Chuẩn bị mang thai

Chào bạn,

Kỹ thuật IVF là một trong những kỹ thuật tiên tiến của y học để giúp đỡ những cặp vợ chồng có vấn đề về sinh sản đang mong có con. Tỷ lệ thành công của IVF ngoài phụ thuộc vào độ tuổi của người phụ nữ, nguyên nhân vô sinh (nếu biết), trình độ chuyên môn và kinh nghiệm của bác sĩ,...thì tâm lý và sức khỏe của cả hai vợ chồng cũng là một yếu tố quan trọng giúp tỷ lệ thụ thai IVF thành công. Trước khi thực hiện chuyển phôi, cả hai vợ chồng nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý và tránh uống rượu, hút thuốc và caffein trong thời gian điều trị. Trong thời gian đó, bạn có thể tham gia các hoạt động thể thao, vận động yêu thích vừa giúp giảm căng thẳng, vừa giúp nâng cao sức khỏe. Ngoài ra, bạn có thể lập kế hoạch đi du lịch để cả hai vợ chồng đều có tâm lý thoải mái, xây dựng tình cảm và giải tỏa căng thẳng trước thực hiện khi chuyển phôi. Giữ vững tinh thần lạc quan, tránh các yếu tố tiêu cực làm ảnh hưởng đến tâm lý và không nên quá lo lắng, gây áp lực lên bản thân về kết quả sắp tới tạo ra tâm lý bi quan, ức chế. Đồng thời, tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình thực hiện kỹ thuật.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại cộng đồng MarryBaby nhé.

Chúc mẹ và bé nhiều sức khỏe,

ThS.BS. Lê Hữu Thắng

Bệnh viện Phụ sản Hùng Vương - Tp.HCM