Mẹ bầu

Mẹ bị tiểu đường thai kỳ, con sinh ra có bị tiểu đường không?

Câu trả lời ngắn gọn là: Không chắc chắn.

Tại sao lại như vậy?

Tiểu đường thai kỳ là tình trạng tạm thời: Bệnh thường xuất hiện trong quá trình mang thai và thường biến mất sau khi sinh.

Nguyên nhân gây bệnh: Tiểu đường thai kỳ thường do sự thay đổi hormone trong quá trình mang thai, khiến cơ thể mẹ khó kiểm soát lượng đường trong máu.

Nguy cơ cho con:

Bé to hơn bình thường: Do lượng đường trong máu mẹ cao, bé sẽ nhận được nhiều đường hơn, dẫn đến bé lớn nhanh và có thể nặng cân hơn so với bình thường.

Vàng da: Bé có thể bị vàng da sớm hơn.

Hạ đường huyết: Ngay sau khi sinh, bé có thể bị hạ đường huyết do lượng đường trong máu giảm đột ngột.

Khó thở: Bé có thể gặp khó khăn trong việc hô hấp.

Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở con sau này:

Tăng nguy cơ: Con của mẹ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ cao hơn so với n

Tử cung to hơn bình thường khi mang thai là hoàn toàn bình thường và cần thiết. Khi mang thai, tử cung sẽ dần lớn lên để tạo không gian cho thai nhi phát triển. Đây là một quá trình sinh lý tự nhiên của cơ thể người mẹ.

Tại sao tử cung lại to lên khi mang thai?

Thai nhi phát triển: Khi thai nhi lớn lên, tử cung cũng sẽ giãn nở để chứa được bé.

Nhau thai phát triển: Nhau thai là cơ quan kết nối mẹ và bé, cung cấp dưỡng chất và oxy cho thai nhi. Nhau thai cũng lớn lên theo thời gian, khiến tử cung to ra.

Lượng máu tăng: Khi mang thai, lượng máu trong cơ thể mẹ tăng lên để nuôi dưỡng cả mẹ và bé. Điều này cũng khiến tử cung to hơn.

Tử cung to có ảnh hưởng gì đến mẹ bầu?

Cảm giác nặng nề: Khi tử cung to lên, mẹ bầu sẽ cảm thấy nặng nề ở vùng bụng dưới.

Đau lưng: Tử cung to gây áp lực lên lưng, khiến mẹ bầu dễ bị đau lưng.

Khó thở: Tử cung to lên sẽ chèn ép vào phổi, khiến mẹ bầu khó thở hơn.

Tiểu tiệ

Bài tập kegel mang lại rất nhiều lợi ích cho chị em phụ nữ, nhưng không phải ai cũng biết về nó. Vậy bài tập kegel cho nữ là gì? Cùng tìm hiểu về bài tập này nhé

Bài tập kegel cho nữ là gì?

Kegel là bài tập giúp tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai cho vùng cơ sàn chậu và hỗ trợ các cơ quan sinh dục.

Bài tập kegel được mô tả lần đầu tiên vào năm 1948 bởi Arnold Kegel Henry – một bác sĩ phụ khoa của Mỹ. Phụ nữ thường thực hiện các bài tập kegel để thu nhỏ cô bé, cải thiện sinh lý, hỗ trợ chữa sa tử cung, giúp việc sinh thường dễ hơn, ngăn ngừa tình trạng mất kiểm soát đường ruột, giảm nguy cơ rò rỉ đường tiết niệu…

Cách tập Kegel giúp cải thiện khả năng sinh lý

Trước tiên, bạn cần xác định đúng vị trí cơ sàn chậu bằng cách ngừng dòng chảy của nước tiểu giữa chừng. Từ đó, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt được vị trí của cơ Kegel mà bạn sẽ cần phải luyện tập.

Cách thực hiện như sau:

- Giữ cơ th

Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần duy trì cân nặng phù hợp bởi vì thừa hay thiếu cân đều ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Vậy tăng bao nhiêu cân là chuẩn khi mang thai, cùng tìm hiểu bài viết dưới nha

Để xác định mức tăng cân phù hợp, mẹ có thể dựa vào chỉ số khối lượng cơ thể BMI (Body Mass Index) trước khi mang thai. Theo đó, công thức BMI được tính như sau: BMI = Cân nặng / (Chiều cao x 2)

Dựa vào chỉ số BMI, thai phụ (mang đơn thai) có thể tìm hiểu được cân nặng lý tưởng trong khoảng thời gian thai kỳ:

• Chỉ số BMI < 18,5: Cơ thể mẹ quá gầy, mức tăng cân nên đạt 25% so với cân nặng trước khi mang thai. Ví dụ, mẹ nặng 40,5kg, cao 150cm sẽ có BMI=18; khi mang thai cần tăng cân là 10kg (25% x 40,5kg).
• Chỉ số BMI từ 18,5 đến 24,9: Cơ thể mẹ bình thường, nên tăng từ 10kg – 12kg trong thời kỳ mang thai là hợp lý.
• Chỉ số BMI bằng hoặc lớn hơn 25: Cơ thể mẹ thừa cân, chỉ nê

