Ra huyết trắng bao lâu thì có kinh?

Tùy thuộc vào các loại hormone trong cơ thể mà huyết trắng hay còn gọi là khí hư ở nữ giới sẽ có sự thay đổi. Thông thường, khi sắp đến ngày kinh nguyệt thì lượng huyết trắng sẽ nhiều hơn bình thường. Vậy ra huyết trắng bao lâu thì có kinh và cần lưu ý điều gì?

Giải đáp chi tiết vấn đề ra huyết trắng bao lâu thì có kinh?

Huyết trắng là dịch nhầy ở âm đạo của nữ giới, tiết ra từ tuyến yên giúp đào thải các loại hại khuẩn và tế bào chết ra ngoài, đảm bảo môi trường âm đạo luôn có độ ẩm phù hợp, sạch sẽ và hạn chế sự viêm nhiễm.

Thông thường, trước chu kỳ kinh nguyệt sẽ tiết ra huyết trắng nhiều và đây là phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể.

Theo các bác sĩ, estrogen sẽ có sự thay đổi khi bắt đầu vào kỳ kinh mới, lúc này chị em thường thấy âm đạo tiết ra nhiều huyết trắng hơn, dịch có thể màu trong suốt, trắng, chất dịch dày hơn nhưng không có mùi.

Khi này, nhiều người đặt ra câu hỏi rằng, ra huyết trắng bao lâu thì có kinh? Thực tế, sau khoảng 3 – 4 ngày sẽ có kinh nguyệt. Tuy vậy, tùy theo cơ địa mỗi người sẽ có sự chênh lệch nhỏ và cũng có trường hợp ra huyết trắng sau khi đã hết kinh khoảng 3 – 4 ngày.

Bên cạnh biểu hiện huyết trắng, cơ thể cũng có thêm một số dấu hiệu như sau:

• Mặt nổi mụn, chủ yếu tập trung ở trán và cằm.
• Đau bụng, đau mỏi cơ khớp.
• Cơ thể mệt mỏi, đau đầu, dễ bị tiêu chảy, táo bón.
• Núm vú sưng đau.

Một số lưu ý nếu thấy huyết trắng khi gần đến ngày kinh nguyệt

Khi gần đến ngày kinh nguyệt, lượng huyết trắng sẽ nhiều hơn bình thường, để tránh khỏi tình trạng viêm nhiễm, chị em nên lưu ý một số vấn đề sau:

• Vệ sinh vùng kín đúng cách và cần thực hiện hàng ngày, không thụt rửa sâu, không lạm dụng dung dịch vệ sinh và nên lựa chọn loại dung dịch có nguồn gốc từ thiên nhiên.
• Lựa chọn loại quần lót được làm từ chất liệu cotton để đảm bảo thấm hút tốt. Sau khi giặt quần lót, chị em nên phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.
• Khi đi vệ sinh, nên rửa từ trước ra sau đề tránh tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn hậu môn xâm nhập vùng kín.
• Quan hệ tình dục an toàn, nên chung thủy một vợ - một chồng.
• Nên áp dụng chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, ưu tiên trái cây và rau củ, tránh ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng hoặc đồ ngọt.
• Không uống rượu bia và sử dụng chất kích thích.
• Tập luyện thể thao để tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch. Lưu ý, lựa chọn những bộ môn thể thao phù hợp với thể trạng và khả năng của mình, không nên tập luyện quá sức.
• Luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, tránh lo lắng quá mức, căng thẳng trong thời gian dài.
• Ngủ đủ giấc và đúng giờ, không nên thức quá khuya.

“Ra huyết trắng bao lâu thì có kinh” đã được giải đáp rất cụ thể trong bài viết hôm nay. Huyết trắng vốn là dấu hiệu sinh lý bình thường trước khi chị em tới chu kỳ kinh nguyệt, nhưng nếu có các dấu hiệu khác lạ, vẫn nên sớm tới bệnh viện để được thăm khám cụ thể.