Minh muốn giảm cân, nên ăn uống và tập luyện như thế nào ạ?
CHECKLIST 7 HOẠT ĐỘNG GIA ĐÌNH GIÚP CẢ NHÀ VUI KHOẺ - NGÀY 7 HOẠT ĐỘNG NGOÀI TRỜI
Các bố mẹ ơi,
Hầu hết trẻ con rất thích được khám phá mọi thứ xung quanh mình. Nếu bố mẹ cho bé tham gia vào các hoạt động ngoài trời nhiều hơn sẽ giúp bé trở nên tự tin, vui vẻ và hoạt bát hơn.
4 hoạt động ngoài trời cho bé, bố mẹ có thể tham khảo nhé!
- Công viên
- Khu vui chơi
- Sở thú
- Đi du lịch vùng ngoại ô
Khi được ra ngoài trẻ sẽ phát huy kỹ năng lắng nghe, quan sát, nhận biết những điều mới mẻ, dễ dàng thích ứng với môi trường mới, nên các bố mẹ nhớ dẫn bé ra ngoài chơi thật nhiều nha.
Cuối tuần này cũng phải sắp xếp thời gian để đi chơi cùng con thôi
Cám ơn gợi ý của marrybaby nhé