Chắc hẳn nhiều mẹ bầu sẽ có thắc mắc Bà bầu bao lâu thì ăn trứng ngỗng và ăn bao nhiêu là đủ?…Để giải đáp thắc mắc này, bạn có thể tham khảo những thông tin có trong nội dung bài viết dưới đây:

Theo chuyên gia dinh dưỡng, trong trứng ngỗng có nhiều vitamin và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Ngoài việc thúc đẩy quá trình thụ thai, việc ăn trứng ngỗng khi mang thai còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe phụ nữ mang thai và thai nhi.

Một quả trứng ngỗng tương đương ba quả trứng gà, vì vậy bà bầu chỉ nên ăn tối đa hai quả mỗi tuần để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng, thay vì ăn nhiều trứng gà hơn. Lượng trứng phù hợp góp phần sức khỏe mẹ và bé. Việc ăn quá nhiều trứng ngỗng có thể dẫn đến thừa chất dinh dưỡng, gây ra một số vấn đề về sức khỏe.

Trứng ngỗng rất tốt, tuy nhiên, bà bầu cần lưu ý cân bằng dinh dưỡng và tuân theo khuyến nghị của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe tối ưu.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa,

Những cơn co thắt tử cung rất hay gặp trong thời kỳ thai nghén của các mẹ bầu. Những vẫn có thể gặp các cơn co thắt tử cung khi không mang thai. Thế thì co thắt tử cung là gì? Hãy cùng tham khảo co thắt tử cung khi không mang thai do đâu trong bài viết sau đây nhé.

Co thắt tử cung là gì?

Co thắt tử cung là sự co lại hoặc co thắt của cơ tử cung, có thể gây ra cảm giác đau hoặc khó chịu. Tử cung là một cơ quan trong hệ sinh dục nữ, chịu trách nhiệm trong quá trình mang thai và sinh nở, và có cấu trúc cơ rất đặc biệt giúp thực hiện các chức năng này.

Co thắt tử cung xảy ra khi các cơ của tử cung co lại một cách mạnh mẽ hoặc không tự nguyện. Những co thắt này có thể có nhiều nguyên nhân và mức độ khác nhau, từ nhẹ đến nghiêm trọng.

Các tình huống phổ biến gây co thắt tử cung:

1. Kinh nguyệt: Co thắt tử cung là một phần tự nhiên trong chu kỳ kinh nguyệt. Khi tử cung co lại, nó giúp loại bỏ niêm mạc tử cung

Nhiều mẹ bầu nghe đến từ thai máy thì thắc mắc Thai mấy tuần biết máy, cùng tìm hiểu thông tin qua bài chia sẻ dưới đây nha

Thai máy là gì?

Thai máy hay cử động thai là khi thai nhi có những cử động như xoay trở mình, tay chân hay toàn thân thai nhi có cử động mà người mẹ cảm nhận được.

Có thể nhận biết thai máy từ tuần bao nhiêu?

Mẹ bầu sẽ bắt đầu cảm nhận được những cử động của thai nhi vào tuần lễ thứ 20 của thai kỳ. Thường trong ba tháng giữa này, cử động của thai nhi thường không đều đặn, nhưng càng về sau càng đều đặn hơn. Thời gian hoạt động rõ nhất là từ cuối tuần thứ 27-32.

Đối với con rạ, bình thường bà mẹ mang thai có thể cảm nhận thấy thai nhi cử động rõ rệt vào khoảng thời điểm trung bình từ 16 tuần và 22 tuần đối với con so.

Cử động bình thường của thai

Cử động củ

Rau muống được biết đến rất quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày. Tuy nhiên vẫn còn nhiều thắc mắc liệu bầu 3 tháng đầu ăn rau muống được không? Mẹ có thể tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

Rau muống chứa trên 18 loại vitamin, khoáng chất và chất điện giải, vậy nên mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu hoàn toàn có thể ăn được rau muống. Trong rau muống chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho thai nhi.

Một số món ăn từ rau muống được rất nhiều mẹ bầu yêu thích như:

• Rau muống luộc: Món ăn dễ thực hiện, rất lành mạnh và bổ dưỡng nên nhiều mẹ bầu yêu thích. Đặc biệt những mẹ đang trong chế độ ăn kiêng dầu mỡ.
• Rau muống xào tỏi: Món ăn này được thực hiện với những nguyên liệu hết sức đơn giản như tỏi, rau muống, xì dầu, mắm, hạt nêm. Sau khi phi tỏi, rau muống đã rửa sạch được cho vào chảo và xào chín.
• Nộm rau muống tôm khô: Rau muống được luộc chín,