Minh muốn giảm cân, nên ăn uống và tập luyện như thế nào ạ?
Mỗi ngày 1 niềm vui : MÁ SẤP NHỎ ^^
Đêm nào lên giường trước khi đi ngủ mẹ cũng phải nhấc máy lên gọi “nhõng nhẽo” với pa con 1 xíu mới ngủ được hay sao đó Peru àh!! (hèn gì pa nói Peru nhõng nhẽo giống mẹ nè!!)
Thường thì con thức pa gọi skype cho con, con ngủ pa gọi cho mẹ, pa mẹ nói chuyện nhìn nhau rồi để cho pa nhìn con ngủ... Hôm nào ko có mạng internet thì mẹ gọi trực tiếp qua máy pa luôn. Mặc dù gọi điện ra nước ngoài tốn nhìu tiền nhưng thói quen mẹ ko gọi ko đc…hixx.hix… Có khi chỉ nói 1-2 câu (hoặc 1-2 fút) rồi cúp máy…vậy mà mẹ cũng chịu.
Gần 12h đêm ở VN cũng là 12h trưa bên chỗ pa con đó! Hôm nay Peru ngủ sớm mẹ mừng quá nên nằm mơ mộng xíu. Nhớ lại… cũng lâu rồi từ khi có con đến giờ pa mẹ quên mất 2 từ “chồng iu – vợ iu”. Nên hôm nay tranh thủ lúc con ngủ, mẹ định sử dụng lại cho tình cảm xíu :
Pa : Gì đó “má sấp nhỏ ơi”!!
Mẹ : Chồng iu làm gì đó, ăn cơm chưa?
(mẹ nghe từ “má sấp nhỏ” mà mắc cười ko chịu đc, lần đầu tiên pa con gọi mẹ như thế! Chỉ có pa con mới có thể nghĩ ra mấy cái từ như vậy để chọc mẹ đc thôi ah!!)
Pa : Chưa, đang làm… Kêu chồng iu hả? Chứ ko fải “má sấp nhỏ” hả? Gì đó vợ iu?
Mẹ : Hihi, con ngủ rồi thì giờ này là giờ của vợ iu với ck iu nha!! ko có papa – mẹ mẹ, má sấp nhỏ…gì… gì… ở đây hết nha!!
Pa : bla..bla…bla…
…
Thế là pa Peru tự hiểu rồi nhá!! Mẹ nhắc khéo pa đó nha!! Dù có Peru nhưng pa mẹ vẫn phải dành thời gian cho nhau thì mới hạnh phúc đc. Bởi vì khi pa mẹ vui vẻ hạnh phúc thì Peru mới được sống trong hạnh phúc chứ đúng không con!! Tắt máy cũng là lúc mẹ buồn ngủ lắm lắm luôn vì nguyên ngày quần quật với con kia mà!! Đứng lên nhìn con ngủ say sưa trên cái “chuồng” của con thương ghê luôn nhưng ko dám “hun” sợ con thức. Tiếp tục xem hình con cho mỏi mắt rồi ngủ vậy…
...và fát hiện ra dạo này Peru của mẹ biết phá phách nghịch ngợm cũng nhiều rồi. Con thích chơi đồ chơi quay quay trên cái cũi ngoại và cậu 3 mua cho lắm!! Mỗi lần mẹ mở nhạc quay quay là con khua tay múa chân theo các bạn của con dữ lắm!! Peru cũng bắt đầu biết cầm nắm kha khá rồi!! Tranh thủ lưu lại những khoảnh khắc của con đến lâu lâu mở ra xem thấy vui vui...
Niềm vui nho nhỏ bắt đầu cho ngày mới vào lúc nửa đêm.
"
"
Mỗi ngày tôi chọn 1 niềm vui …Chọn những bông hoa … và những nụ cười ^_^
[Niềm vui 23.06.2014]