3 tháng giữa

Hello cả nhà yêu ơi,

Admin xin phép giới thiệu đến các mom chương trình "Cộng đồng hỏi - Bác sĩ trả lời"!

Sau một thời gian dài Admin nhận thấy trên cộng đồng có rất nhiều bạn hỏi các câu hỏi rất hay. Tuy nhiên bị trùng nội dung, nên hôm nay Admin xin phép mở ra chuyên mục này nhằm tổng hợp một số câu hỏi nổi bật của các mom và đã mời bác sĩ trả lời để cả nhà cùng nhau tham khảo thông tin xác thực nha!

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào trong quá trình mang thai, xin mời các mom gia nhập Cộng đồng MarryBaby để đặt câu hỏi nhé!

------------

Hoạt động cộng đồng tháng 7/2022

>> Tham gia Minigame "Giải đố hay - Trúng ngay 100K"

>&g

1. Viết lời tâm sự ra

Phụ nữ vốn nhiều tâm sự, đặc biệt khi mang thai. Tuy nhiên nhiều phụ nữ có tâm lý sợ làm phiền khiến họ ít tâm sự với gia đình, chồng và bạn bè. Để giải tỏa tâm sự này, bạn có thể viết ra một cuốn nhật ký, đánh máy hoặc chia sẻ trên các trang mạng xã hội. Đó có thể là những lời tâm sự với con yêu về quá trình con hình thành và phát triển, những thay đổi về tính cách, cơ thể của mẹ hoặc nhật ký với chồng. Những dòng chia sẻ này không chỉ có tác dụng xả stress, chăm sóc bà bầu khỏi những ám ảnh tâm lý mà còn có thể là kỷ niệm đáng nhớ cho con sau này.

2. Lắng nghe nhạc nhẹ-Mẹ bầu stress khi mang thai

Âm nhạc có thể là cách thư giãn, chăm sóc bà bầu để vượt qua tâm lý căng thẳng khi mang thai. Hãy tạo cho mình thói quen nghe những bản nhạc giao hưởng, nhạc không lời với giai điệu chậm rãi, nhẹ nhàng giúp tinh thần thoải mái hơn. Bên cạnh đó, âm nhạc còn giúp ích cho sự phát triển não bộ của bé. Những gì bạn cần chuẩn bị là một danh sác

Các hoạt động mà các mẹ Hàn thường làm cho phương pháp này cơ bản cũng giống như những phương pháp thai giáo thông thường là nói chuyện với bé, đọc cho bé nghe, cho bé nghe nhạc, ăn uống, luyện tập, du lịch.

Nói chuyện với bé

Hay còn gọi là Taedam được coi là bước quan trọng nhất trong phương pháp thai giáo Taegyo. Những tuần của tháng giữa thai kỳ, bé đã bắt đầu phát triển các cơ quan khứu giác, đã nghe được mọi thứ xung quanh như giọng của mẹ, của bố hay những tiếng động xung quanh.Vì vậy việc thực hành nói chuyện với bé mỗi ngày sẽ giúp bé hiểu hơn về cuộc sống xung quanh mình, tạo mối liên kết giữa những thành viên trong gia đình với nhau, tạo một môi trường thân thiện và hạnh phúc.

Đọc sách

Việc đọc sách có thể giúp bé phát triển các giác quan, đặc biệt là cảm xúc. Các mẹ có thể đọc cho bé nghe những câu chuyện thiếu nhi, truyện cổ tích hay những cuốn sách về thế giới xung quanh. Tuy lúc này, thai nhi chưa hiểu được nhữn

Đặc trưng đầu tiên của Taegyo đó chính là luôn đề cao vai trò của người chồng trong việc ổn định cảm xúc cho mẹ bầu. Nhờ đó, mẹ sẽ bớt cảm thấy lo lắng, hoang mang hơn khi có sự hỗ trợ, động viên hết mình từ anh xã trong thai kỳ. Chồng là nguồn động viên, nguồn khích lệ giúp vợ vượt qua những khó khăn trong giai đoạn thai nghén và cả những giai đoạn khó khăn về sau của quá trình mang thang dài đằng đẵng.

Bên cạnh việc cân bằng cảm xúc cho phụ nữ mang thai, Taegyo còn hướng mẹ bầu áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là bổ sung vitamin, khoáng chất từ thực vật. Ngoài ra, Taegyo còn khuyến khích bầu tham gia những hoạt động thân thiện thiên về yếu tố chân thiện mỹ.

Chú trọng đến lối sống

Không chỉ yêu cầu sự cân bằng cảm xúc, phương pháp này còn khuyến khích người mẹ lựa chọn thực phẩm, thực đơn lành mạnh, theo đuổi các hoạt động thẩm mỹ để làm tươi mới tinh thần, xác định và gần gũi với những người có nhân cách lớn, tránh sự kích thích cả

Hầu như các vết bớt - chàm có thể dần biến mất hoặc lớn lên theo thời gian và không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Tuy nhiên, với những vết bớt - chàm xuất hiện ở những phần kín của cơ thể thì không có vấn đề gì, nhưng nếu xuất hiện trên mặt hoặc vùng da không có quần áo che chắn sẽ khiến ngoại hình của đứa trẻ kém đi nhiều. Trẻ có thể cảm thấy mặc cảm, xấu hổ vì ngoại hình khác thường này.

Vậy khi mang thai mẹ nên tránh xa những điều này để bé yêu sinh ra không bị ảnh hưởng đến nhan sắc nhé.

1. Hạn chế sử dụng mỹ phẩm

Khi mang thai, mẹ bầu cần thay đổi thói quen trang điểm của mình. Cố gắng không trang điểm đậm, ít hoặc không sử dụng mỹ phẩm là tốt nhất. Trang điểm nhiều và đậm sẽ gây hại cho da, làm hỏng hàng rào chức năng của da khiến lỗ chân lông nở to, lâu ngày gây ra mụn. Thường xuyên trang điểm cũng khiến da thẩm thấu nhiều thành phần hóa học trong mỹ phẩm. Trong đó có chì và hormone có thể gây hại cho sức khỏe thai nhi.

Khi mang bầu, mẹ nên chọn những

✌️ Cùng MarryBaby chào mừng tất cả các bạn thành viên tham gia cộng đồng Mẹ bầu tuần 4 tháng 6 ( 20 - 26/6/2022). Hy vọng các bạn sẽ tìm được một sân chơi thân thiện, vui vẻ và tích luỹ được nhiều kinh nghiệm hữu ích trong hành trình mang thai nhé!

Tất cả thành viên ngôi nhà màu hồng luôn chào đón bạn nên bạn cứ thoải mái chia sẻ câu chuyện, thắc mắc bằng cách tạo câu hỏi hoặc để lại bình luận để được các Chuyên gia giải đáp. Bên cạnh đó, MarryBaby còn có rất nhiều hoạt động sôi nổi với các phần QUÀ TẶNG HẤP DẪN đang chờ đón các bạn đấy!!!!

▶️ Cuộc thi "Gia đinh vui khoẻ - Khoe hình nhận thưởng" với tổng giải thưởng trị giá 4.000.000 đồng

▶️