp nối lại thành công

2. Vẫn có thể mang thai bằng phương pháp hỗ

... Xem thêm
Cắt 2 bên vòi trứng có mang thai được không? Phương pháp hỗ trợ sinh sản
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2
2
Xem thêm bình luận
Bật bí kích thước trứng tốt nhất để thụ thai con trai

Nhiều chị em rỉ tai nhau về kích thước trứng tốt nhất đễ thụ thai con trai, cùng tìm hiểu thực hư về kích thước trứng ảnh hưởng như nào để thụ thai con trai nhé


Về kích thước trứng để thụ thai lý tưởng nhất sẽ nằm trong khoảng từ 18 – 25mm. Nếu kích thước trứng quá nhỏ, dưới 18mm, đây có thể là dấu hiệu cho thấy trứng chưa phát triển đầy đủ và chưa sẵn sàng để thụ tinh. Ngược lại, nếu kích thước trứng quá lớn, trên 25mm, đây là dấu hiệu cho thấy có thể trứng đã quá chín và giảm khả năng thụ tinh.


Hiện tại, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng kích thước trứng có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai con trai hay con gái. Việc xác định giới tính của thai nhi chủ yếu phụ thuộc vào nhiễm sắc thể giới tính của tinh trùng mà thụ thai với trứng.

Cụ thể:

  • Tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y sẽ tạo ra con trai.
  • Tinh trùng mang nhiễm sắc thể X sẽ tạo ra con gái.

Kích thước trứng có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ tha

... Xem thêm
Bật bí kích thước trứng tốt nhất để thụ thai con trai
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2
3
Xem thêm bình luận
Kinh nghiệm chữa buồng trứng đa nang để mau có thai

Đa nang buồng trứng ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh sản, nhất là ở các chị em trong độ tuổi sinh sản, mình cũng từng trải qua, và đây là kinh nghiệm mình đã tổng hợp lại để chữa buồng trứng đa nang, các bạn gặp vấn đề này tham khảo nhé


Để cải thiện khả năng sinh sản và để mong muốn có thai thì người mắc buồng trứng đa nang cần chú ý:

  • Giảm cân, giảm mỡ : Việc giảm cân góp phần giảm cholesterol và giảm bớt tình trạng đề kháng insulin của cơ thể, thúc đẩy quá trình rụng trứng diễn ra bình thường, tăng khả năng thụ thai.
  • Để giảm cân, người bệnh nên tuân thủ chế độ ăn ít tinh bột, giàu chất xơ, giàu đạm thực vật, nhiều vitamin và sắt từ thực vật.
  • Vận động thể lực hợp lý, thường xuyên.
  • Không thức khuya.
  • Tránh lo âu, căng thẳng.
  • Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm và hạn chế nguy cơ các bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp,…
  • Sử dụng thuốc để kích thích rụng trứng: Nếu các biện pháp thay đổi lối sống không hiệ
... Xem thêm
Kinh nghiệm chữa buồng trứng đa nang để mau có thai
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2
3
Xem thêm bình luận
Hân hoan chào đón năm 2025 - Năm Ất Tỵ an lành, hạnh phúc! 🌸

💖 Những khoảnh khắc cuối cùng của năm cũ đang khẽ trôi qua, mở ra cánh cửa của một năm mới đầy hy vọng. Cộng đồng MarryBaby xin gửi lời chúc yêu thương đến các mẹ và bé trong cộng đồng:

Mẹ luôn khỏe mạnh, bình an

Bé yêu lớn khôn, ngoan ngoãn

Gia đình tràn đầy yêu thương và tiếng cười

🌼 Trong suốt hành trình làm mẹ, MarryBaby luôn bên cạnh bạn – lắng nghe, chia sẻ và đồng hành. Cảm ơn các mẹ đã cùng xây dựng một cộng đồng ấm áp và tràn ngập tình yêu trong suốt năm qua.

🎁 Bước sang năm mới, hãy cùng MarryBaby khám phá thêm nhiều điều thú vị:

  • Những bài viết chăm sóc mẹ và bé hữu ích
  • Cơ hội trò chuyện, chia sẻ kinh nghiệm với các mẹ khác
  • Đặc biệt, hỏi bác sĩ từ xa hoàn toàn miễn phí chỉ dành riêng cho cộng đồng

💞 Chào năm 2025 – năm của yêu thương, gắn kết và nhữ

... Xem thêm
Hân hoan chào đón năm 2025 - Năm Ất Tỵ an lành, hạnh phúc! 🌸 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
3
Xem thêm bình luận
🎄👶 Giáng Sinh Yêu Thương – Mẹ Khỏe, Bé Ngoan! 🎁💚 
Đã kết thúc
🎄👶 Giáng Sinh Yêu Thương – Mẹ Khỏe, Bé Ngoan! 🎁💚
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
3
7
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Nhóm cộng đồng dành cho các cặp đôi sẵn sàng và mong muốn làm cha mẹ.
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!