3 tháng giữa

Dưới đây là danh sách 5 loại thực phẩm tốt cho tim thai đã được nghiên cứu, kiểm chứng và khuyên dùng bởi các bác sĩ. Tùy ý chế biến những nguyên liệu này và thưởng thức các món ăn ngon lành tốt cho bạn lẫn con này nhé.

1. Ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc luôn luôn tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, hãy đảm bảo bạn đang sử dụng sản phẩm chất lượng thật sự. Bạn nên chọn ngũ cốc nguyên cám thay vì loại bột tinh chế. Trước khi chọn mua, hãy kiểm tra kĩ thành phần sản phẩm và chắc rằng bạn mua đúng loại ngũ cốc chưa qua chế biến. Bạn chỉ cần tìm hiểu các công thức nấu ăn từ đơn giản đến phức tạp trên mạng và chọn món ăn hợp khẩu vị nhất.

2. Các loại rau xanh

Rau xanh luôn là thực phẩm tốt cho sức khỏe và đặc biệt tốt cho các mẹ đang mang thai. Trong rau xanh chứa rất nhiều chất xơ hữu cơ, sắt và nhiều loại vitamin cần thiết khi mang thai.

Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa rau vào thực đơn hàng ngày do có một số loại rau khô

Cùng MarryBaby nhìn lại trong năm 2022 top 10 bài đăng được nhiều bạn xem nhiều nhất trên trang Cộng đồng Mẹ bầu nhé!

1. https://www.marrybaby.vn/community/me-bau/cach-doc-ket-qua-xet-nghiem-nipt-de-biet-me-bau-sinh-con-trai-hay-gai/
2. https://www.marrybaby.vn/community/me-bau/nuoc-ngo-luoc-loi-hay-hai-cho-thai-phu/

✌️ Cùng MarryBaby chào mừng tất cả các bạn thành viên mới tham gia cộng đồng Mẹ bầu trong tháng 12 cả nhà ơi!!!

Thoải mái chia sẻ câu chuyện, thắc mắc của bạn để được các Chuyên gia giải đáp và tham gia các hoạt động trên cộng đồng để nhận được các phần quà hấp dẫn từ các hoạt động trong tháng 12 nhé!

• Giáng sinh vui vẻ cùng Minigame “Tìm Tất ẩn nấp - Tất bật nhận quà”
• Muôn vàn màu sắc trẻ thơ tại Cuộc thi “Khoe họa sĩ nhí - Nhận quà hết ý”
• Thỏa thích tạo câu hỏi, bác sĩ sẽ trực tiếp trả lời miễn phí TẠI ĐÂY

👉 Nhanh tay tham gia để săn mã mua sắm Shopee, Tiki, Lazada,.... mua sắm bỉm sữa

✌️ Cùng MarryBaby chào mừng tất cả các bạn thành viên mới tham gia cộng đồng Chuẩn bị mang thai trong tháng 12 cả nhà ơi!!!

Thoải mái chia sẻ câu chuyện, thắc mắc của bạn để được các Chuyên gia giải đáp và tham gia các hoạt động trên cộng đồng để nhận được các phần quà hấp dẫn từ các hoạt động trong tháng 12 nhé!

• Giáng sinh vui vẻ cùng Minigame “Tìm Tất ẩn nấp - Tất bật nhận quà”
• Muôn vàn màu sắc trẻ thơ tại Cuộc thi “Khoe họa sĩ nhí - Nhận quà hết ý”
• Thỏa thích tạo câu hỏi, bác sĩ sẽ trực tiếp trả lời miễn phí TẠI ĐÂY

👉 Nhanh tay tham gia để săn mã mua sắm Shopee, Tiki, Lazada,.... mua

Tình trạng siêu âm bé khép chân không cho nhìn thấy giới tính khá phổ biến. Thông thường, vấn đề này xảy ra là do tư thế nằm của bé trong tử cung của mẹ. Bé nằm nghiêng 1 bên, 2 chân khép lại với nhau, che đi bộ phận sinh dục gây ra những trường hợp siêu âm nhầm giới tính cho bé.

Khi thai nhi khép chân khi siêu âm thì việc xác định giới tính thai nhi sẽ gặp khó khăn hơn. Do bác sĩ không thể nhìn thấy được cơ quan sinh dục của bé. Một số trường hợp bác sĩ không thể xác nhận được bé mang giới tính gì. Để hiểu rõ hơn, bạn có thể tham khảo nhìn hình siêu âm làm sao biết trai hay gái!

Tuy phương pháp siêu âm 4D rất hiện đại và đang được ứng dụng phổ biến nhưng tỷ lệ xem xét giới tính thai nhi chỉ chính xác từ 80% – 95%. Vì có nhiều trường hợp bộ phận sinh dục của bé phát triển chậm, bé nằm chéo chân che đi bộ phận sinh dục hoặc dây rốn quấn che mất bộ phận sinh dục.

Theo kinh nghiệm của các bác sĩ và các mẹ có kinh nghiệm trong việc sinh em bé thì bé gái thườ

Đọc thơ thai giáo vào tháng thứ 8 góp phần rất lớn trong quá trình phát triển của bé sau này. Vì có thể nhận thức nên vào thời điểm này bé đã cảm nhận được môi trường bên ngoài.

Thông qua các lời thơ được đọc bằng giọng đọc dịu dàng của mẹ, não bộ thai nhi sẽ được kích thích. Em bé sau này sẽ có khả năng cảm nhận thơ văn tốt hơn nhiều bé khác. Ngoài ra, khả năng tưởng tượng, ghi nhớ, sử dụng từ ngữ của em cũng được tăng cường.

Làm sao để đọc thơ thai giáo tháng thứ 8 có thể giúp thai nhi phát triển ngôn ngữ tốt nhất?

Để thai nhi 8 tháng có thể phát triển tốt nhất, mẹ bầu cần chú ý các điều sau:

Thứ nhất, chọn những bài thơ phù hợp, dễ hiểu. Dù đã có thể nhận thức nhưng bé vẫn còn rất nhỏ nên không thể hiểu được những thông tin quá phức tạp. Vì thế, các mẹ nên chọn những bài thơ ngắn gọn, nội dung dễ hiểu, phù hợp với bé.

Thứ hai, mẹ bầu nên đọc 1-2 bài thơ thai giáo vào mỗi tối để có kết quả tốt nhất. Mẹ có thể đọc

Mộc nhĩ đen hay còn gọi là nấm mèo có tác dụng bồi bổ hoạt huyết và tỳ vị. Tuy nhiên, bà bầu ăn mộc nhĩ đen không mang lại lợi ích sức khỏe cao, không tốt cho cả mẹ và bé. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bà bầu không nên đưa loại nấm này vào thực đơn dinh dưỡng của mình. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Tác hại khi bà bầu ăn mộc nhĩ đen

Gây sảy thai

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, do trong thực phẩm này có tính hàn trơn. Bà bầu ăn mộc nhĩ đen có nguy cơ gây gây sảy thai. Đặc biệt đối với mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu tiên, tuyệt đối tránh xa loại thực phẩm này nhé.

Dễ bị ngộ độc

Mộc nhĩ đen là một loại nấm khô, vì thế, bà bầu ăn mộc nhĩ đen rất dễ bị ngộ độc. Do những vi khuẩn có trong loại nấm này, vì thế, mẹ bầu nên hạn chế ăn chúng hoặc tốt nhất là không nên ăn trong thai kỳ của mình.

Cách sử dụng mộc nhĩ đen an toàn

Không ngâm quá lâu

Mộc nhĩ là sản phẩm đồ khô nên các mẹ thường ngâm chúng