Minh muốn giảm cân, nên ăn uống và tập luyện như thế nào ạ?
Em cần giúp đỡ
Ngày "đèn đỏ" đến là em thường bị đau quặn bụng.Có cách nào hay cứu em với các Mom ơi!!!!!e ko muốn uống thuốc😷
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Chào em, có những cách sau em có thể tham khảo để giảm đau bụng kinh, có thể áp dụng từng cách hoặc kết hợp với nhau:
Chườm ấm: dùng túi chườm hoặc khăn ấm tại vị trí bụng dưới.
Massage bụng dưới hoặc hai bên hông bằng tay không hoặc với tinh dầu.
Uống nước gừng ấm, trà hoa cúc, ăn thì là. Tránh các thực phẩm kích thích như rượu bia, cafe, đồ chiên, nước có gas, cay nóng…
Sử dụng thuốc giảm đau NSAID như Paracetamol. Có một số loại thuốc giảm đau tác dụng mạnh hơn nhưng cần kê đơn bác sĩ.
Một số trường hợp đau bụng kinh nặng cũng nên khám phụ khoa kiểm tra. Vì có một số bệnh lý gây đau bụng kinh dữ dội như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung… Vì vậy, nếu cảm thấy mức độ đau quá nhiều mà không đáp ứng với các phương pháp trên thì em nên đi khám.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại Cộng đồng MarryBaby nhé!
ThS.BS. Lê Hữu Thắng
Bệnh viện Phụ sản Hùng Vương - Tp.HCM
id.marrybaby.vn
Ngày trước mình cũng bị mà sinh xong cái hết luôn
em cũng đau muốn xỉu, hồi mới sinh hết mà giờ bị lại rồi.
Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi trên cộng đồng MarryBaby, Admin đã gửi thắc mắc của bạn đến bác sĩ. Bác sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn nhớ theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.
Trong thời gian chờ bác sĩ tư vấn, bạn cứ thoải mái trao đổi và tâm sự cùng mẹ bỉm khác nhé!
Chúc bạn nhiều sức khoẻ!
chỉ có chườm nóng với uống thuốc giảm đau thôi, hoặc là mom uống tinh dầu hoa anh thảo từ từ sẽ ko còn đau bụng ở những lần có kinh tiếp theo
Chườm nóng nhé mom
chườm nóng với nằm giơ chân ngược lên trời á bạn
ăn socola nè bạn, mình hay ăn socola, chườm nóng!!! Mà bạn có bị đi tiêu mỗi lần đến ko, mình vừa đau bụng vừa phải đi tiêu, đau thấu trời xanh, chỉ có nằm co ro rồi chườm nóng bụng thôi á