Chào bác sĩ

BS.Trần Túy Phượng chào em,

Trước khi tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt, cần xác định chính xác ngày đầu tiên của chu kỳ. Chị em dựa trên hiện tượng ra kinh nguyệt của mình, chỉ tính hiện tượng ra máu nhiều của kỳ kinh, nếu ngày trước đó chỉ có vài giọt máu thì có thể bỏ qua.

Tính sai ngày đầu tiên của kỳ kinh thành ngày hết kinh sẽ gây tính sai ngày rụng trứng. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều đặn là 32 ngày thì thời điểm rụng trứng khá dễ xác định. Ngày thụ thai sẽ vào ngày thứ 15 đến 20 tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ, ngày có tỉ lệ cao nhất là ngày thứ 18. Nếu thời gian chu kỳ ít hơn 1 - 2 ngày thì chỉ cần lùi đi 1 - 2 ngày. Có thể nhiều chị em phụ nữ không biết đến loại que thử này, que thử kiểm tra dựa trên sự biến đổi nồng độ hormone LH trong chu kỳ kinh nguyệt. Khi nồng độ LH trong nước tiểu của phụ nữ đạt đến mức cao nhất thì thời điểm rụng trứng sẽ rơi vào khoảng 12 - 24 tiếng sau.

* Hướng dẫn cách sử dụng que thử rụng trứng:

Trước hết, chị em cần xác định rõ về độ dài chu kỳ. Thời gian theo dõi ít nhất khoảng 3 tháng. Chị em nên ghi chép lại cẩn thận để đảm bảo tính chính xác. Sau khi đã xác định được độ dài chu kỳ kinh nguyệt, hãy sử dụng que thử rụng trứng theo hướng dẫn dưới đây:

Trong thời gian dễ thụ thai, các cặp vợ chồng quan hệ tình dục sẽ có tỉ lệ thụ thai cao hơn. Tuy nhiên không vì thế mà quan hệ với tần suất quá dày đặc, điều này có tác dụng ngược là làm giảm lượng tinh trùng và khiến cả hai mệt mỏi. Trong giai đoạn rụng trứng, quan hệ tình dục từ 1 - 2 lần là hợp lý. Đối với những trường hợp vòng kinh đều và trong khoảng 26 đến 32 ngày: Nên dùng que thử rụng trứng liên tiếp từ ngày thứ 10 đến ngày thứ 20 của chu kỳ. Thời điểm kết quả que thử lên 2 vạch, chính là thời điểm nên quan hệ tình dục để tăng cơ hội thụ thai. Tùy thuộc vào từng loại que thử mà cách sử dụng có thể khác nhau đôi chút. Tuy nhiên, bạn không nên lấy nước tiểu ngày sau khi thức dậy làm mẫu thử vì sẽ ảnh hưởng đến tính chính xác của kết quả. Tốt nhất nên thử sau 10 giờ sáng.

Ngoài ra, nếu đã xác định dùng que thử rụng trứng, cần lưu ý không nên uống quá nhiều chất lỏng trong khoảng 4 giờ trước khi lấy mẫu nước tiểu. Nguyên nhân là khi uống quá nhiều chất lỏng, nước tiểu của bạn sẽ loãng hơn và lúc này, xác định nồng độ hormone LH cũng gặp nhiều khó khăn hơn.

Khi nhúng que thử vào nước tiểu, bạn không nên nhúng quá sâu hoặc quá nông, cần nhúng đến vạch quy định, sau đó chờ khoảng 5 giây thì bỏ que ra và chờ đợi kết quả trong khoảng thời gian 5 phút.

* Hướng dẫn chị em đọc kết quả trên que thử rụng trứng:

- Nếu que chỉ hiện một vạch trên nghĩa là bạn chưa đến thời điểm rụng trứng.

- Nếu que hiện một vạch khá đậm nhưng vạch còn lại chỉ hơi mờ thì chứng tỏ thời điểm rụng trứng còn xa.

- Nếu 2 vạch cùng đậm hoặc cùng mờ thì nghĩa là ngày rụng trứng sắp đến.

- Nếu vạch dưới đậm hơn vạch có sẵn thì có thể chỉ khoảng 12 đến 24 giờ tới, sẽ xảy ra tình trạng rụng trứng..

BS. Trần Túy Phượng

Phòng khám Sản Phụ Khoa - KHHGĐ BS. Trần Túy Phượng

Chào bạn,

Câu hỏi của bạn đã được gửi đến bác sĩ. Bác sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn nhớ theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.

Trong thời gian chờ bác sĩ tư vấn, bạn cứ thoải mái trao đổi và tâm sự cùng mẹ bỉm khác nhé!

Chúc bạn nhiều sức khoẻ!