Tổng hợp nhanh 8 mẹo dân gian giúp sinh nhanh cho mẹ bầu cực hiệu quả
Nhắc đến những cơn đau đẻ, những mẹ bầu đã từng trải qua đều ám ảnh và sợ hãi. Có những mẹ đau nhanh rồi hạ sinh em bé, nhưng có những mẹ cổ tử cung đã mở 3-5 phân rồi nhưng tận 2-3 ngày sau mới sinh. Xin giới thiệu các mẹ một vài mẹo dân gian giúp chuyển dạ nhanh và rút ngắn thời gian đau đẻ cho mẹ bầu qua bài viết dưới đây, mọi người có thể tham khảo nhé.
Ăn chè mè đen
Nếu như các mẹ vẫn đang tìm đồ ăn để có thể sinh nhanh thì có thể thử chè mè đen nhé. Đây là đồ ăn được khuyên nên ăn thử từ tuần 34-35 của thai kỳ nhằm đem tới hiệu quả tốt nhất cho quá trình sinh đẻ, vừa sinh thường vừa sinh nhanh mà lại giảm đau đớn hiệu quả.
Trong mè đen có chứa hàm lượng protein, vitamin E, axit folic hay dầu rất tốt cho mẹ bầu mang thai cũng như giúp cho thai nhi được phát triển một cách khỏe mạnh. Ngoài ra, thực phẩm này cũng rất bổ máu, tốt cho hệ tiêu hóa và kích thích nhanh chóng quá trình sinh con. Mẹ có thể ăn 3 - 4 bữa/tuần, mỗi lần chỉ nên ăn một bát
... Xem thêm