Minh muốn giảm cân, nên ăn uống và tập luyện như thế nào ạ?
Các vấn đề sức khỏe cần chú ý vào dịp mùa hè cho cả gia đình
Mùa hè là thời điểm mất nước và lão hóa da nhanh hơn, cùng với nhiều vấn đề sức khỏe khác. Theo Bác sĩ Vũ Phan Anh Tuấn, việc chăm sóc sức khỏe đúng cách trong mùa hè là cực kỳ quan trọng.
Hãy lắng nghe và áp dụng những lời khuyên của chuyên gia để có một mùa hè khỏe mạnh! 👇
cảm ơn bác Tuấn