Bà bầu ăn măng cụt được không là thắc mắc của không ít chị em, cùng giải đáp trong bài viết sau nhé.
Măng cụt không chỉ là một loại trái cây ngon, mà chúng còn bổ dưỡng khi chứa rất nhiều dưỡng chất. Chính vì thế, mẹ bầu hoàn toàn có thể ăn măng cụt trong giai đoạn mang thai, tuy nhiên cần lưu ý ăn đúng cách và không lạm dụng ăn quá thường xuyên. Một số lợi ích của quả măng cụt đối với mẹ bầu có thể kể đến như:
Hỗ trợ thai nhi phát triển
Măng cụt chứa nhiều dưỡng chất, trong đó nhiều dưỡng chất có lợi như vitamin C, folate, chất xơ, đạm, B1, B2, mangan,… Chính vì thế, loại quả này có khả năng cung cấp dưỡng chất giúp thai nhi phát triển một cách nhanh chóng.
Trong đó, mangan chính là một trong những khoáng chất cực kỳ cần thiết cho quá trình hình thành, phát triển sụn cũng như hệ xương. Em bé sẽ được thúc đẩy phát triển nhanh chóng hơn trong bụng mẹ.
Tăng cường miễn dịch
Do chứa nhiều vitamin C, măng cụt có khả nă
Tạo một bài đăng
Hình ảnh
Video